サラタメさんの買ってよかったもの・ベストバイまとめ
サラタメさんがYouTubeで紹介したベストバイを年別・カテゴリー別にまとめ。読書・書評・ビジネス・経営を中心に、149件を紹介。紹介回数や動画内コメントも確認できます。
📖目次
総合ベストバイ
全期間を通じて最も多く紹介されたアイテムを、紹介回数の多い順にランキング形式で表示しています。
著者自身が執筆した本だが、ひいき目なしでおすすめ。100冊のビジネス書の名著からサラリーマンが抑えるべき学びだけを抽出した攻略本のような一冊で、忙しい人が効率的に学びを得るのに最適。
投資初心者こそ読んでおくべき、金融リテラシーの土台となるマインドセットを固めてくれる一冊。世界中で売れているベストセラーで、投資詐欺やぼったくり金融商品に騙される確率を下げられる。
「人生後半に知り上がりで資本が増えるように設計する」という、合理的でハッピーエンドを目指すための人生設計術。人間の脳の限界を踏まえた戦略が秀逸です。
アドラー心理学をベースに、人間関係の悩みから解放される知恵を授ける本。上下関係ではなく、リスペクトし合える「横の関係」の重要性を説いています。
利益率の高い事業に集中し無駄な事業は捨てるという、シンプルだが実践が難しい法則を説く本。経営者や個人事業主だけでなく、全てのビジネスパーソンが自分の時間や労力を何に集中させるべきか明確になる一冊。
著者自身が執筆した本だが、ひいき目なしでおすすめ。100冊のビジネス書の名著からサラリーマンが抑えるべき学びだけを抽出した攻略本のような一冊で、忙しい人が効率的に学びを得るのに最適。
投資初心者こそ読んでおくべき、金融リテラシーの土台となるマインドセットを固めてくれる一冊。世界中で売れているベストセラーで、投資詐欺やぼったくり金融商品に騙される確率を下げられる。
「人生後半に知り上がりで資本が増えるように設計する」という、合理的でハッピーエンドを目指すための人生設計術。人間の脳の限界を踏まえた戦略が秀逸です。
アドラー心理学をベースに、人間関係の悩みから解放される知恵を授ける本。上下関係ではなく、リスペクトし合える「横の関係」の重要性を説いています。
利益率の高い事業に集中し無駄な事業は捨てるという、シンプルだが実践が難しい法則を説く本。経営者や個人事業主だけでなく、全てのビジネスパーソンが自分の時間や労力を何に集中させるべきか明確になる一冊。
「めっちゃいい本」と高評価しつつ、著者の富裕層バイアス・死ぬ直前のストレス・思い出とお金の必要量への3つの反論を展開した上でも、読む価値ありと推奨している。
200万部超えのベストセラーで「人間関係のバイブル」と称される名著。アドラー心理学の教えを青年と哲人の対話形式で学べるため、物語感覚で読める。インフルエンサー自身が「人生が変わった」と語るほど影響を受けた一冊で、悩みを抱える全ての人におすすめ。
2025年のベスト本ランキング第1位として紹介。「令和時代の教科書」と絶賛。現代社会を動かす「物語」と「推し」の本質を、3人の登場人物を通して社会学的に理解できる小説だと解説。物語にのめり込む危うさだけでなく、それなくしては生きられない人間の姿を描いており、絶対的なものがない現代で「物語とどう適切に付き合うか」というメタ認知を得るために読むべき一冊だとしている。
ランキング1位の小説「インザメガチャーチ」と合わせて読むことで「2倍面白い」副読本として紹介。「インザメガチャーチ」で描かれる「推し活」や若者の心理を、より社会学的・構造的に深く理解できる一冊。「同じ部屋で書いてたって思うぐらいリンクしてる」と語るほど、セットで読むことを強く推奨している。
年別ベストバイ
各年度で最も頻繁に紹介されたアイテムを上位10位まで表示しています。長期間にわたって愛用され続けているアイテムほど、信頼性の高い商品として評価できます。
2026年のおすすめアイテム10選
お金と幸せの相関関係を科学的に分析した一冊。基礎編をクリアした人が、さらに高い幸福度を目指すための具体的なお金の使い方が学べます。
脳内物質（ドーパミン、セロトニン、オキシトシン）の視点から、幸せの優先順位を明確にした本。健康と人間関係こそが土台であることを再認識させてくれます。
「人生後半に知り上がりで資本が増えるように設計する」という、合理的でハッピーエンドを目指すための人生設計術。人間の脳の限界を踏まえた戦略が秀逸です。
幸福度と年齢や経済力の関係をシビアに分析した経済学の知見。特に48.3歳前後で幸福度が下がりやすい「中年の危機」についても言及されています。
お金と幸せの相関関係を科学的に分析した一冊。基礎編をクリアした人が、さらに高い幸福度を目指すための具体的なお金の使い方が学べます。
