![DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー 2019年 5 月号 [雑誌] (セルフ・コンパッション)](https://m.media-amazon.com/images/I/41uvgXHFR-L._SL500_.jpg)
本要約チャンネル【毎日19時更新】のおすすめ本・書籍
紹介アイテム737点
メンタリスト DaiGoのおすすめ本・書籍
メンタリスト DaiGoが動画で紹介した本・書籍のレビュー・おすすめアイテムをまとめて比較。人文・思想・哲学やビジネス・経済・経営など、実際に愛用しているアイテムをチェックできます。
📖目次
年別の本・書籍ベストバイ
各年度に紹介されたアイテムを、動画での紹介回数が多い順に最大10件掲載しています。年度ごとの紹介傾向や、複数年にわたって登場する愛用品を確認できます。
2025年のおすすめアイテム5選
1
4人紹介2回紹介
DaiGo自身の人生を大きく変え、メンタリストになる道を選ぶ決定的なきっかけとなった、最も重要視している本。
2
1人紹介2回紹介
勉強法の本として『超効率勉強法』と並べて推薦されている一冊。何かを上達させたい、学び方を学びたい人におすすめ。
4
1人紹介1回紹介
Amazonのオーディオブック無料キャンペーンの対象本として紹介されている。動画のテーマとは直接関係ないが、同じくキャンペーン対象の『才能の地図』とあわせてチェックするよう勧められている。
1![影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか](https://m.media-amazon.com/images/I/51Lm3fofgOL._SL500_.jpg)
影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか心理学・メンタルヘルス
1017動画のうち2回紹介4人が紹介
DaiGo自身の人生を大きく変え、メンタリストになる道を選ぶ決定的なきっかけとなった、最も重要視している本。
2
習得への情熱―チェスから武術へ―:上達するための、僕の意識的学習法スポーツ
1017動画のうち2回紹介1人が紹介
勉強法の本として『超効率勉強法』と並べて推薦されている一冊。何かを上達させたい、学び方を学びたい人におすすめ。
3
4
収入の9割はマネースクリプトで決まるビジネス・経済（一般）
1017動画のうち1回紹介1人が紹介
Amazonのオーディオブック無料キャンペーンの対象本として紹介されている。動画のテーマとは直接関係ないが、同じくキャンペーン対象の『才能の地図』とあわせてチェックするよう勧められている。
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2024年のおすすめアイテム5選
1
3
1人紹介3回紹介
浮気されて辛い時に、自分を許し、自分の痛みを認めてあげる「セルフコンパッション」の技術が学べる本。関連書籍を読むことが勧められている。
5
1
2
3
セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる人文・思想・哲学
792動画のうち3回紹介1人が紹介
浮気されて辛い時に、自分を許し、自分の痛みを認めてあげる「セルフコンパッション」の技術が学べる本。関連書籍を読むことが勧められている。
4
5
2023年のおすすめアイテム5選
1
1人紹介42回紹介
Amazonのオーディオブック無料キャンペーンの対象本として紹介されている。動画のテーマとは直接関係ないが、同じくキャンペーン対象の『才能の地図』とあわせてチェックするよう勧められている。
2
3
1人紹介5回紹介
