メンタリスト DaiGoのおすすめの健康・ヘルスケア
紹介アイテム74点
リョータのイケメン製作所のおすすめの健康・ヘルスケア
リョータのイケメン製作所が動画で紹介した健康・ヘルスケアのレビュー・おすすめアイテムをまとめて比較。オーラルケアやサプリメントなど、実際に愛用しているアイテムをチェックできます。
📖目次
年別の健康・ヘルスケアベストバイ
各年度に紹介されたアイテムを、動画での紹介回数が多い順に最大10件掲載しています。年度ごとの紹介傾向や、複数年にわたって登場する愛用品を確認できます。
2026年のおすすめアイテム5選
1
5人紹介5回紹介
トレーニング中に飲むEAAとして復活させた愛用品。アンビーク製品全体として成分がすっきりしていて飲みやすく、特に新作のピーチ味はめちゃくちゃ美味しいと絶賛している。
2
6人紹介2回紹介
毎日摂取している回復系サプリで、味が美味しくジュースのように飲みやすい
4
20人紹介1回紹介
トレーニング前に摂取して血流促進・パンプ感向上を実感。さらに男性機能への効果もガツンと感じており、強くおすすめしている。
5
7人紹介1回紹介
みずみずしくて非常に使いやすい日焼け止め。ベタつきがちな日焼け止めが多い中、これはベタつかない使用感がとても良い。
1
アンビーク オールインワンEAA ピーチ 620g×1個 BCAA クレアチン グルタミン L-リジン HMB 必須アミノ酸9種 国産アミノ酸・BCAA・EAA
35動画のうち5回紹介5人が紹介
トレーニング中に飲むEAAとして復活させた愛用品。アンビーク製品全体として成分がすっきりしていて飲みやすく、特に新作のピーチ味はめちゃくちゃ美味しいと絶賛している。
2
3
4
VITAS（バイタス）アルギニン シトルリン エナジー風味 240g L-アルギニン90000mg L-シトルリン24000mgアミノ酸・BCAA・EAA
35動画のうち1回紹介20人が紹介
トレーニング前に摂取して血流促進・パンプ感向上を実感。さらに男性機能への効果もガツンと感じており、強くおすすめしている。
5
VITAS (バイタス) グルタミン レモンライム風味 粉末 240gアミノ酸・BCAA・EAA
35動画のうち1回紹介7人が紹介
みずみずしくて非常に使いやすい日焼け止め。ベタつきがちな日焼け止めが多い中、これはベタつかない使用感がとても良い。
2025年のおすすめアイテム5選
1
15人紹介25回紹介
おすすめプロテイン3選の1つに挙げるほど味を絶賛しており、実際に愛飲している。
2
19人紹介24回紹介
バイタのキウイ味は酸味系が好きな人向けとしておすすめしており、本人も好きなフレーバーの一つとして紹介。
3
10人紹介24回紹介
自身のおすすめプロテイン3選の1つに選んでおり、味を絶賛して実際に愛飲している。
4
1人紹介24回紹介
おすすめプロテイン3選の1つとして言及しており、味を高く評価している。風味名（抹茶ラテか抹茶オレか）は発言時に記憶があいまいだった。
5
35人紹介23回紹介
毎朝の習慣に取り入れており、亜鉛などの栄養素が含まれている点を理由におすすめしている。
1
VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100 ブルーベリーヨーグルト風味 WPCプロテイン 1kgホエイプロテイン
46動画のうち25回紹介15人が紹介
おすすめプロテイン3選の1つに挙げるほど味を絶賛しており、実際に愛飲している。
2
VITAS (バイタス) ホエイ プロテイン 100 キウイ風味 WPCプロテイン 1kgホエイプロテイン
46動画のうち24回紹介19人が紹介
バイタのキウイ味は酸味系が好きな人向けとしておすすめしており、本人も好きなフレーバーの一つとして紹介。
3
アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 ビタミン11種配合 ミネラル4種配合 国産 1kg (ヨーグルト, 1kg×1個)ホエイプロテイン
46動画のうち24回紹介10人が紹介
