まめたまの筋トレ日記の買ってよかったもの・ベストバイまとめ
まめたまの筋トレ日記がYouTubeで紹介したベストバイを年別・カテゴリー別にまとめ。筋トレ・ダイエットを中心に、101件を紹介。紹介回数や動画内コメントも確認できます。
📖目次
総合ベストバイ
全期間を通じて最も多く紹介されたアイテムを、紹介回数の多い順にランキング形式で表示しています。
手軽にマルチビタミンと亜鉛を同時摂取できるサプリで、忙しい毎日をサポートしつつ筋肉増強ホルモンの分泌も促すとして強くすすめている。
長期間かけて味を0から監修したアンビークのピーチ味EAA。桃の天然水のような甘さで飲みやすく、筋トレ中のタンパク質補給に最適。1杯約50kcalと低カロリーで、カロリーを気にする人にも安心。
普段から愛飲しているプロテインで、プロテイン特有の粉っぽさや不味さがなく、単純に味が美味しいと高く評価している。
製品レビューではなく、EAAを飲むおすすめのタイミングとして「朝起きてすぐ」を挙げる際に使用されたキャッチフレーズ。朝のEAA摂取で気持ちの良い1日のスタートを切るというポジティブなイメージを伝えるための言葉として紹介。
日常使いしているアンビークのプロテインのうち、ちょっと甘めのカフェオレ味をお気に入りとして紹介。タンパク質補給の入門としてもおすすめ。

手軽にマルチビタミンと亜鉛を同時摂取できるサプリで、忙しい毎日をサポートしつつ筋肉増強ホルモンの分泌も促すとして強くすすめている。

長期間かけて味を0から監修したアンビークのピーチ味EAA。桃の天然水のような甘さで飲みやすく、筋トレ中のタンパク質補給に最適。1杯約50kcalと低カロリーで、カロリーを気にする人にも安心。

普段から愛飲しているプロテインで、プロテイン特有の粉っぽさや不味さがなく、単純に味が美味しいと高く評価している。

製品レビューではなく、EAAを飲むおすすめのタイミングとして「朝起きてすぐ」を挙げる際に使用されたキャッチフレーズ。朝のEAA摂取で気持ちの良い1日のスタートを切るというポジティブなイメージを伝えるための言葉として紹介。

日常使いしているアンビークのプロテインのうち、ちょっと甘めのカフェオレ味をお気に入りとして紹介。タンパク質補給の入門としてもおすすめ。

キウイの酸味と甘みが絶妙なバランスで本当に美味しいEAA。トレーニング中のエネルギー補給や筋肉の分解を抑える効果があり、最高の癒しになります。
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ダイエット中の甘い欲求を満たしながら0kcalで飲めるため過食防止に非常に有効と高評価。ダイエット中はほぼこれ一択と断言するほどのお気に入り。

安くて美味しい、コストパフォーマンス最強のブラックコーヒー。1本あたり50円程度という安さで、いつも箱買いするほど気に入っている。
年別ベストバイ
各年度で最も頻繁に紹介されたアイテムを上位10位まで表示しています。長期間にわたって愛用され続けているアイテムほど、信頼性の高い商品として評価できます。
2026年のおすすめアイテム10選
ビタミンCサプリの中で吸収率が高く効果を実感できる反面、味は海水のようにまずいと率直に評価
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ビタミンCサプリの中で吸収率が高く効果を実感できる反面、味は海水のようにまずいと率直に評価

アンビークのヨーグルト味のEAAは、味が美味しく、タンパク質だけでなくビタミンやサプリも含まれているため、コスパが良いと評価されています。忙しい増量期におすすめのプロテインです。