できないことを習慣の力でできるようにするための最適な一冊。特に具体的なテクニックである「if-thenプランニング」を学ぶ上で最も良い本として紹介されており、行動のトリガー作りに役立つ。
1
収入の9割はマネースクリプトで決まるビジネス・経済（一般）
759動画のうち42回紹介1人が紹介
Amazonのオーディオブック無料キャンペーンの対象本として紹介されている。動画のテーマとは直接関係ないが、同じくキャンペーン対象の『才能の地図』とあわせてチェックするよう勧められている。
2
3
短期間で“よい習慣"が身につき、人生が思い通りになる! 超習慣術自己啓発・スキルアップ
759動画のうち5回紹介1人が紹介
できないことを習慣の力でできるようにするための最適な一冊。特に具体的なテクニックである「if-thenプランニング」を学ぶ上で最も良い本として紹介されており、行動のトリガー作りに役立つ。
4
5
カテゴリー別の本・書籍ベストバイ
メンタリスト DaiGoが実際に使用して詳細にレビューした本・書籍をカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
アート・建築・デザイン・美術
4アイテム写真
1アイテム
評価
世界の絶景温泉やサウナの写真を見ながら、次の旅行先を考えるのに役立つ本。来年の計画を立てるだけでも楽しく、旅への期待感を高めてくれる一冊としておすすめされている。
良い点
来年の旅行計画を立てるのが楽しくなる見ているだけでワクワクする
画家・写真家・建築家
1アイテム
評価
来年の旅行計画を立てるのに最適な一冊。世界の絶景を眺めながら、次どこへ行こうか考えるだけで楽しく、年末年始のワクワク感を高めてくれる。カレンダーなどと合わせて見るのがおすすめ。
良い点
来年の旅行計画を立てるのが楽しくなる見ているだけでワクワクする
コミック・ラノベ・BL
1アイテムコンピュータ・IT・プログラミング
1アイテムIT入門・一般
1アイテム
評価
DeepMind創業者が、AIや遺伝子工学といった技術がもたらす未来のリスクと、その抑制方法を解説した必読書。AI好きはもちろん、科学の進歩が怖いと感じる人にもおすすめの非常に貴重な一冊。
良い点
AIや遺伝子工学といったテクノロジーの未来のリスクと抑制方法がわかるGoogleに買収されたDeepMindの創業者が書いた説得力のある内容AIが好きな人だけでなく、テクノロジーの進歩に不安を感じる人にもおすすめ
スポーツ・アウトドア
2アイテムスポーツ
1アイテム評価
勉強法の本として『超効率勉強法』と並べて推薦されている一冊。何かを上達させたい、学び方を学びたい人におすすめ。
良い点
勉強法を学ぶのにおすすめ新しいことを学ぶ方法論がわかるスキルアップに役立つ
ノンフィクション・実用書
10アイテムビジネス・経済（一般）
2アイテム評価
Amazonのオーディオブック無料キャンペーンの対象本として紹介されている。動画のテーマとは直接関係ないが、同じくキャンペーン対象の『才能の地図』とあわせてチェックするよう勧められている。
良い点
Amazonのオーディオブックが無料で聴けるキャンペーンの対象になっているお金に関する間違った思い込み（マネースクリプト）を特定できるマネースクリプトを書き換える具体的な方法がわかる
評価
成功者の思考法である「逆算思考」を学べる一冊。目標から逆算して今何をすべきかを考える方法が、豊富な具体例と共に分かりやすく解説されており、目標達成したい人におすすめです。
良い点
成功から逆算する思考法が身につく目標達成の具体的な道筋が立てられるようになる具体例が豊富で分かりやすい
実用・暮らし・趣味
1アイテム
評価
一流の外科医が実践する「練習の仕方」をまとめた本。凡人が天才に勝つための「努力の仕方の科学」がわかる一冊で、何かを極めたい人には必読書だと語っている。
良い点