自身のおすすめプロテイン3選の1つに選んでおり、味を絶賛して実際に愛飲している。
4
アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ 抹茶ラテ風味 ビタミン11種配合 ミネラル4種配合 国産 1kgホエイプロテイン
46動画のうち24回紹介1人が紹介
おすすめプロテイン3選の1つとして言及しており、味を高く評価している。風味名（抹茶ラテか抹茶オレか）は発言時に記憶があいまいだった。
5
VITAS（バイタス） VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン 120粒 30日分活力・男性向けサプリ
46動画のうち23回紹介35人が紹介
毎朝の習慣に取り入れており、亜鉛などの栄養素が含まれている点を理由におすすめしている。
2024年のおすすめアイテム5選
1
35人紹介39回紹介
毎朝の習慣に取り入れており、亜鉛などの栄養素が含まれている点を理由におすすめしている。
2
20人紹介38回紹介
トレーニング前に摂取して血流促進・パンプ感向上を実感。さらに男性機能への効果もガツンと感じており、強くおすすめしている。
3
6人紹介38回紹介
レモンライム味が美味しいグルタミン。筋肉分解抑制や免疫力向上、腸内環境を整える効果が期待でき、飲み始めてから風邪をひきにくくなった実感がある。
4
19人紹介36回紹介
バイタのキウイ味は酸味系が好きな人向けとしておすすめしており、本人も好きなフレーバーの一つとして紹介。
5
10人紹介24回紹介
自身のおすすめプロテイン3選の1つに選んでおり、味を絶賛して実際に愛飲している。
1
VITAS（バイタス） VITA POWER ビタパワー マカ 亜鉛 マルチビタミン 120粒 30日分活力・男性向けサプリ
68動画のうち39回紹介35人が紹介
毎朝の習慣に取り入れており、亜鉛などの栄養素が含まれている点を理由におすすめしている。
2
VITAS（バイタス）アルギニン シトルリン エナジー風味 240g L-アルギニン90000mg L-シトルリン24000mgアミノ酸・BCAA・EAA
68動画のうち38回紹介20人が紹介
トレーニング前に摂取して血流促進・パンプ感向上を実感。さらに男性機能への効果もガツンと感じており、強くおすすめしている。
3
アンビーク AMBiQUE ソイプロテイン 1kg 乳酸菌100億個 ビタミン11種配合 SOY 大豆 植物性プロテイン ダイエット 置き換え (1kg, チョコレート)ソイプロテイン
68動画のうち38回紹介6人が紹介
レモンライム味が美味しいグルタミン。筋肉分解抑制や免疫力向上、腸内環境を整える効果が期待でき、飲み始めてから風邪をひきにくくなった実感がある。
4
VITAS (バイタス) ホエイ プロテイン 100 キウイ風味 WPCプロテイン 1kgホエイプロテイン
68動画のうち36回紹介19人が紹介
バイタのキウイ味は酸味系が好きな人向けとしておすすめしており、本人も好きなフレーバーの一つとして紹介。
5
アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 ビタミン11種配合 ミネラル4種配合 国産 1kg (ヨーグルト, 1kg×1個)ホエイプロテイン
68動画のうち24回紹介10人が紹介
自身のおすすめプロテイン3選の1つに選んでおり、味を絶賛して実際に愛飲している。
カテゴリー別の健康・ヘルスケアベストバイ
リョータのイケメン製作所が実際に使用して詳細にレビューした健康・ヘルスケアをカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
オーラルケア
10アイテムマウスウォッシュ
2アイテム
評価
水に数滴垂らしてうがいするだけで、高い殺菌効果を発揮するマウスウォッシュ。虫歯や歯周病の予防に加え、寝起きの口のネバつきも解消してくれる優れもの。
良い点
殺菌効果が高い虫歯・歯周病予防になる寝起きの口のネバつきがなくなる