脳内物質（ドーパミン、セロトニン、オキシトシン）の視点から、幸せの優先順位を明確にした本。健康と人間関係こそが土台であることを再認識させてくれます。
「人生後半に知り上がりで資本が増えるように設計する」という、合理的でハッピーエンドを目指すための人生設計術。人間の脳の限界を踏まえた戦略が秀逸です。
幸福度と年齢や経済力の関係をシビアに分析した経済学の知見。特に48.3歳前後で幸福度が下がりやすい「中年の危機」についても言及されています。
人的資本、社会資本、金融資本という3つの視点から人生を捉えるフレームワークを提示。このバランスこそが幸福の「型」であると説いています。
ハーバード大学による84年間の追跡調査に基づいた、幸福の真実を説く本。成功や収入よりも、良好な人間関係こそが幸せの鍵であることを証明しています。
世界3大幸福論の1つ。幸せは受動的なものではなく、自らの意志で「上機嫌」を選択し続ける能動的なものであると説いています。
アドラー心理学をベースに、人間関係の悩みから解放される知恵を授ける本。上下関係ではなく、リスペクトし合える「横の関係」の重要性を説いています。
2025年のおすすめアイテム10選
「めっちゃいい本」と高評価しつつ、著者の富裕層バイアス・死ぬ直前のストレス・思い出とお金の必要量への3つの反論を展開した上でも、読む価値ありと推奨している。
200万部超えのベストセラーで「人間関係のバイブル」と称される名著。アドラー心理学の教えを青年と哲人の対話形式で学べるため、物語感覚で読める。インフルエンサー自身が「人生が変わった」と語るほど影響を受けた一冊で、悩みを抱える全ての人におすすめ。
人生の黄金ルート「暇→スキル→評判→金」を解説した必読書。キャズム理論を軸にサラリーマンのキャリア戦略を体系的に論じており、著者の主張に対し動画内で独自の反論も加えられている。
慶應大学・中村先生が10年ぶりに最新データをもとに書いた子育て本。「めちゃくちゃ勉強になった、面白かった」と絶賛し、科学的根拠に基づく子育て知見が詰まっている一冊と評価。
習慣化に関する本の中でも、具体的なテクニックが満載で最高の1冊だと評価されています。他の名作と並び、習慣化の基礎知識を身につけるための必読書としておすすめされています。
「めっちゃいい本」と高評価しつつ、著者の富裕層バイアス・死ぬ直前のストレス・思い出とお金の必要量への3つの反論を展開した上でも、読む価値ありと推奨している。
200万部超えのベストセラーで「人間関係のバイブル」と称される名著。アドラー心理学の教えを青年と哲人の対話形式で学べるため、物語感覚で読める。インフルエンサー自身が「人生が変わった」と語るほど影響を受けた一冊で、悩みを抱える全ての人におすすめ。
人生の黄金ルート「暇→スキル→評判→金」を解説した必読書。キャズム理論を軸にサラリーマンのキャリア戦略を体系的に論じており、著者の主張に対し動画内で独自の反論も加えられている。
慶應大学・中村先生が10年ぶりに最新データをもとに書いた子育て本。「めちゃくちゃ勉強になった、面白かった」と絶賛し、科学的根拠に基づく子育て知見が詰まっている一冊と評価。
習慣化に関する本の中でも、具体的なテクニックが満載で最高の1冊だと評価されています。他の名作と並び、習慣化の基礎知識を身につけるための必読書としておすすめされています。
『サピエンス全史』の著者ハラリによる対策。人類の歴史を「情報」という切り口で読み解き、AIやフェイクニュースが蔓延る現代社会の本質に迫る。未来への警鐘を鳴らしつつも、現代を生き抜くための羅針盤となる必読書。
シリーズ累計100万部突破の超絶ベストセラー。アウトプット大全を脳科学・心理学の観点から丁寧に解説しており、著者自身が圧倒的なアウトプット実践者であることが本書の説得力を高めている。インフルエンサーが自身のアウトプット術のベースとして活用している一冊。
『サピエンス全史』の著者ハラリによる対策。人類の歴史を「情報」という切り口で読み解き、AIやフェイクニュースが蔓延る現代社会の本質に迫る。未来への警鐘を鳴らしつつも、現代を生き抜くための羅針盤となる必読書。
『習慣の力』と並び、習慣化における不朽の名作として紹介されています。このジャンルの基礎知識を固めるために読むべき一冊として、他の本と合わせておすすめされています。
今最も影響力のあるインフルエンサー石丸伸二氏の思惑と戦略が書かれた一冊。政治と金の問題に鋭く切り込んでおり、ベストセラー『嫌われる勇気』に匹敵するほど面白いと絶賛されている。
2024年のおすすめアイテム8選