どう練習すれば凡人が天才に勝てるか、努力の仕方の科学がわかる外科医のスキルアップ方法論が科学的に調べてまとめられている今年読んだ本の中でもトップクラスに面白かった
自伝・伝記
3アイテム
評価
スピーチの天才であるチャーチルの名言がまとまっており、自身の話に説得力や深みを持たせたい時に引用として使うのに良いと薦めている。
良い点
スピーチの天才であるチャーチルの言葉がまとまっている様々な場面で使える名言が収録されている自分の話に説得力や深みを持たせるのに役立つ
評価
普段ノンフィクションを読まない人でも夢中になるほど面白い一冊。ダイエーの中内功や田中角栄といった昭和の傑物をバッサリと切り捨てる内容が痛快で、著者の他の本もすべて読みたくなるほど。
良い点
非常に面白い普段ノンフィクションを読まない人にもおすすめ昭和の人物を痛快に描いている
評価
ゲストの説明を聞き、まっとうでない道を成り上がった人々の話に強く興味を示した。自身は未読だが、非常に面白そうだとしてぜひ読みたいと語っている。
良い点
まっとうなルートではないところから成り上がっていく人たちの話が面白いと感じた話を聞いて「面白そう」だと感じ、読んでみたいと発言した
自然科学（一般）
3アイテム
評価
成功は運ではなく法則であると科学的に教えてくれる素晴らしい本。人脈の作り方や行動のタイミングなど具体的な方法がわかり、成功したいなら絶対に読むべき人生を変える一冊だと絶賛している。
良い点
成功の普遍的な法則が科学的にわかる人脈の作り方やプロジェクトを始めるタイミングなどがわかる成功したい人にとっては必読書
評価
ノーベル物理学賞を受賞した天才物理学者の、めちゃくちゃで最高に面白い人生が描かれた伝記。天才とは何か、人生は楽しんだもの勝ちだとわかる名著。
良い点
最高に面白い天才がどういうものかわかる人生楽しんだもん勝ちだとわかる
評価
ノーベル物理学賞を受賞した天才物理学者の、めちゃくちゃで最高に面白い人生が描かれた伝記。天才とは何か、人生は楽しんだもの勝ちだとわかる名著。
良い点
最高に面白い天才がどういうものかわかる人生楽しんだもん勝ちだとわかる
語学・教育（一般）
1アイテム
評価
新しい言語を学ぶとなぜ思考・価値観・感情まで変わるのかを解説する本。語学だけでなくプログラミング言語など、新しい言語の習得が物事を違う視点から見る力を養うことを教えてくれます。
良い点
新しい言語を学ぶメリットがわかる語学習得が思考や価値観に与える影響を理解できる物事を多角的に見る視点が得られる
ビジネス・経済・経営
10アイテムキャリア・MBA・ビジネススキル
1アイテム
評価
iPodやiPhoneを開発した伝説のエンジニアが、真に価値あるものを作る方法を説く一冊。物作りをする人、起業したい人、人生で何かを成し遂げたい人にとって必読のガイドブックです。
良い点
価値あるものを作る方法がわかる伝説のエンジニアの経験から学べるクリエイターや起業家におすすめ
ビジネス実務・スキル
5アイテム
評価
人間がなぜ失敗から学べないのかを徹底的に解き明かし、失敗を次に活かすための方法が分かる素晴らしい本として紹介されている。
良い点
人間が失敗から学べない理由を徹底的に解き明かしてくれる失敗を次に活かすための方法が分かる読んでおいて損はないと強く推奨されている
評価
現代人が抱える「時間がない」という錯覚を科学的に解消し、週に40時間もの自由時間を生み出すための実践的な指南書。タスク管理の罠を暴き、本来の目的を達成するための最短ルートを教えてくれます。
良い点
時間の概念を根本から変える鋭い洞察無駄な忙しさを排除し、余裕ある生活を実現可能時間を生み出す方法を科学的に解説している
評価
知識や経験を組み合わせて新しい解決策を生み出す「発想力」の重要性を説いています。未知の問題に強くなり、人生の難局を乗り越えるための必須能力を鍛えられるため、現代において非常に価値の高い本です。
良い点