評価
リステリンのトータルケアプラスマウスウォッシュは、虫歯予防、歯周病予防、口臭予防に効果的。アルコール入りで強力な爽快感が特徴。口内環境を清潔に保つ。
良い点
虫歯・歯周病予防口臭予防強力な爽快感
注意点
アルコール感が強い
口臭ケア・オーラルサプリ
1アイテム
評価
飲むタイプで外出中の口臭ケアに効果的。口の中をすっきりさせてくれる実感があり、持ち歩きアイテムとして自ら愛用していると紹介。
良い点
飲むだけで手軽に口臭ケアができる口の中をすっきりさせる実感がある持ち歩きやすい
歯ブラシ・デンタルケア
2アイテム
評価
価格は少し高めだが、歯が驚くほどツルツルになり、まるで歯医者に行った後のような仕上がりになる電動歯ブラシ。一度使うと手磨きには戻れないほど満足度が高い。
良い点
歯が非常にツルツルになる歯医者に行った後のような仕上がりになる
注意点
少し高価
評価
電動歯ブラシの選択肢の一つとして名前が挙がった。電動歯ブラシ全般として手磨きより圧倒的に汚れを落とす力があると説明されている。
歯間ケア
1アイテム
評価
クリニカのデンタルフロスY字タイプは、歯間の汚れを効果的に除去。通常のフロスよりも奥歯の掃除がしやすく、歯磨きだけでは取りきれない汚れをしっかりケアできる。
良い点
歯間の汚れを除去奥歯の掃除がしやすい使いやすいY字タイプ
舌クリーナー
3アイテム
評価
口臭の主な原因である舌の汚れを、専用設計で優しく綺麗に除去できるクリーナーとジェル。歯ブラシで磨くよりも舌を傷つけずにケアでき、口臭予防に欠かせないアイテム。
良い点
舌を傷つけずに汚れを落とせる口臭予防に効果的ジェルとセットで使うことでより綺麗になる
評価
「舌を磨くなら絶対におすすめ」と断言するほど高評価なアイテム。ジェルは低刺激で磨きやすく、ブラシは汚れを絡め取る感覚が特徴。ただし舌はデリケートなので、1日1回以上磨かないよう注意が必要。
良い点
ジェルが低刺激で磨きやすいブラシが汚れを絡め取ってくれる感覚があるセットで使うのがおすすめ
注意点
1日1回以上は磨かないこと（磨きすぎはNG）
評価
NONIOの舌クリーナーは、舌の汚れをしっかり除去し、口臭予防に効果的。舌専用のブラシとジェルを使用することで、歯ブラシでは取りきれない汚れもきれいに。
良い点
口臭予防に効果的舌の汚れをしっかり除去歯ブラシより効果的
電動歯ブラシ
1アイテム
評価
普段愛用している電動歯ブラシで、モードが豊富でしっかり汚れを落とせると評価
良い点
いろんなモードがあるしっかり落とすモードで毎日磨いている歯がすごくツルツルになる
サプリメント
10アイテムアミノ酸・BCAA・EAA
7アイテム評価
トレーニング前に摂取して血流促進・パンプ感向上を実感。さらに男性機能への効果もガツンと感じており、強くおすすめしている。
良い点
血流を促進してくれる筋肉のパンプ感が向上する男性機能のパンプ感にも明確な効果を実感
注意点
エナジー風味は酸味が強くスパイシーなので、人によって好き嫌いが分かれる可能性がある
評価
みずみずしくて非常に使いやすい日焼け止め。ベタつきがちな日焼け止めが多い中、これはベタつかない使用感がとても良い。
良い点
みずみずしいテクスチャー使いやすいベタつかない
評価
筋トレ前や中に飲むとエネルギーがみなぎるエナジージェル。デザート感覚で飲めるほど美味しく、砂糖不使用でヘルシーなので続けやすい。日本のブランドなので安心感もある。
良い点
デザート感覚で飲めるほど美味しいエネルギーがみなぎる感じがする砂糖不使用でヘルシー
評価
「アンビーク」の新しいアップル味。すっきりして飲みやすく、非常に美味しいと高評価。いつものBCAAと違って後に残る感じがなく、苦みも感じにくいので、EAAが苦手な人にもおすすめできる。
良い点
すっきりして飲みやすい美味しい苦みを感じにくい
評価
トレーニング中に飲むEAAとして復活させた愛用品。アンビーク製品全体として成分がすっきりしていて飲みやすく、特に新作のピーチ味はめちゃくちゃ美味しいと絶賛している。
良い点
