賢者の愛用品

成城スパ夫&スパ子のおすすめの食品・飲料・お酒

成城スパ夫&スパ子が動画で紹介した食品・飲料・お酒のレビュー・おすすめアイテムをまとめて比較。調味料・油・ドレッシングやコーヒー・茶葉・粉末ドリンクなど、実際に愛用しているアイテムをチェックできます。

成城スパ夫&スパ子
紹介アイテム数: 253件(集計期間: 2021/11/21 〜 2026/10/9)
YouTubeチャンネル登録者数: 22.1万人

年別の食品・飲料・お酒ベストバイ

各年度に紹介されたアイテムを、動画での紹介回数が多い順に最大10件掲載しています。年度ごとの紹介傾向や、複数年にわたって登場する愛用品を確認できます。

2026年のおすすめアイテム4選

カテゴリー別の食品・飲料・お酒ベストバイ

成城スパ夫&スパ子が実際に使用して詳細にレビューした食品・飲料・お酒をカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。

"ドトールコーヒー ドリップパック キリマンジャロブレンド 100杯分"

評価

ドトールコーヒーのキリマンジャロブレンドのドリップパック。1杯30円程度で手軽に美味しいコーヒーを楽しめる。コストパフォーマンスが高く、ドリップコーヒーを手軽に楽しみたい人におすすめ。

良い点

1杯30円程度と安価手軽に美味しいドリップコーヒーが楽しめるコストパフォーマンスが高い

注意点

現在は品切れで購入不可(動画公開時)

はちみつ

1アイテム
ヒロタカ はちみつで作った果肉いっぱいのジャム いちご 150g

評価

砂糖を使わず、蜂蜜の甘さだけで作られたイチゴジャム。イチゴの果肉がゴロゴロ入っていて、ヨーグルトとの相性が抜群です。

良い点

砂糖不使用、蜂蜜の甘さだけイチゴの果肉がゴロゴロ入っているヨーグルトとの相性が抜群
ロカンダラポスタ イタリア産アプリコットジャム 350g

評価

イタリア産の有機栽培アプリコットと有機砂糖を使用したジャム。甘さ控えめで素材の味を生かしており、成城石井で購入できる美味しい一品です。

良い点

イタリア産の有機栽培アプリコット使用有機砂糖を使用甘さ控えめ

冷凍食品

3アイテム

冷凍惣菜

1アイテム
[冷凍] by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kg 高タンパク 35.2g/1食(8個) プロテイン 冷凍食品 餃子 ぎょうざ 大容量 (SOLIMO)

評価

味の素製造で味の信頼性が高く、何よりタンパク質量が驚異的。8個で35.2gものタンパク質が摂取でき、ジムに通う方や健康意識の高い方に最適な冷凍餃子です。

良い点

1食(約8個)で1日の必要量の約半分ものタンパク質を摂取可能味の素ブランドによる確かな美味しさと食べ応え冷凍惣菜ベストセラー1位という圧倒的な人気と実績

冷凍魚介

1アイテム
≪500g≫【理研食品】おさしみわかめ 茎つきわかめ ◇水戻し不要ですぐに使える◇ 冷凍食品 クール冷凍(53397)【costco コストコ通販】

評価

水戻しや塩抜きが一切不要で、解凍するだけでそのまま使える非常に便利な三陸産わかめ。急速冷凍により、茎わかめに近いほどの力強いシャキシャキ食感が保たれています。カット済みで使い勝手も良く、日々の食事に手軽に栄養をプラスできる地味な名品です。