未知の問題への対応力が身につく知識を応用する能力が向上するメンタリストDaiGoのアイデア発想法がわかる
評価
自分が好きな勉強や興味があることを、どう仕事や人生に役立てるかを科学的に解説した本。単に「役に立つから」という理由だけでは続かない勉強のモチベーションを維持する方法がわかる。
良い点
好きな勉強を仕事や人生に役立てる方法がわかる科学的な解説で書かれている勉強を続けるためのモチベーション維持に繋がる
評価
動画の冒頭で乾杯に使われたナパのメルロー。「いやーいいですね」とコメントされており、非常に高く評価されている様子がうかがえる。
良い点
ナパのメルローとして紹介「いいですね」と高評価コストパフォーマンスが良い
マーケティング・セールス
1アイテム
評価
昔から紹介しているコピーライティングの名著。非常に参考になるが、分厚いため全てを読む必要はなく、辞書のように使うのがおすすめ。
良い点
昔からずっと言っている本すごく参考になる辞書的に使える
注意点
分厚い全部読む必要はない
意思決定・判断
1アイテム
評価
人生を変える決断の重要性を説く名著。迷いを断ち切り、行動を促す一冊。
良い点
決断の重要性が理解できる人生の迷いを解決するヒントが得られる決断に関する科学を網羅的に学べる
経営・リーダーシップ
1アイテム
評価
変化を起こすための具体的な方法を解説した面白い一冊。日々の小さな進捗を大切にすることで、大きな変化を生み出すアプローチが学べる。
良い点
変化を起こすための方法が学べる面白い目標達成のためのモチベーション維持法「進捗の原理」を学べる
注意点
本来はマネージャー向けに書かれた本である
経済学・経済事情
1アイテム
評価
未来を予測するのではなく、未来の「考え方」を教えてくれる画期的な一冊。これを読めば、将来何が起きても対応できる思考法が身につくため、これからの時代を生きる上での必読書です。
良い点
未来への対応力が身につく考え方が学べる未来予測ではなく、未来を考えるための思考法を教えてくれるこれからの時代を生きる上での必読書
人文・思想・哲学
10アイテム評価
「自分への優しさ」を身につけるための本。心理療法の世界でも使われる考え方で、自分を許し、慰める能力を高めることで、人生の満足度が格段に上がると紹介されている。
良い点
自分に優しくする能力が身につく人生の満足度が上がる心理療法でも使われる考え方が学べる
哲学・思想
1アイテム評価
自身の才能を発見し、それを最大限に活かすための具体的な方法を示す究極のガイド。
良い点
隠れた才能を発見できる才能を活かすための実践的なヒントが得られる動画で語られた「才能の見つけ方」の続きのような内容
心理学・メンタルヘルス
7アイテム
評価
他人を変える不可能な努力を捨て、自分の捉え方や行動を変えることで人間関係を劇的に改善する方法を説いています。感情のコントロールが人生の質を左右することを教えてくれる、ラス・ハリス先生の名著です。
良い点
対人関係のストレスを根本から解決できる自分自身の成長にフォーカスできる他人を変えるのではなく自分を変える重要性がわかる
評価
DaiGo自身の人生を大きく変え、メンタリストになる道を選ぶ決定的なきっかけとなった、最も重要視している本。
良い点
人間に「Yes」と言わせるための心理学的な手法がほぼ全て網羅されている人生の基盤やキャリアの方向性を変えるほどのインパクトがある有名な本である
注意点
内容をちゃんと理解していないと使えない
評価
自信がつくのを待つのではなく、まず行動することの大切さを解説。行動することで後から自信がついてくるというメカニズムを理解でき、一歩踏み出したい人の背中を強力に押してくれる実践的なガイドです。
良い点
行動先行で自信を構築する手法が学べるマインドフルネスの視点から不安への対処法がわかる自信がなくても行動を始められるようになる
評価
