GRATITUDE (グラティチュード) 毎日を好転させる感謝の習慣
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インフルエンサーの評判・口コミ
使って良かった点
- 感謝の習慣がドーパミン・セロトニンの分泌を促すことが科学的研究で証明されている
- お金も時間もかからず感謝するだけで幸せになれるコストゼロのチート法
- 朝・夜の感謝リストなど今日からすぐ実践できる具体的な4つの裏技が紹介されている
- スピリチュアルではなく研究ベースで書かれているため信頼性が高い
- インフルエンサー自身が3年以上毎日実践し、家族生活の幸せが増えたと実証済み
気になる点
- 感謝の習慣は1日だけでなく毎日継続することが必要で、習慣化しないと効果が出にくい
インフルエンサーのレビュー一覧
評価（総評）
"スピリチュアルではなく研究に基づいた感謝の効果を科学的に解説した本。インフルエンサー自身が3年以上毎日実践し効果を実感しており、心に余裕がない人に強くすすめる一冊。"
良かった点
- +感謝の習慣がドーパミン・セロトニンの分泌を促すことが科学的研究で証明されている
- +お金も時間もかからず感謝するだけで幸せになれるコストゼロのチート法
気になる点
- !感謝の習慣は1日だけでなく毎日継続することが必要で、習慣化しないと効果が出にくい
インフルエンサー
評価（総評）
良い点
注意点
"スピリチュアルではなく研究に基づいた感謝の効果を科学的に解説した本。インフルエンサー自身が3年以上毎日実践し効果を実感しており、心に余裕がない人に強くすすめる一冊。"
- +感謝の習慣がドーパミン・セロトニンの分泌を促すことが科学的研究で証明されている
- +お金も時間もかからず感謝するだけで幸せになれるコストゼロのチート法
- !感謝の習慣は1日だけでなく毎日継続することが必要で、習慣化しないと効果が出にくい
インフルエンサーの使ってみた感想
インフルエンサーが実際にどう使っているのか動画を確認しましょう
【年末特別総集編】この5冊で人生が変わる！年末年始て読むべき神本たち！
2024/12/26総合評価
"スピリチュアルではなく研究に基づいた感謝の効果を科学的に解説した本。インフルエンサー自身が3年以上毎日実践し効果を実感しており、心に余裕がない人に強くすすめる一冊。"
この動画で紹介されたアイテム
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