
マインドフル・イーティング 過食から自由になる心理学
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インフルエンサーの評判・口コミ
使って良かった点
- 過食に悩んでいるなら絶対に読んでおいた方がいい本
- 過食症の原因を理解するのに役立つ
インフルエンサーのレビュー一覧
評価(総評)
"過食に悩んでいる人に絶対におすすめしたい一冊。過食は自分が何をどれだけ食べているか分からなくなることが原因であり、本書はその状態に向き合う手助けとなる。"
良かった点
- +過食に悩んでいるなら絶対に読んでおいた方がいい本
- +過食症の原因を理解するのに役立つ
インフルエンサー
評価(総評)
良い点
注意点
"過食に悩んでいる人に絶対におすすめしたい一冊。過食は自分が何をどれだけ食べているか分からなくなることが原因であり、本書はその状態に向き合う手助けとなる。"
- +過食に悩んでいるなら絶対に読んでおいた方がいい本
- +過食症の原因を理解するのに役立つ
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インフルエンサーの使ってみた感想
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メンタリスト DaiGo
220万フォロワー / 自己啓発
総合評価
"過食に悩んでいる人に絶対におすすめしたい一冊。過食は自分が何をどれだけ食べているか分からなくなることが原因であり、本書はその状態に向き合う手助けとなる。"
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