M-1グランプリ優勝漫才の構造を徹底的に分析した名著。お笑いの裏側にあるロジックや戦略が学べ、お笑い好きはもちろん、ビジネスの構成力やプレゼン力を磨きたい人にもおすすめの一冊。
SNSなどで他人と比較して落ち込んだ時に、心に寄り添ってくれるエッセイ集。著者の泥臭い実体験に基づいた言葉が自己肯定感を高めてくれる、優しさに満ちた一冊。
SNSなどで他人と比較して落ち込んだ時に、心に寄り添ってくれるエッセイ集。著者の泥臭い実体験に基づいた言葉が自己肯定感を高めてくれる、優しさに満ちた一冊。
我が道を突き進むユニークな主人公・成瀬の行動力に元気をもらえる青春小説。読後感が非常に良く、明日への活力が湧いてくる。2024年本屋大賞を受賞した話題作。
「地動説」という真理の探求に命を懸けた人々の物語を描いた歴史漫画。知的好奇心や信念を貫くことの尊さが描かれており、心を揺さぶられるまさに名作。
2023年のおすすめアイテム10選
著者自身が執筆した本だが、ひいき目なしでおすすめ。100冊のビジネス書の名著からサラリーマンが抑えるべき学びだけを抽出した攻略本のような一冊で、忙しい人が効率的に学びを得るのに最適。
「人生後半に知り上がりで資本が増えるように設計する」という、合理的でハッピーエンドを目指すための人生設計術。人間の脳の限界を踏まえた戦略が秀逸です。
30代という重要な時期を無駄にしないための心構えや行動指針が詰まった一冊。特に人間関係や自己投資の重要性を強調しており、後悔しない人生を送るための具体的なアドバイスが豊富です。
読書のメリットを語る文脈で、本が「情報のコスパ最強のツール」であるという主張の根拠として引用。先人たちの知恵や失敗談が詰まっているという、本の価値を裏付ける一冊として紹介されている。
著者自身が執筆した本だが、ひいき目なしでおすすめ。100冊のビジネス書の名著からサラリーマンが抑えるべき学びだけを抽出した攻略本のような一冊で、忙しい人が効率的に学びを得るのに最適。
「人生後半に知り上がりで資本が増えるように設計する」という、合理的でハッピーエンドを目指すための人生設計術。人間の脳の限界を踏まえた戦略が秀逸です。
30代という重要な時期を無駄にしないための心構えや行動指針が詰まった一冊。特に人間関係や自己投資の重要性を強調しており、後悔しない人生を送るための具体的なアドバイスが豊富です。
読書のメリットを語る文脈で、本が「情報のコスパ最強のツール」であるという主張の根拠として引用。先人たちの知恵や失敗談が詰まっているという、本の価値を裏付ける一冊として紹介されている。
素晴らしい本だと評価しつつも、内容は「旅に出ろ」のように抽象的で、自身のような少しひねくれた人間には響きにくく、具体的な行動には繋がりにくいと述べている。
20代の過ごし方をテーマにした有名な本として動画の冒頭で触れられている。本自体の具体的な評価はないが、動画全体のテーマ設定のきっかけとなっている。
2022年のおすすめアイテム10選
著者自身が執筆した本だが、ひいき目なしでおすすめ。100冊のビジネス書の名著からサラリーマンが抑えるべき学びだけを抽出した攻略本のような一冊で、忙しい人が効率的に学びを得るのに最適。
投資初心者こそ読んでおくべき、金融リテラシーの土台となるマインドセットを固めてくれる一冊。世界中で売れているベストセラーで、投資詐欺やぼったくり金融商品に騙される確率を下げられる。
利益率の高い事業に集中し無駄な事業は捨てるという、シンプルだが実践が難しい法則を説く本。経営者や個人事業主だけでなく、全てのビジネスパーソンが自分の時間や労力を何に集中させるべきか明確になる一冊。
著者自身が執筆した本だが、ひいき目なしでおすすめ。100冊のビジネス書の名著からサラリーマンが抑えるべき学びだけを抽出した攻略本のような一冊で、忙しい人が効率的に学びを得るのに最適。
投資初心者こそ読んでおくべき、金融リテラシーの土台となるマインドセットを固めてくれる一冊。世界中で売れているベストセラーで、投資詐欺やぼったくり金融商品に騙される確率を下げられる。
利益率の高い事業に集中し無駄な事業は捨てるという、シンプルだが実践が難しい法則を説く本。経営者や個人事業主だけでなく、全てのビジネスパーソンが自分の時間や労力を何に集中させるべきか明確になる一冊。
2021年のおすすめアイテム3選
カテゴリー別ベストバイ
サラタメさんが実際に使用して詳細にレビューした商品をカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
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