薬剤師ナカショウの買ってよかったもの・ベストバイまとめ
薬剤師ナカショウがYouTubeで紹介したベストバイを年別・カテゴリー別にまとめ。医療・健康を中心に、40件を紹介。紹介回数や動画内コメントも確認できます。
📖目次
総合ベストバイ
全期間を通じて最も多く紹介されたアイテムを、紹介回数の多い順にランキング形式で表示しています。
マグネットで玄関などに貼り付けられるダンボールカッター。荷物が届いた際にさっと使え、カッターのように引き出しにしまう手間がないため、非常に便利。見た目もカッターに見えないため、インテリアの邪魔にならない。
耐久性が非常に高く、2〜3ヶ月使っても全くへたらないスポンジ。水はけが良く、すぐに乾くため衛生的。届いた時はペラペラだが、袋から出すと大きく膨らむ。見た目は普通だが、使ってみるとその品質の良さに驚く。安価なスポンジを頻繁に買い替えるよりも、結果的にコスパが良い。
マグネットで玄関などに貼り付けられるダンボールカッター。荷物が届いた際にさっと使え、カッターのように引き出しにしまう手間がないため、非常に便利。見た目もカッターに見えないため、インテリアの邪魔にならない。
耐久性が非常に高く、2〜3ヶ月使っても全くへたらないスポンジ。水はけが良く、すぐに乾くため衛生的。届いた時はペラペラだが、袋から出すと大きく膨らむ。見た目は普通だが、使ってみるとその品質の良さに驚く。安価なスポンジを頻繁に買い替えるよりも、結果的にコスパが良い。
無印良品など様々なフロスを試した結果、個人的に最も使いやすいと感じたフロス。水を含むと膨張して柔らかくなるため、歯茎を傷つけずに歯間の汚れをしっかり除去できる。携帯用も愛用するほど、フロス習慣に欠かせないアイテム。
自宅でカフェ空間を演出できる全自動コーヒーマシン。コーヒーだけでなく、スチーム機能でカフェラテも楽しめる。購入前は高価なため迷ったが、買って後悔はない。ただし、部品の洗浄など手入れの手間はかかるため、毎日頻繁にカフェラテを飲む人よりも、たまに飲みたい人向け。水周りのセンサーがシビアな点がデメリット。
大豆タンパク質が悪玉コレステロールを減らす働きがあり、手軽に摂取できるソイプロテインがおすすめ。特に黒糖きなこ味がお気に入りで、牛乳や豆乳で割るとさらに美味しく飲める。
DHCのサプリでエクオールを10mg配合。エクエルより少し安価で、エクオールに加えて大豆イソフラボンも配合されているため、両方を一緒に摂取したい人におすすめ。
年別ベストバイ
各年度で最も頻繁に紹介されたアイテムを上位10位まで表示しています。長期間にわたって愛用され続けているアイテムほど、信頼性の高い商品として評価できます。
2026年のおすすめアイテム10選
マグネットで玄関などに貼り付けられるダンボールカッター。荷物が届いた際にさっと使え、カッターのように引き出しにしまう手間がないため、非常に便利。見た目もカッターに見えないため、インテリアの邪魔にならない。
耐久性が非常に高く、2〜3ヶ月使っても全くへたらないスポンジ。水はけが良く、すぐに乾くため衛生的。届いた時はペラペラだが、袋から出すと大きく膨らむ。見た目は普通だが、使ってみるとその品質の良さに驚く。安価なスポンジを頻繁に買い替えるよりも、結果的にコスパが良い。
自宅でカフェ空間を演出できる全自動コーヒーマシン。コーヒーだけでなく、スチーム機能でカフェラテも楽しめる。購入前は高価なため迷ったが、買って後悔はない。ただし、部品の洗浄など手入れの手間はかかるため、毎日頻繁にカフェラテを飲む人よりも、たまに飲みたい人向け。水周りのセンサーがシビアな点がデメリット。
マグネットで玄関などに貼り付けられるダンボールカッター。荷物が届いた際にさっと使え、カッターのように引き出しにしまう手間がないため、非常に便利。見た目もカッターに見えないため、インテリアの邪魔にならない。