全成分がすっきりしていて飲みやすい新作のピーチ味がめちゃくちゃ美味しい
評価
毎日摂取している回復系サプリで、味が美味しくジュースのように飲みやすい
良い点
筋肉の修復・回復を促してくれる美味しくジュースのように飲める
クレアチン
2アイテム
評価
筋トレ民が毎日飲むべきクレアチンとして紹介、筋合成やパワー向上に有効と評価
良い点
筋肉の合成に役立つパワーアップや集中力向上にも良いと言われているパフォーマンス向上
評価
VITASのクレアルカリンクレアチンは、トレーニング時に摂取することでパフォーマンス向上をサポート。毎日摂取する必要がなく、トレーニングをする日だけ摂取すれば良い。効率的にクレアチンを摂取できる。
良い点
パフォーマンス向上摂取が簡単効率的
活力・男性向けサプリ
1アイテム評価
毎朝の習慣に取り入れており、亜鉛などの栄養素が含まれている点を理由におすすめしている。
良い点
亜鉛など豊富な栄養素が含まれている朝のサプリルーティンに組み込むほどのおすすめ品旅行にも持参できる携帯性
プロテイン
10アイテムソイプロテイン
1アイテム評価
レモンライム味が美味しいグルタミン。筋肉分解抑制や免疫力向上、腸内環境を整える効果が期待でき、飲み始めてから風邪をひきにくくなった実感がある。
良い点
味が美味しい（レモンライム味）筋肉の分解を防ぐ免疫力を高める
ホエイプロテイン
9アイテム評価
おすすめプロテイン3選の1つに挙げるほど味を絶賛しており、実際に愛飲している。
良い点
味がめちゃくちゃうまく、飲むたびに驚くほど個人的なおすすめプロテイン3選の1つめっちゃうまいと絶賛
注意点
Amazonで売り切れやすい
評価
自身のおすすめプロテイン3選の1つに選んでおり、味を絶賛して実際に愛飲している。
良い点
味がめちゃくちゃうまいおすすめプロテイン3選に入るめっちゃうまいと絶賛
評価
おすすめプロテイン3選の1つとして言及しており、味を高く評価している。風味名（抹茶ラテか抹茶オレか）は発言時に記憶があいまいだった。
良い点
おすすめプロテイン3選の1つとして紹介味がうまいと高評価大好きな味として名指しで絶賛
評価
バイタのキウイ味は酸味系が好きな人向けとしておすすめしており、本人も好きなフレーバーの一つとして紹介。
良い点
酸味系フレーバーが好きな人に合うおいしいと評価さっぱりしている
評価
最近使い始めたばかりでその美味しさに感動しており、ベリー系のスムージーとの相性の良さも高く評価している。バレンタインセール情報も言及。
良い点
めちゃくちゃ美味しいと絶賛ブルーベリーなどベリー系スムージーと相性が良い果肉感があって美味しい
評価
夏限定のマンゴーフレーバー。ジュース感覚で飲めるほどさっぱりしていて美味しい。プロテイン特有の甘ったるさがなく、泡立ちや溶け残りも少ないので、筋トレ後にもゴクゴク飲める。夏にぴったりの逸品。
良い点
ジュース感覚で飲めるほど美味しいさっぱりしていて甘すぎず、飲みやすい泡立ちが少なく、溶け残りもない
注意点
夏限定販売なのがもったいない
評価
アンビークのバナナ風味プロテインは、甘すぎず、飲みやすい。牛乳で割ると、さらに美味しくなる。
良い点
甘すぎない飲みやすい牛乳で割ると美味しい
婦人衛生・デリケートゾーン
1アイテム家庭用医療・健康測定用品
1アイテム体重計・体組成計
1アイテム
評価
Anker Eufy Smart Scale P2 Proは、体重、体脂肪、BMI、筋肉量、基礎代謝などを測定し、Wi-Fiで自動的にアプリに記録する高機能体重計。日々の健康管理をサポートし、目標達成に貢献。
良い点
自動記録機能多機能健康管理に便利
睡眠・いびき対策用品
1アイテムホットアイマスク
1アイテム
評価
味の素のPROTEINギョーザは、タンパク質が豊富で、普通の餃子と変わらない美味しさ。ダイエット中でも罪悪感なく食べられるのが嬉しい。
良い点
高タンパク美味しいダイエット中でも罪悪感なく食べられる
リョータのイケメン製作所の詳細情報
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