忙しい朝や出張中でも手軽に栄養補給できる自社開発のスイーツプロテインとして自信を持って紹介している

筋トレ時には必ず飲むほど習慣化している吸収率の高いEAAで、何年も継続愛用している
2025年のおすすめアイテム10選
手軽にマルチビタミンと亜鉛を同時摂取できるサプリで、忙しい毎日をサポートしつつ筋肉増強ホルモンの分泌も促すとして強くすすめている。
キウイの酸味と甘みが絶妙なバランスで本当に美味しいEAA。トレーニング中のエネルギー補給や筋肉の分解を抑える効果があり、最高の癒しになります。
長期間かけて味を0から監修したアンビークのピーチ味EAA。桃の天然水のような甘さで飲みやすく、筋トレ中のタンパク質補給に最適。1杯約50kcalと低カロリーで、カロリーを気にする人にも安心。
普段から愛飲しているプロテインで、プロテイン特有の粉っぽさや不味さがなく、単純に味が美味しいと高く評価している。
製品レビューではなく、EAAを飲むおすすめのタイミングとして「朝起きてすぐ」を挙げる際に使用されたキャッチフレーズ。朝のEAA摂取で気持ちの良い1日のスタートを切るというポジティブなイメージを伝えるための言葉として紹介。

手軽にマルチビタミンと亜鉛を同時摂取できるサプリで、忙しい毎日をサポートしつつ筋肉増強ホルモンの分泌も促すとして強くすすめている。

キウイの酸味と甘みが絶妙なバランスで本当に美味しいEAA。トレーニング中のエネルギー補給や筋肉の分解を抑える効果があり、最高の癒しになります。

長期間かけて味を0から監修したアンビークのピーチ味EAA。桃の天然水のような甘さで飲みやすく、筋トレ中のタンパク質補給に最適。1杯約50kcalと低カロリーで、カロリーを気にする人にも安心。

普段から愛飲しているプロテインで、プロテイン特有の粉っぽさや不味さがなく、単純に味が美味しいと高く評価している。

製品レビューではなく、EAAを飲むおすすめのタイミングとして「朝起きてすぐ」を挙げる際に使用されたキャッチフレーズ。朝のEAA摂取で気持ちの良い1日のスタートを切るというポジティブなイメージを伝えるための言葉として紹介。

日常使いしているアンビークのプロテインのうち、ちょっと甘めのカフェオレ味をお気に入りとして紹介。タンパク質補給の入門としてもおすすめ。

安くて美味しい、コストパフォーマンス最強のブラックコーヒー。1本あたり50円程度という安さで、いつも箱買いするほど気に入っている。
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ダイエット中の甘い欲求を満たしながら0kcalで飲めるため過食防止に非常に有効と高評価。ダイエット中はほぼこれ一択と断言するほどのお気に入り。

見た目が格好良い可変式ダンベル。プレートを組み替えて重さを変えられるため場所を取らず、プレートが八角形で転がらない点も嬉しい。
2024年のおすすめアイテム10選
手軽にマルチビタミンと亜鉛を同時摂取できるサプリで、忙しい毎日をサポートしつつ筋肉増強ホルモンの分泌も促すとして強くすすめている。
長期間かけて味を0から監修したアンビークのピーチ味EAA。桃の天然水のような甘さで飲みやすく、筋トレ中のタンパク質補給に最適。1杯約50kcalと低カロリーで、カロリーを気にする人にも安心。
普段から愛飲しているプロテインで、プロテイン特有の粉っぽさや不味さがなく、単純に味が美味しいと高く評価している。
製品レビューではなく、EAAを飲むおすすめのタイミングとして「朝起きてすぐ」を挙げる際に使用されたキャッチフレーズ。朝のEAA摂取で気持ちの良い1日のスタートを切るというポジティブなイメージを伝えるための言葉として紹介。
日常使いしているアンビークのプロテインのうち、ちょっと甘めのカフェオレ味をお気に入りとして紹介。タンパク質補給の入門としてもおすすめ。

手軽にマルチビタミンと亜鉛を同時摂取できるサプリで、忙しい毎日をサポートしつつ筋肉増強ホルモンの分泌も促すとして強くすすめている。

長期間かけて味を0から監修したアンビークのピーチ味EAA。桃の天然水のような甘さで飲みやすく、筋トレ中のタンパク質補給に最適。1杯約50kcalと低カロリーで、カロリーを気にする人にも安心。

普段から愛飲しているプロテインで、プロテイン特有の粉っぽさや不味さがなく、単純に味が美味しいと高く評価している。

製品レビューではなく、EAAを飲むおすすめのタイミングとして「朝起きてすぐ」を挙げる際に使用されたキャッチフレーズ。朝のEAA摂取で気持ちの良い1日のスタートを切るというポジティブなイメージを伝えるための言葉として紹介。