耐久性が非常に高く、2〜3ヶ月使っても全くへたらないスポンジ。水はけが良く、すぐに乾くため衛生的。届いた時はペラペラだが、袋から出すと大きく膨らむ。見た目は普通だが、使ってみるとその品質の良さに驚く。安価なスポンジを頻繁に買い替えるよりも、結果的にコスパが良い。
自宅でカフェ空間を演出できる全自動コーヒーマシン。コーヒーだけでなく、スチーム機能でカフェラテも楽しめる。購入前は高価なため迷ったが、買って後悔はない。ただし、部品の洗浄など手入れの手間はかかるため、毎日頻繁にカフェラテを飲む人よりも、たまに飲みたい人向け。水周りのセンサーがシビアな点がデメリット。
ニュージーランド発のサステナブルブランドの食器用洗剤。環境に配慮されており、手肌にも優しい。泡立ちが良く、手荒れしないのに洗浄力は十分。パッケージデザインもおしゃれで、キッチンに置いておいても生活感が出にくい。
スイスの航空ケアブランドの歯ブラシ。1本1000円超えと高価だが、その分高い効果を実感できる。特殊な毛と高密度な本数で、磨き残しが少なく、着色がつきにくい。3ヶ月使用しても毛先がへたれず、高い耐久性も魅力。虫歯ケアをしっかりしたい人におすすめ。
2025年のおすすめアイテム6選
大豆タンパク質が悪玉コレステロールを減らす働きがあり、手軽に摂取できるソイプロテインがおすすめ。特に黒糖きなこ味がお気に入りで、牛乳や豆乳で割るとさらに美味しく飲める。
DHCのサプリでエクオールを10mg配合。エクエルより少し安価で、エクオールに加えて大豆イソフラボンも配合されているため、両方を一緒に摂取したい人におすすめ。
医薬品も開発する大塚製薬の商品で、品質や安全性の信頼性が高い。価格は安くないが、2週間で症状改善のデータもあり、しっかりとした研究に基づいているため、まず試してみるのが最もおすすめ。
サプリを飲む前に、自分がエクオールを作れる体質かを調べられる検査キット。日本人の2人に1人は作れないため、まずこの検査を受けてからサプリを選ぶのがおすすめ。使い方も簡単でネットでも購入可能。
水溶性食物繊維βグルカンが豊富で、コレステロール低下や便通改善、腸内環境を整える効果が期待できる。普段の白米に混ぜて炊くだけで手軽に取り入れられるのが魅力だが、食べ過ぎには注意が必要。
大豆タンパク質が悪玉コレステロールを減らす働きがあり、手軽に摂取できるソイプロテインがおすすめ。特に黒糖きなこ味がお気に入りで、牛乳や豆乳で割るとさらに美味しく飲める。
DHCのサプリでエクオールを10mg配合。エクエルより少し安価で、エクオールに加えて大豆イソフラボンも配合されているため、両方を一緒に摂取したい人におすすめ。
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医薬品も開発する大塚製薬の商品で、品質や安全性の信頼性が高い。価格は安くないが、2週間で症状改善のデータもあり、しっかりとした研究に基づいているため、まず試してみるのが最もおすすめ。
サプリを飲む前に、自分がエクオールを作れる体質かを調べられる検査キット。日本人の2人に1人は作れないため、まずこの検査を受けてからサプリを選ぶのがおすすめ。使い方も簡単でネットでも購入可能。
水溶性食物繊維βグルカンが豊富で、コレステロール低下や便通改善、腸内環境を整える効果が期待できる。普段の白米に混ぜて炊くだけで手軽に取り入れられるのが魅力だが、食べ過ぎには注意が必要。
![イージーファイバー トクホ [ 公式 ] 【食物繊維 たっぷり! / パウダーで簡単! 味はそのまま! 】 難消化性デキストリン (水溶性食物繊維) [ 特定保健用食品 / 30パック ]](https://m.media-amazon.com/images/I/51a-5Nh5oUL._SL500_.jpg)
