フェルミ漫画大学のおすすめ電子書籍・Kindle
紹介アイテム312点
本要約チャンネル【毎日19時更新】のおすすめ電子書籍・Kindle
本要約チャンネル【毎日19時更新】が動画で紹介した電子書籍・Kindleのレビュー・おすすめアイテムをまとめて比較。Kindle本（和書）など、実際に愛用しているアイテムをチェックできます。
📖目次
年別の電子書籍・Kindleベストバイ
各年度に紹介されたアイテムを、動画での紹介回数が多い順に最大10件掲載しています。年度ごとの紹介傾向や、複数年にわたって登場する愛用品を確認できます。
2026年のおすすめアイテム5選
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4人紹介1回紹介
致命的なミスをどれだけ減らせるかで投資リターンが決まるという本書の本質が強調されており、感情に左右されず当たり前の原則を守り続けることの重要性を説く書として高く評価されている。
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2人紹介1回紹介
全米調査に基づき億万長者の実態を徹底分析した一冊。運や高収入ではなく、地道な貯蓄・投資・質素な生活習慣こそが富の源泉と示しており、日本人にも実践可能な内容と高く評価している。
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2人紹介1回紹介
脳の闇について科学的・神経学的な視点から解説した良書で、著者自身がブルブル震えながら読んだと語るほど衝撃的な内容。人間の脳の弱点や暗い側面を赤裸々に明かした非常に面白い一冊。
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敗者のゲーム［原著第８版］ (日本経済新聞出版)ビジネス・経済・投資（Kindle）
258動画のうち1回紹介4人が紹介
致命的なミスをどれだけ減らせるかで投資リターンが決まるという本書の本質が強調されており、感情に左右されず当たり前の原則を守り続けることの重要性を説く書として高く評価されている。
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3
その後のとなりの億万長者 ──全米調査からわかった日本人にもできるミリオネアへの道ビジネス・経済・投資（Kindle）
258動画のうち1回紹介2人が紹介
全米調査に基づき億万長者の実態を徹底分析した一冊。運や高収入ではなく、地道な貯蓄・投資・質素な生活習慣こそが富の源泉と示しており、日本人にも実践可能な内容と高く評価している。
4
脳の闇 (新潮新書)人文・思想（Kindle）
258動画のうち1回紹介2人が紹介
脳の闇について科学的・神経学的な視点から解説した良書で、著者自身がブルブル震えながら読んだと語るほど衝撃的な内容。人間の脳の弱点や暗い側面を赤裸々に明かした非常に面白い一冊。
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2025年のおすすめアイテム5選
2
5人紹介1回紹介
この本は一言でいうと「幸せな人生を送る具体的な方法」を教えてくれる本です。人生の後半にお金、資産、仕事の能力、人間関係を増やし、幸福度を最大化するための合理的な行動を具体的に説明しています。
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4人紹介1回紹介
早起きが苦手な人や、朝の時間を有効活用したいと考えている全ての人におすすめの一冊。無理なく実践できる具体的な方法が満載で、「早起きは辛い」という固定観念を覆し、充実した1日を送るためのヒントを与えてくれる。
5
2人紹介1回紹介
緊張・不安・焦りの心理メカニズムを解説しつつ、平常心と自信を育てる実践的な方法を3章構成で体系的に紹介した一冊。真面目で責任感の強い人や自己意識が高い人に特に響く内容。
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シンプルで合理的な人生設計ビジネス・経済・投資（Kindle）
327動画のうち1回紹介5人が紹介
この本は一言でいうと「幸せな人生を送る具体的な方法」を教えてくれる本です。人生の後半にお金、資産、仕事の能力、人間関係を増やし、幸福度を最大化するための合理的な行動を具体的に説明しています。
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がんばらない早起き 「余裕のない１日」を「充実した１日」に変える朝時間の使い方暮らし・健康・子育て（Kindle）
327動画のうち1回紹介4人が紹介
早起きが苦手な人や、朝の時間を有効活用したいと考えている全ての人におすすめの一冊。無理なく実践できる具体的な方法が満載で、「早起きは辛い」という固定観念を覆し、充実した1日を送るためのヒントを与えてくれる。
4
5
仕事も対人関係も 落ち着けば、うまくいくビジネス・経済・投資（Kindle）
327動画のうち1回紹介2人が紹介
緊張・不安・焦りの心理メカニズムを解説しつつ、平常心と自信を育てる実践的な方法を3章構成で体系的に紹介した一冊。真面目で責任感の強い人や自己意識が高い人に特に響く内容。
2024年のおすすめアイテム5選
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カテゴリー別の電子書籍・Kindleベストバイ
本要約チャンネル【毎日19時更新】が実際に使用して詳細にレビューした電子書籍・Kindleをカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
評価
「ただひたすら買い続けよ」という明快なメッセージで長期投資の本質を説く本。両学長も大絶賛し、200年の歴史データに裏付けられた株式投資の優位性を実証的に示している。
良い点