相手の意見を否定せずに自分の意見を伝える「アサーション」というテクニックを一番学べる本として紹介。夫婦やカップルだけでなく会社の人間関係にも応用でき、誰にでも使える「めっちゃいい本」だと高く評価している。
良い点
相手の意見を否定せず、自分の意見を伝えるテクニック「アサーション」が学べる夫婦やカップルだけでなく、会社の人間関係にも使える「めっちゃいい本」だと絶賛されている
評価
1回やって終わりではなく、定期的に何度もやり直すことで効果が高まっていくワークブック。2回3回と繰り返すことが推奨される。
良い点
何回もやり直すことで効果が高まってくる人生が良い方向に進む助けになるセルフコンパッションの大家が作っている
注意点
1回やったら終わりだと勘違いされやすい
評価
幸福を追い求めることが逆に苦しみを生むという逆説的な視点から、マインドフルネスやACTの手法を用いたメンタル管理を提案。感情の処理に悩む人や、現状に苦しさを感じている人にとって、救いとなる一冊です。
良い点
幸福への執着を手放すことで楽になれる科学付随に基づいた心理療法ACTの入門に最適無理やりポジティブになるのではなく、自然にネガティブな感情を受け入れる方法が学べる
評価
今日のテーマにぴったりで、ネガティブな感情の使い方を知りたい人におすすめの一冊。ネガティブな感情の取扱説明書のような本。
良い点
ネガティブな感情の使い方がわかるネガティブな感情のトリセツのような内容ネガティブな感情の使い方を学べる
医学・薬学・看護学・歯科学
4アイテム投資・金融・会社経営
3アイテム投資読み物
3アイテム
評価
伝説的な投資家、ウォーレン・バフェットが絶賛した投資の極意。市場のサイクルや心理を読み解き、リスクを管理しながら長期的に資産を築くための「正しい思考法」が学べます。親から受け継いだ誤った投資観を打破するために必読の書です。
良い点
投資の神様が認めた、一貫した投資哲学が身につく短期的な相場の変動に惑わされない精神力が養われる本質的な価値を見極めるための具体的な手法が学べる
評価
投資をする上で必須となる「金利」について、最も分かりやすく学べる一冊。金利の重要性や、その変動が投資にどう影響するかを理解できるため、投資家にとっては必読書と言えます。
良い点
投資に不可欠な金利の知識が学べる金利に関する本の中で一番分かりやすい投資家は必ず読むべき本
教育・学参・受験参考書
8アイテム幼児教育・受験
1アイテム
評価
マシュー・サイド氏の有名な本の一つ。著者の本はどれを読んでも基本的にハズレがなく、人間が失敗からしか学べないことや、失敗との向き合い方を教えてくれる。
良い点
著者の本はどれを読んでもハズレがない失敗との向き合い方を学べる
高校教科書・参考書
5アイテム
評価
世界史の流れを理解するための決定版と言える一冊。世界史を全く知らない人でも、これを繰り返し読むだけで全体像が掴めるため、初学者に非常におすすめ。
良い点
世界史の通史、流れが全部わかる繰り返し読むだけで良い世界史初心者でも理解できる
評価
早稲田大学のような難関校の難しい用語まで網羅できる用語集。「ナビゲーター世界史」と組み合わせることで、東大や早慶レベルの入試にも完全に対応可能になる。
良い点
早稲田の難しい用語まで対応できる「ナビゲーター世界史」と合わせれば東大・早慶に受かるレベルになる
評価
網羅系参考書の決定版で、完璧に近い内容。これを徹底的にやり込めば、どんな大学でも合格できるレベルに達することができる。特に青チャートがおすすめ。
良い点
網羅性が非常に高いやり込めばどんな大学でも受かる完璧な参考書
評価
網羅系参考書の決定版で、完璧に近い内容。これを徹底的にやり込めば、どんな大学でも合格できるレベルに達することができる。特に青チャートがおすすめ。
良い点
網羅性が非常に高いやり込めばどんな大学でも受かる完璧な参考書
評価
