アイテム数 72紹介者 21人動画数 237
2025年 自己啓発系YouTuber・インフルエンサーの年間ベストバイランキング
2025年に自己啓発系インフルエンサー・YouTuberが紹介したアイテム117件を、延べ32人の紹介と関連動画414本から集計し、紹介人数を基準にした年間ベストバイランキングとして掲載しています。（調査対象：208名・36,629動画）
紹介人数ランキング（2025年）
紹介したインフルエンサーの人数が多い順に掲載しています。同数の場合は同順位となり、評価コメント数と関連動画数を表示順の参考にしています。
年間ベストバイランキング (2025年)
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4人が紹介
うまくいっている人のたった1つの習慣は楽しむことである
注意: 楽しまずにただ真面目に頑張っても満たされず心身が疲労し結果に繋がらない
成功できない人のNG行動がわかる
人生がうまくいくための本質が学べる
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4人が紹介
脳科学と心理学に基づいた習慣化の解説
生活や仕事をうまくいかせる具体的な方法が学べる
100個以上の科学的に証明されたテクニックが掲載されている
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4人が紹介
人生を本気で生きる方法が学べる
圧倒的な熱量で人生の停滞感を打破してくれる
注意: 具体的なノウハウ本ではない
自分の人生の主導権を自分で握る感覚がわかる
1
4人が紹介
人生を豊かにするための新しい視点が得られる
今しかできないことにお金を使うべきだと教えてくれる
63人が紹介
認知科学に基づいた、再現性の高い自分を変える方法が学べる
読んだ人の人生が劇的に変わる可能性がある
認知科学に基づいた、科学的に正しい自分を変える方法がわかる
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3人が紹介
承認欲求から解放されるための具体的な考え方が学べる
対人関係の悩みを解決するための具体的な方法が書かれている
全ての対人関係の悩みを根本から解消してくれる
63人が紹介
資産レベルに応じた具体的なお金の戦略が学べる
自分の資産レベルに合わせた具体的な行動指針がわかる
注意: 個人の状況によっては、書籍の内容を完璧に実践するのが難しい場合がある
お金と幸福の関連性について深く考察できる
注意: 「早くまとまったお金を稼げ」という主張が、実践的ではないと感じる人もいるかもしれない
63人が紹介
「リーキーガット」といった専門的な概念を、免疫細胞のパニックという分かりやすい比喩で解説しており、食事が体に与える影響がイメージしやすい。
注意: 「オリーブオイルも日本人には合わない」「肉や野菜の茹で汁は毒が含まれるので飲まない」といった徹底した主張は、一般的な健康常識と乖離しており、実践にはかなりの覚悟と知識が必要。
「TNFアルファの暴走」や「アルデヒドによる神経へのダメージ」など、特定の不調と食材の関係がロジカルに説明されており、納得感を持って食事制限に取り組める。
注意: 著者独自の厳しい基準（フルーツや甘い野菜もNGなど）は、一般常識と大きく異なる部分もあり、動画内でも「あくまで一つの情報として受け止め、過剰になりすぎないように」との注意喚起がなされている。
「小麦は自己免疫疾患」「植物油は認知症」など、食品と特定の病気との関連性が明確に示されており、改善へのモチベーションが高まる。
注意: 「4つの毒を完全にゼロにする」という極めて厳しい基準を求めており、外食が多い人や現代の一般的な食生活に慣れている人にとっては、実践のハードルが非常に高い。
63人が紹介
「思考回数を増やす」「運の良い人と過ごす」など、運を自ら手繰り寄せるための再現性のある方法が解説されている。
注意: 著者の経歴（金貸し業など）や、高級時計によるステータスアピールといった内容が、人によっては怪しく感じられたり、価値観が合わない可能性がある。
運やコネは才能や偶然ではなく、誰でも習得可能な「技術」であると解説している点。
運やコネは才能ではなく、後天的に身につけられるスキルだと学べる点
63人が紹介
スピリチュアルは当たりを引くと強い
注意: あくまでも自己責任で実践する必要がある
著者の長年の実体験とガチンコ勝負に基づいた信頼性の高い内容
注意: 本質を理解せずに行うと、人生がむしろ悪化する危険性がある
著者の18年間の実体験に基づいている
注意: 引き寄せの法則には中毒性があり、人生がバグる危険性も伴う
63人が紹介
「お葬式で読まれる弔辞を想像する」という究極の逆算思考（エンディングビジョン）により、自分が本当に大切にしたい人生の価値観を浮き彫りにできる。
注意: 「自己中心的利他」といった著者の価値観は、人によっては強く感じられる可能性もあるが、自分を犠牲にしないという観点では非常に合理的。
自己管理が不要
「人生最後の日」を意識することで、日々の行動の意義を再確認し、後悔のない選択をするための「エンディングビジョン」という考え方が非常に示唆に富んでいる。
63人が紹介
幸せになりたければ、長期的に得ができる選択肢を優先した後に残りで遊ぶことの重要性を説いている。