過去200年のデータでアメリカ株の実質リターンが平均年率6.8%と実証されており、長期投資の根拠が明確世界16カ国全てで長期的にプラスの実質リターンが見られ、株式の普遍的な成長力を示している株式と債権を組み合わせる分散投資で暴落時の精神的ダメージを軽減し、退場を防ぐ具体策を提示
注意点
100年間に50%以上の暴落が2回あり、10年分の利益が数日で吹き飛ぶリスクがある暴落時に売らずに持ち続けることが最も難しく、ベテランでさえ平常心を保てない局面がある
Kindle本（和書）
10アイテムビジネス・経済・投資（Kindle）
4アイテム評価
緊張・不安・焦りの心理メカニズムを解説しつつ、平常心と自信を育てる実践的な方法を3章構成で体系的に紹介した一冊。真面目で責任感の強い人や自己意識が高い人に特に響く内容。
良い点
良い緊張と悪い緊張の違いを科学的に説明しており、緊張を「敵」ではなく「味方」として捉え直せる視点を与えてくれる「失敗を折り込み済みにする」「変えられるものだけを変える」「苦手はスキップする」など、日常にすぐ応用できる具体的な習慣が豊富長期的視点・自識過剰の解消・割り切る習慣など、仕事・人間関係・子育て・介護など幅広い場面に応用できる普遍的な内容
評価
朝1分でできる7つの小さな習慣を通じて人生を変えるヒントが詰まった本。日常の幸せを意識する方法から自己肯定・恐れと向き合う実践的アドバイスまで、科学的根拠を交えながら具体的に解説された内容。
良い点
朝1分という短時間で取り組める簡単な習慣が複数紹介されており、忙しい人でも実践しやすい日常の小さな幸せを積み重ねる習慣が脳をポジティブな状態に導くという科学的研究で証明済み他人と比較せず過去の自分と比べることで継続しやすい成長の仕方が学べる
評価
ビル・パーキンス氏の著書「DIE WITH ZERO」は、人生を最大限に豊かに生きるための画期的な一冊。本書は、老後のためにお金を貯め込むのではなく、その時々でしかできない貴重な経験のためにお金を使うべきだと説きます。読者一人ひとりが自分にとっての幸せとは何かを考え、後悔のないように経験へ投資することの重要性を教えてくれます。未来を犠牲にすることなく、充実した人生を送りたい全ての人におすすめの名著です。
良い点
人生を豊かにするための新しい視点が得られるお金と時間の使い方について深く考えさせられる具体的な行動計画を立てるためのヒントが満載
評価
この本は一言でいうと「幸せな人生を送る具体的な方法」を教えてくれる本です。人生の後半にお金、資産、仕事の能力、人間関係を増やし、幸福度を最大化するための合理的な行動を具体的に説明しています。
良い点
幸せになりたければ、長期的に得ができる選択肢を優先した後に残りで遊ぶことの重要性を説いている。「資産」を増やすために、給料が入った段階でインデックス投資に一定額を積み立て投資する方法を提案している。インデックス投資をするときはほったらかしにできることが大事だと強調している。
人文・思想（Kindle）
1アイテム
評価
「オスの本懐」は、日本の男性がエロの抑圧により活力を失っていると指摘し、男性ホルモン維持の重要性を説く。年を重ねても元気でいるために、ルーティンを捨て、好奇心を持ち、社会の常識に囚われず、AIなどのテクノロジーを活用し、コスパ良く生きる具体的な秘訣を提示する。
良い点
男性ホルモンと活力の関係性を医学的見地から解説。ルーティンを捨て、新しいことに挑戦する重要性を提唱。健康診断の結果に一喜一憂せず、好きなものを食べることを推奨。
注意点
日本の社会にはエロを否定する風潮があり、本書の主張は受け入れられにくい可能性がある。「良い年をした男がエロに惹かれるなんて年がいもないバカだ」と見なされる風潮がある。
医学・薬学・健康（Kindle）
1アイテム
評価
最新の医学的根拠に基づき、無理なく続けられる健康的な炭水化物の摂り方を学べる良書。ダイエットだけでなく、健康やパフォーマンス向上にも役立つ知識が得られ、多くの人におすすめできる一冊。
良い点
体に優しい炭水化物の取り方を学べる最新の医学的根拠に基づいており信頼性が高い具体的な方法が分かりやすく解説されている
暮らし・健康・子育て（Kindle）
3アイテム評価
早起きが苦手な人や、朝の時間を有効活用したいと考えている全ての人におすすめの一冊。無理なく実践できる具体的な方法が満載で、「早起きは辛い」という固定観念を覆し、充実した1日を送るためのヒントを与えてくれる。
良い点
「頑張る」のではなく「頑張らない」早起きを提唱しており、心理的なハードルが低いまずは15分から始めるなど、誰でも簡単に取り組める具体的なステップが示されている朝の時間を自分への「ご褒美タイム」と捉え、楽しみながら習慣化するコツが学べる
評価
80歳を超えても元気でいるための食事術を解説した一冊。特に、高齢者は「粗食」ではなく、肉や魚、卵といった動物性たんぱく質を積極的に摂ることの重要性を強調。コレステロール値を過度に気にする必要はなく、むしろ健康維持に不可欠であると説いている。
良い点
高齢者向けの具体的な食事法がわかる動物性たんぱく質の重要性を再認識できるコレステロールに関する誤解を解くことができる
注意点
若い世代には当てはまらない内容も含まれる
評価
本書では、体に良い脂質の積極的な摂取を推奨しています。特に、肉類、オリーブオイル、鶏皮、MCTオイル、ナッツ類、アボカド、ゆで卵などを食べることで、疲労回復や全身の若返りが期待できると解説されています。一方で、トランス脂肪酸などの危険な油を避けることの重要性も説かれています。
良い点
疲労回復効果全身の若返り効果健康的な脂質の知識が得られる
社会・政治（Kindle）
1アイテム
評価
橘玲氏の著書『無理ゲー社会』を紹介。人生が生まれながらにして不公平な「無理ゲー」であること、富の格差解消後の評判格差社会、科学技術の発展によるディストピア化、能力主義が人間の本能であることなど、現代社会の残酷な真実を解説しています。
本要約チャンネル【毎日19時更新】の詳細情報
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