日常使いしているアンビークのプロテインのうち、ちょっと甘めのカフェオレ味をお気に入りとして紹介。タンパク質補給の入門としてもおすすめ。

見た目が格好良い可変式ダンベル。プレートを組み替えて重さを変えられるため場所を取らず、プレートが八角形で転がらない点も嬉しい。

安くて美味しい、コストパフォーマンス最強のブラックコーヒー。1本あたり50円程度という安さで、いつも箱買いするほど気に入っている。

幅90cm×長さ200cmと非常に大きく、厚みも15mmと分厚いトレーニングマット。どんなトレーニングでもでき、膝をついても全く痛くないのが魅力。

ストッパーが付いているのが最大の特徴の腹筋ローラー。顔から突っ込む心配がなく安心して限界まで転がせるため、特に初心者におすすめ。
2023年のおすすめアイテム10選
キウイの酸味と甘みが絶妙なバランスで本当に美味しいEAA。トレーニング中のエネルギー補給や筋肉の分解を抑える効果があり、最高の癒しになります。
クレアチンの上位互換として紹介。サプリの中で最も効果を体感しやすく、筋力向上・増量を目指す人に一番おすすめと強く推奨している。

キウイの酸味と甘みが絶妙なバランスで本当に美味しいEAA。トレーニング中のエネルギー補給や筋肉の分解を抑える効果があり、最高の癒しになります。

クレアチンの上位互換として紹介。サプリの中で最も効果を体感しやすく、筋力向上・増量を目指す人に一番おすすめと強く推奨している。
2022年のおすすめアイテム10選

ヨーグルト味のプロテインの中で、アンビークに次ぐ高い評価を得たアイテムです。アンビークと味が非常に似ており、薄めのヨーグルト味でさっぱりとしています。失敗したくない方にもおすすめできる安定のクオリティです。
カテゴリー別ベストバイ
まめたまの筋トレ日記が実際に使用して詳細にレビューした商品をカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
評価
肘の怪我の際にアイシング用として使い始めて以来、ズレにくく使いやすいと評価している
良い点
評価
見た目が格好良い可変式ダンベル。プレートを組み替えて重さを変えられるため場所を取らず、プレートが八角形で転がらない点も嬉しい。
良い点
評価
ストッパーが付いているのが最大の特徴の腹筋ローラー。顔から突っ込む心配がなく安心して限界まで転がせるため、特に初心者におすすめ。
良い点
評価
幅90cm×長さ200cmと非常に大きく、厚みも15mmと分厚いトレーニングマット。どんなトレーニングでもでき、膝をついても全く痛くないのが魅力。
良い点
評価
睡眠の質や消費カロリー、歩数まで正確に測れる指輪型デバイスとして「マジで買ってよかった」と高評価
良い点
注意点
評価
製品レビューではなく、EAAを飲むおすすめのタイミングとして「朝起きてすぐ」を挙げる際に使用されたキャッチフレーズ。朝のEAA摂取で気持ちの良い1日のスタートを切るというポジティブなイメージを伝えるための言葉として紹介。
良い点
注意点
評価
化粧水だけでは補いきれない保湿をヒアルロン酸で補う美容液としてずっと愛用しており、肌荒れしにくく普段使いしやすいと評価
良い点
評価
毎日コーヒーを飲む2人が自宅でプチ贅沢気分を味わえると評価し、味も通常のインスタントとは違うと実感
良い点
注意点
評価
安くて美味しい、コストパフォーマンス最強のブラックコーヒー。1本あたり50円程度という安さで、いつも箱買いするほど気に入っている。
良い点
注意点
評価
炊飯の手間を省ける常備アイテムとしてレンジ約2分で完成し、自宅・事務所ともに大量に買い置きしている定番品
良い点
評価
ダイエット中の甘い欲求を満たしながら0kcalで飲めるため過食防止に非常に有効と高評価。ダイエット中はほぼこれ一択と断言するほどのお気に入り。
良い点
評価
カロリー50%オフで低脂質ながら味も美味しく、3〜4年愛用し自宅・事務所に常備しているダイエット向けカレー
良い点
評価
「ここ最近で買ってよかった調味料ナンバーワン」と絶賛し、鶏肉にかけるだけで飽きずに続けられると高評価
良い点
注意点
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