網羅系参考書の決定版で、完璧に近い内容。これを徹底的にやり込めば、どんな大学でも合格できるレベルに達することができる。特に青チャートがおすすめ。
良い点
網羅性が非常に高いやり込めばどんな大学でも受かる完璧な参考書
文学・小説・評論
10アイテムエッセイ・随筆
5アイテム
評価
人間の本質を辛辣かつ的確に射抜く言葉が詰まっている。一行読むごとに、自分や他人を見る目が養われ、思考が深まる感覚がある。日常の悩みや人間関係に普遍的な洞察を与えてくれる、まさに「読む筋トレ」のような一冊。
良い点
人間心理の深い理解が得られる短文で読みやすく、毎日続けやすい時代を超えて通用する普遍的な知恵
注意点
内容がシニカルで、人によっては気分が滅入る可能性がある解説がないと真意を掴みづらい部分もある
古典文学
1アイテム
評価
挫折しがちな『源氏物語』を本当に1日で読破できる画期的な本。橋本治氏による口語訳が非常に面白く、古文が苦手な人でも日本の古典文学の面白さを存分に味わうことができる。
良い点
本当に1日で読める源氏物語を挫折せずに読破できる口語訳が非常に面白い
小説・文学
1アイテム
評価
ジェフ・ベゾスが子供の頃に読んでいたSF小説の一つとして挙げられている。彼の想像力や思考の源泉となった作品群の一つとして紹介された。
良い点
ジェフ・ベゾスが子供の頃に読んでいた
暮らし・健康・子育て・生活
10アイテム健康・医学（家庭医学）
7アイテム
評価
ストレスに対する100種類もの科学的メソッドを網羅した、究極のメンタルケア・ガイド。その時の状況や気分に合わせて選べる多彩な手法により、イライラを即座に解消し、安定した精神状態を保つことができます。
良い点
膨大なメソッド数により自分に合った方法が必ず見つかるエビデンスに基づく効果の高い手法が満載科学的根拠のある100個のストレス解消法が掲載されている
評価
瞑想を始めるにあたって一番良い本として推奨されている。瞑想のやり方が全て網羅的に書かれているため、実践したい人にとって最適な一冊。
良い点
瞑想のやり方が全部書いてある瞑想を始めるのに一番いい本マインドフルネスの教科書的な本で、内容がしっかりしている
注意点
分厚く専門的なので、読みやすい本ではないかもしれない
評価
元々は病院で治せない痛みの治療に使われていた瞑想コースをベースにした、メンタルコントロールのためのワークブック。具体的な方法やポーズが豊富に掲載されており、初心者でも使いやすい構成が魅力です。
良い点
具体的な瞑想法やポーズが学べるメンタルコントロールに非常に有効自分でできるやり方が載っている
評価
自身が翻訳監修したオートファジーに関する本として紹介。1日3食より1食の方が健康になり頭の回転も速くなるという内容で、食生活の改善に興味がある人におすすめされている。
良い点
1日1食の方が健康になり、頭の回転も速くなることがわかるDaiGo自身が翻訳監修しているオートファジーの食事面に特化して解説している
評価
運動が脳や体に与える影響を科学的に解説し、激しい運動ではなく自然な動きで十分だと教えてくれる本。運動に苦手意識がある人やハードルが高いと感じる人にこそ読んでほしい一冊。
良い点
運動が脳と体に与える影響を科学的に学べるハードな運動でなく「自然な動き」で良いとわかる運動が苦手な人でも取り組みやすい
評価
慢性的な痛みを脳の働きに着目して解消するPSRT（痛み自己調整法）の文脈で、痛みの原因が心理的なものである可能性を指摘する書籍として紹介。心身症としての痛みの理解を深めるための一冊。
良い点
痛みが心理的な原因で起こるという新しい視点を提供する薬を使わない心理学的アプローチの根拠となる
注意点
具体的なトレーニング方法については言及が少ない
評価
サーノ博士の理論をさらに深く掘り下げ、具体的な症例を交えながら解説する書籍。PSRTの実践において、なぜ心理的アプローチが有効なのか、その理論的背景を補強してくれる一冊として位置づけられる。