「人生は運ゲーであり才能ゲーである」という残酷な現実を直視させてくれる
63人が紹介
「頑張る」のではなく「頑張らない」早起きを提唱しており、心理的なハードルが低い
誰でも無理なく早起きができるようになる
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3人が紹介
AI副業を始めたい初心者にぴったりの内容
LINEスタンプ作成など、特別なスキルがなくても1時間程度で始められる手軽な副業から紹介されており、初収益までのハードルが低い。
注意: 「2ヶ月で月30万円」というタイトルは魅力的だが、実際にはSNSの継続的な運用や分析が必要であり、完全に「楽して稼げる」わけではない点に注意が必要。
63人が紹介
「幸せにならなければならない」という思い込みから解放される
「幸せにならなければならない」という思い込みから解放される
6
3人が紹介
人生における偶然の重要性に気づける
注意: 後半は内容が繰り返しで冗長に感じられる可能性がある
242人が紹介
文明病の原因（炎症・不安）を科学的エビデンスをもとに分かりやすく解説している
体の不調の根本原因である炎症と不安について解説している
体調が悪い人に最適
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2人が紹介
努力を習慣化するための科学的・心理学的アプローチが学べる
自己管理オタクが厳選した科学的根拠のあるテクニックが学べる
習慣化のメカニズムを脳科学的に分かりやすく解説
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インフルエンサー
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自己啓発系YouTuber・インフルエンサーの年間ベストバイランキング
2025年前後の自己啓発系インフルエンサーが紹介したアイテムの年間ランキングをチェックできます。インフルエンサー紹介数でランキングしています。
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自己啓発系インフルエンサーのカテゴリ別ランキング
2025年の自己啓発系インフルエンサーが紹介したアイテムをカテゴリ別にまとめたランキングです。
自己啓発系インフルエンサーの総合ベストバイランキング
自己啓発系インフルエンサーが紹介したアイテムの総合ランキングをチェックできます。インフルエンサー紹介数でランキングしています。
アイテム数 634紹介者 68人動画数 7402
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アイテム数 26紹介者 35人動画数 222
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アイテム数 15紹介者 26人動画数 508
アイテム数 48紹介者 25人動画数 136
アイテム数 37紹介者 22人動画数 333
アイテム数 31紹介者 21人動画数 99
アイテム数 12紹介者 19人動画数 42
アイテム数 100紹介者 18人動画数 263
アイテム数 49紹介者 15人動画数 163
アイテム数 19紹介者 15人動画数 247
アイテム数 15紹介者 13人動画数 680
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アイテム数 10紹介者 13人動画数 39
アイテム数 7紹介者 13人動画数 20
アイテム数 13紹介者 12人動画数 34
アイテム数 11紹介者 12人動画数 55
アイテム数 9紹介者 11人動画数 130
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アイテム数 20紹介者 10人動画数 238
アイテム数 30紹介者 9人動画数 152
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アイテム数 10紹介者 9人動画数 48
アイテム数 7紹介者 8人動画数 16
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アイテム数 6紹介者 7人動画数 53
アイテム数 14紹介者 6人動画数 65
アイテム数 7紹介者 4人動画数 23
よくある質問
- Q. ランキングの集計方法は何ですか?
- このランキングは、YouTubeで活動するインフルエンサーが動画内で紹介・使用したアイテムを集計し、紹介人数が多い順に表示しています。紹介人数が同じ場合の扱いはページごとの集計基準に従い、総合ランキングでは同順位として表示します。
- Q. 価格情報は正確ですか?
- 価格情報はAmazon、楽天市場などの各ECサイトから定期的に取得していますが、タイミングによっては最新価格と異なる場合があります。正確な価格は各ECサイトでご確認ください。
- Q. どのくらいの頻度で更新されますか?
- インフルエンサーやアイテムは随時追加されています。ランキングは定期的に再集計されるため、紹介状況の変化に応じて変動します。