良い点

水戻し・塩抜き不要で時短になる三陸産ならではの抜群のシャキシャキ食感あらかじめ食べやすくカットされている
チョーコー 超特選むらさき 1000ml

評価

遺伝子組換えでない丸大豆を100%使用した本醸造方式の濃口醤油。1Lで500円前後とコスパも良く、普段使いに最適です。

良い点

遺伝子組換えでない丸大豆を100%使用本醸造方式で熟成1Lで500円前後とコスパが良い
創健社 蔵作り一番金笛醤油ビン 1L

評価

杉の木桶で熟成させることで生まれる、豊かな香りと深いコクが特徴の醤油。お刺身など、醤油の味をそのまま楽しみたい料理に最適です。

良い点

杉の木桶で熟成豊かな香りと深いコクお刺身などにおすすめ
ヒゲタ キッコーマン食品 本膳密封ボトル 200ml×6個

評価

火入れをしていない生醤油で、フレッシュな香りや甘みが楽しめます。値段は少し高めですが、特別感のある美味しい醤油です。

良い点

火入れをしていない生醤油フレッシュな香りや甘みが楽しめる特別感のある美味しさ

注意点

値段は少し高め

めんつゆ

1アイテム
にんべん つゆの素ゴールド 500ml (3倍濃厚) [かつお節 昆布 めんつゆ] 1699年創業 鰹節・だし専門店のにんべん

評価

本ガツオと北海道産昆布、有機丸大豆の醤油を使った上品でまろやかな味わいが特徴のめんつゆ。原材料がとてもシンプルで安心して使えます。

良い点

本ガツオと北海道産昆布を使用上品でまろやかな味わい有機丸大豆の醤油を使用

ドレッシング

2アイテム
富澤商店 フォロのドレッシング(レギュラー) 330ml (無添加/国産野菜使用/)

評価

国産玉ねぎをたっぷり使い、ニンニクの風味も効いている美味しいドレッシング。野菜が無限に食べられると絶賛しており、何本もリピートしています。

良い点

国産玉ねぎをたっぷり使用ニンニクの風味が効いている野菜が無限に食べられるほど美味しい
安本産業 お米だけでつくった日本生まれのおいしいドレッシング 200ml

評価

商品名の通り原材料がお米だけで作られているドレッシング。油不使用でヘルシーながら、味はしっかりしていて美味しいのが特徴です。

良い点

原材料がお米だけ油を使っていないのでヘルシー味がしっかりしていて美味しい
[創健社] 有精卵 マヨネーズ あっさり まろやか仕立て (アミノ酸等の調味料は不使用) 300g ×2個

評価

有精卵を使用した、あっさりまろやかな味わいのマヨネーズ。アミノ酸系調味料不使用で、シンプルな原材料から作られているのが嬉しいポイントです。

良い点

有精卵を使用あっさりとしたまろやかな味わいアミノ酸系調味料不使用

和風だし

2アイテム
理研ビタミン 素材力だし 本かつおだし 60g

評価

食塩や砂糖を使わず、カツオ本来の風味が味わえるだしパック。価格も300円前後と手頃で、日常的に使いやすいのが嬉しいポイントです。

良い点

食塩・砂糖不使用カツオ本来の風味が味わえる価格が300円前後と手頃
ヤマキ 鰹節屋のだしパック 9g×20袋(調味なし)

評価

優しい味わいでどんな料理にも合わせやすいだしパック。スーパーで手軽に購入できる点も魅力です。食塩や砂糖は使われています。

良い点

優しい味わいどんな料理にも合わせやすいスーパーで手軽に買える

注意点

食塩や砂糖が使われている

酢

1アイテム
Organic home 有機家 無添加 松田マヨネーズ 辛口 300gx2個★食用なたね油(遺伝子組換えでない)、卵、りんご酢、食塩、蜂蜜、マスタード、ニンニク、コショウ、ショウガ

評価

平飼いの有精卵など自然な材料だけで作られたマヨネーズ。甘口と辛口の2種類があり、動画では辛口をリピートしているとのこと。

良い点

平飼いの有精卵を使用自然な材料だけで作られている甘口と辛口の2種類から選べる

酒類

10アイテム

ワイン

2アイテム
ピエトロ ドレッシング プレミアムフレンチ 1個【白 ワインビネガー の香りが広がる】 ビネガー

評価

ピエトロの中でも珍しい無添加のフレンチドレッシング。白ワインビネガーの香りが良く、シンプルな原材料で素材の味を引き立ててくれる。他のピエトロ商品は無添加ではない点には注意が必要。

良い点

余計なものが入っていない(無添加)原材料がシンプル白ワインビネガーの香りが良く、素材の味を引き立てる

注意点

ピエトロのドレッシングの中で無添加なのはこの商品だけ

麺類・パスタ

3アイテム

日本そば

2アイテム
桃屋 つゆ特級 400ml 【めんつゆ 蕎麦 濃縮2倍 】

評価

厳選した4種の削り節を贅沢に使った、濃厚な味わいのめんつゆ。煮物など、濃い目の味付けにしたい時に重宝する一品です。

良い点

厳選した4種の削り節を贅沢に使用濃厚な味わい煮物など濃い目の味付けに重宝する

成城スパ夫&スパ子の詳細情報

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