良い点
心と痛みの関係について豊富な事例と共に解説している理論だけでなく具体的なケースを知ることができる
妊娠・出産・子育て
1アイテム
評価
弟の松丸亮吾が出版し、自身も一部監修した本。子育てに悩む親にとって非常に参考になる一冊として、強く推薦されている。
良い点
子育ての悩みに役立つ弟の松丸亮吾が執筆し、自身も一部監修している子供の自主性を育む具体的な方法がわかる
家事・生活術
1アイテム
評価
ミニマリストの本でありながら分厚いという矛盾を抱えているが、その分、家の中の物を減らして快適な空間を作る方法が非常に具体的に書かれている。この一冊でミニマリストになれるほどの情報量が魅力。
良い点
物を減らし快適な空間を作る方法が非常に具体的に書かれているこの一冊でミニマリストになれるほど内容が濃い
注意点
ミニマリストの本なのに分厚い
美容・ダイエット
1アイテム
評価
著者本人が執筆した、人間の体の仕組みを科学的に解説した本。食事、運動、睡眠についてどうすれば良いかという、実践的な知識が網羅されている。
良い点
人間の体の仕組みを科学的に解説している食事・運動・睡眠についてどうすればいいかわかる
社会・政治・時事
10アイテム社会学
3アイテム
評価
結婚が当たり前でなくなった現代において、データを基に新しい生き方を提示してくれる本。常識に囚われず、自分らしい生き方を模索したい人にとって非常に役立つ一冊。
良い点
データを基に現代の生き方を解説している今後の生き方を考える上で役に立つ常識に囚われず自分らしい生き方をしたい人におすすめ
評価
小説を読む前にこの本を読むことで、作者の意図が手に取るようにわかるようになり、小説が5倍面白くなるのでおすすめしている。
良い点
作者の意図が手に取るようにわかるようになる小説が5倍ぐらい面白くなる
福祉
1アイテム
評価
自分の人生で後悔しないための生き方や、死を意識して今をどう生きるべきかについて学べる、非常におすすめの一冊。
良い点
すごくお勧めされている後悔しない生き方の参考になる死を意識して今を生きるきっかけになる
科学・テクノロジー
10アイテム宇宙学・天文学
2アイテム
評価
美しい写真とその科学的な意味が分かりやすく解説されている図鑑。宇宙や写真が好きな人にはたまらない一冊で、夜寝る前に眺めて想像力を働かせ、アイデア出しに活用できる。
良い点
宇宙や写真が好きな人にはたまらない本当に美しい写真が掲載されている写真が持つ科学的な意味が分かりやすく解説されている
数学
1アイテム
評価
数学が人類の歴史にいかに貢献してきたかがわかる非常に面白い本。数学に対して苦手意識やアレルギーがある人にこそ読んでほしい一冊で、「数学でこんなことまでわかるのか」という驚きと発見がある。
良い点
数学が人類に貢献してきた歴史がわかる非常に面白い数学アレルギーの人にこそ読んでほしい
絵本・児童書
5アイテム児童文学
1アイテム
評価
Amazon創業者ジェフ・ベゾスが子供の頃に読んでいた本の一つ。彼の後の成功に繋がる想像力を育んだSF・ファンタジー作品群の一つとして紹介されている。
良い点
ジェフ・ベゾスが子供の頃に読んでいた
絵本
3アイテム
評価
大人が読むべき絵本として、特に猫好きには絶対に読んだ方がいいと絶賛。何度も読んでしまうほど素晴らしく、感動して泣いてしまうほどの良い本だと評価されている。
良い点
大人に読んでほしい絵本猫好きには特におすすめ感動して泣けるほど良い本
評価
大人が読むべき絵本を挙げる流れで、自身が子供の頃に好きだった本として紹介。今読んでも良いのではないか、というニュアンスで語られている。
良い点
子供の頃に好きだった本として紹介されている
語学・辞書・年鑑・事典
2アイテム英語
2アイテム
趣味・実用・ハウツー
10アイテム自己啓発・スキルアップ
10アイテム
評価
