自己啓発系インフルエンサー・YouTuberが選ぶ趣味・実用・ハウツーベストバイランキング
自己啓発系インフルエンサー・YouTuberが紹介した趣味・実用・ハウツー102件を、紹介インフルエンサー45名のデータから集計。紹介人数が多い順に掲載する総合ベストバイランキングです。
紹介人数ランキング（全期間）
紹介したインフルエンサーの人数が多い順に掲載しています。同数の場合は同順位となり、評価コメント数と関連動画数を表示順の参考にしています。
人気ベストバイランキング
紹介インフルエンサー6人
アドラー心理学の本来の教えを解説している
注意: 「承認欲求を否定せよ」という一般的な解釈は間違いであると指摘
対人関係の悩みを解決するための具体的な方法が書かれている
承認欲求から解放されるための具体的な考え方が学べる
紹介インフルエンサー5人
人生がうまくいくための本質が学べる
「楽しむ」という習慣の科学的根拠（ペンシルバニア大学の研究）が示されており説得力がある
成功できない人のNG行動がわかる
紹介インフルエンサー4人
運は生まれつきではなく考え方と行動パターンで変えられると科学的に説明している
運が悪いと感じている人におすすめ
紹介インフルエンサー4人
生活や仕事をうまくいかせる具体的な方法が学べる
「手湯」や「おでこトントン」など、短時間で効果が得られる手軽な習慣が多数紹介されている。
100個以上の科学的に証明されたテクニックが掲載されている
紹介インフルエンサー4人
「思考回数を増やす」「運の良い人と過ごす」など、運を自ら手繰り寄せるための再現性のある方法が解説されている。
注意: 著者の経歴（金貸し業など）や、高級時計によるステータスアピールといった内容が、人によっては怪しく感じられたり、価値観が合わない可能性がある。
運やコネは才能ではなく、後天的に身につけられるスキルだと学べる点
運やコネは才能や偶然ではなく、誰でも習得可能な「技術」であると解説している点。
紹介インフルエンサー4人
時間を「自分時間」と「他者時間」に分けて考える明快なフレームワークを提供している
労働・SNS・ギャンブルなど現代特有の時間泥棒を具体的に解説し、仕組みを理解することで自分の時間をコントロールできる
紹介インフルエンサー4人
幸せを遠ざける自識過剰・罪人・ナルシストの3タイプを具体的に解説しており、自己理解に役立つ
注意: 3つのタイプのどれにも当てはまらないと思っている人が最も注意が必要とされており、自覚しにくい点がある
人生の悩みや不安を根本から解決する方法が具体的に書かれている
紹介インフルエンサー4人
悩まない思考アルゴリズムを誰でも今日から実践できるシンプルかつ強力な形で解説している
紹介インフルエンサー3人
ブッダの言葉が「全てを真っさらに返してくれる」ほど普遍的で、現代人の心にも深く刺さる内容
紹介インフルエンサー3人
認知科学に基づいた、再現性の高い自分を変える方法が学べる
読んだ人の人生が劇的に変わる可能性がある
紹介インフルエンサー3人
1日を充実していたと言える基準を自分の中ではっきりしておくという実践的なアドバイスがある
「時間不安」という概念を提示し、効率化・時短術だけでは焦りは消えないという反直感的な視点を明確に示している
注意: 頼まれ事を断る・完璧主義を手放す・予定を削るなど、意識や習慣の大きな転換が必要で、実践には相応の勇気がいる
紹介インフルエンサー3人
自己管理が不要
「お葬式で読まれる弔辞を想像する」という究極の逆算思考（エンディングビジョン）により、自分が本当に大切にしたい人生の価値観を浮き彫りにできる。
注意: 「自己中心的利他」といった著者の価値観は、人によっては強く感じられる可能性もあるが、自分を犠牲にしないという観点では非常に合理的。
「人生最後の日」を意識することで、日々の行動の意義を再確認し、後悔のない選択をするための「エンディングビジョン」という考え方が非常に示唆に富んでいる。
紹介インフルエンサー3人
著者の長年の実体験とガチンコ勝負に基づいた信頼性の高い内容
注意: 本質を理解せずに行うと、人生がむしろ悪化する危険性がある
著者の18年間の実体験に基づいている
注意: 引き寄せの法則には中毒性があり、人生がバグる危険性も伴う
スピリチュアルは当たりを引くと強い
注意: あくまでも自己責任で実践する必要がある
紹介インフルエンサー3人
天風さん本人の言葉が持つ独特の重みがあり、他の関連本と一味も二味も違う
注意: 豪華な本のため値段が高く（約1万円）、普通の値段の天風さんの本を読んだ上でさらに深く学びたい方向けの位置づけ
紹介インフルエンサー3人
「幸せにならなければならない」という思い込みから解放される
「幸せにならなければならない」という思い込みから解放される
紹介インフルエンサー3人
停滞した人生を少しずつ動かしていく方法を教えてくれる
1%の成長が1年後に38倍の差を生むという理論がモチベーションになる
紹介インフルエンサー3人
60分の正規版に加え、全て1分ずつ合計6分でできる短縮版も収録されており、忙しい人でもすぐに始められる
注意: 全てのルーティーンを正規版でこなすと60分かかるため、時間確保が必要
紹介インフルエンサー2人
昔からの偉人（プラトン、ニュートン、アインシュタインなど）がこの法則を知っていたという事実に驚きがある
注意: いい考えだけでなく悪い考えにも現象が反応するため、普段ドロドロした思考をしている人には怖く感じる内容
自己啓発の入口として機能し、ポジティブな思考・行動変容につながる
注意: 思考が磁石のように良い出来事を引き寄せるというメカニズムは科学的・物理学的に証明されていない
紹介インフルエンサー2人
研究をベースにした日常に取り入れやすい知識ばかりで、ハイライトを引く手が止まらないほど実用的
注意: DaiGoの配信を頻繁に見ていた方は既知の内容が多く含まれている
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![レック・ディス・ジャーナル ～カラー版にて登場！～ 日本語訳：吉濱ツトム WRECK THIS JOURNAL：THE REVOLUTION IS NOW IN COLOR：Japanese translation by TSUTOMU YOSHIHAMA ([バラエティ])](https://m.media-amazon.com/images/I/511QljTPiOL._SL500_.jpg)
紹介インフルエンサー2人
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年度別ランキング
よくある質問
- Q. ランキングの集計方法は何ですか?
- このランキングは、YouTubeで活動するインフルエンサーが動画内で紹介・使用したアイテムを集計し、紹介人数が多い順に表示しています。紹介人数が同じ場合の扱いはページごとの集計基準に従い、総合ランキングでは同順位として表示します。
- Q. 価格情報は正確ですか?
- 価格情報はAmazon、楽天市場などの各ECサイトから定期的に取得していますが、タイミングによっては最新価格と異なる場合があります。正確な価格は各ECサイトでご確認ください。
- Q. どのくらいの頻度で更新されますか?
- インフルエンサーやアイテムは随時追加されています。ランキングは定期的に再集計されるため、紹介状況の変化に応じて変動します。