GaN採用で65W出力ながら非常に小型な充電器。USB-Cポートが2つあり、PCとスマホなどを同時急速充電可能。持ち運びに便利で旅行の荷物を大幅に減らせるため、複数個所有するほど重宝している。
良い点
GaN(窒化ガリウム)採用で非常に小さい持ち運びに便利USB-Cポートが2つあり、2台同時急速充電が可能
評価
できないことを習慣の力でできるようにするための最適な一冊。特に具体的なテクニックである「if-thenプランニング」を学ぶ上で最も良い本として紹介されており、行動のトリガー作りに役立つ。
良い点
できないことを習慣化するテクニックが学べるif-thenプランニングを学ぶのに一番良いと勧められている行動のきっかけ（トリガー）を作る方法がわかる
注意点
読むだけでなく、実践しないと意味がない
評価
人間関係をリセットしたい、断捨離したい人におすすめしている自身の著書。古い本だが未だに売れ続けている「驚異的な本」だと評価している。
良い点
人間関係の断捨離をしたい人におすすめ古い本だが今でも売れ続けている人間関係をリセットする具体的な方法がわかる
評価
人生の方向性などに悩んだ際、自分を客観視するために重要なメタ認知を鍛える本として紹介。客観的に見る能力を養う上で非常に大事だと述べている。
良い点
メタ認知を鍛えられる自分を客観的に見る能力が身につくメタ認知（自分を客観的に見る力）について学べる
評価
「嫌われる勇気」で言われる承認欲求の否定は誤解。アドラー心理学の真意は、健全な自己承認の重要性を説く点にあり、他者承認への過度な依存からの脱却を促すものである。
良い点
アドラー心理学の本来の教えを解説している自己承認の重要性を学べるアドラー心理学を広めたベストセラーである点
注意点
「承認欲求を否定せよ」という一般的な解釈は間違いであると指摘アドラーが「褒めるな」と言ったかのような解釈は嘘である
評価
本当に良い時間術の本。どういうことにお金や時間を使えば幸福度が高まるのか、例えば「体験を買う」「人のために使う」といったことが具体的に書かれており、今後の時間の使い方を考える上で非常に参考になる一冊。
良い点
幸福度が高まるお金と時間の使い方が具体的にわかる今後の時間の使い方を考える上で非常に参考になる
評価
朝の時間を有効活用して人生を変えるための「朝活」の決定版。多くの起業家も実践している方法がまとめられており、朝の時間をうまく使いたい人には必読の一冊です。
良い点
人生を変える朝の時間の使い方がわかる多くの成功者が実践している朝活メソッドが学べる朝の時間を有効活用したい人におすすめ
評価
古今東西の偉人たちの言葉が凝縮されており、まさに知の宝庫。自分の状況や気分に合わせてページをめくるだけで、新たな視点や行動のヒントが得られる。座右の銘が見つかるだけでなく、言葉の引き出しを増やすのにも役立つ。
良い点
幅広いジャンルの名言に触れられる短い時間で多様な価値観を学べるスピーチや文章作成の参考になる
注意点
情報量が多すぎて、目的がないと読み飛ばしてしまう言葉の背景知識がないと、重みが分かりにくい場合がある
評価
Gacktさんの哲学や考え方が分かるパワフルな一冊。ファンはもちろん、そうでない人が読んでも人生の悩みがどうでもよくなるような内容でおすすめ。
良い点
Gacktの哲学や考え方が分かる読むと人生の悩みがどうでもよくなるパワフルな本
評価
自身の思考整理術を応用して監修したノート。抽象的な目標と具体的なタスクを左右のページでセットで考える構造で、使うことで自然に思考の抽象化・具体化能力が身につき、結果的に頭の回転が速くなる効果が期待できると紹介。
良い点
抽象と具体を常にセットで考えられるように作られている使うことで自然に物事を抽象化・具体化する能力が身につく結果的に頭の回転が速くなる効果が期待できる
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