2024年のおすすめアイテム4選
カテゴリー別ベストバイ
薬剤師ナカショウが実際に使用して詳細にレビューした商品をカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
評価
スイスの航空ケアブランドの歯ブラシ。1本1000円超えと高価だが、その分高い効果を実感できる。特殊な毛と高密度な本数で、磨き残しが少なく、着色がつきにくい。3ヶ月使用しても毛先がへたれず、高い耐久性も魅力。虫歯ケアをしっかりしたい人におすすめ。
良い点
注意点
評価
無印良品など様々なフロスを試した結果、個人的に最も使いやすいと感じたフロス。水を含むと膨張して柔らかくなるため、歯茎を傷つけずに歯間の汚れをしっかり除去できる。携帯用も愛用するほど、フロス習慣に欠かせないアイテム。
良い点
評価
DHCのサプリでエクオールを10mg配合。エクエルより少し安価で、エクオールに加えて大豆イソフラボンも配合されているため、両方を一緒に摂取したい人におすすめ。
良い点
評価
医薬品も開発する大塚製薬の商品で、品質や安全性の信頼性が高い。価格は安くないが、2週間で症状改善のデータもあり、しっかりとした研究に基づいているため、まず試してみるのが最もおすすめ。
良い点
注意点
評価
大豆タンパク質が悪玉コレステロールを減らす働きがあり、手軽に摂取できるソイプロテインがおすすめ。特に黒糖きなこ味がお気に入りで、牛乳や豆乳で割るとさらに美味しく飲める。
良い点
注意点
評価
自宅でカフェ空間を演出できる全自動コーヒーマシン。コーヒーだけでなく、スチーム機能でカフェラテも楽しめる。購入前は高価なため迷ったが、買って後悔はない。ただし、部品の洗浄など手入れの手間はかかるため、毎日頻繁にカフェラテを飲む人よりも、たまに飲みたい人向け。水周りのセンサーがシビアな点がデメリット。
良い点
注意点
評価
ナノケアシリーズのドライヤー。最新モデルではないが、風量が十分で髪を早く乾かせる。ナノケア機能による髪のツヤ・まとまりも実感でき、女性からの評価も高い。予算重視なら型落ちモデルでも十分満足できる。
良い点
評価
マグネットで玄関などに貼り付けられるダンボールカッター。荷物が届いた際にさっと使え、カッターのように引き出しにしまう手間がないため、非常に便利。見た目もカッターに見えないため、インテリアの邪魔にならない。
良い点
評価
耐久性が非常に高く、2〜3ヶ月使っても全くへたらないスポンジ。水はけが良く、すぐに乾くため衛生的。届いた時はペラペラだが、袋から出すと大きく膨らむ。見た目は普通だが、使ってみるとその品質の良さに驚く。安価なスポンジを頻繁に買い替えるよりも、結果的にコスパが良い。
良い点
注意点
評価
ニュージーランド発のサステナブルブランドの食器用洗剤。環境に配慮されており、手肌にも優しい。泡立ちが良く、手荒れしないのに洗浄力は十分。パッケージデザインもおしゃれで、キッチンに置いておいても生活感が出にくい。
良い点
評価
赤ワインの香りを再現したリードディフューザー。香りはきつくなく、家に帰ってきた時や長期不在後に部屋の心地よい香りを感じられる。ブドウのような香りで、見た目も安っぽくなくインテリアとしても楽しめる。
良い点
評価
エコストアの洗濯用洗剤。ユーカリの香りが特徴で、天然由来の自然な香りが好きな人におすすめ。ただし、粘性が高いため、キャップに入れて使う際にやや使いづらさを感じることも。パッケージデザインが統一されているため、シリーズで揃えると家全体がスタイリッシュになる。
良い点
注意点
評価
エコストアの風呂用洗剤とトイレ用洗剤。どちらもユーカリの香りで、自然な香りがバスルームやトイレに広がる。トイレクリーナーはノズルタイプだが、スプレータイプに詰め替えて使用することも検討中。
良い点
注意点
評価
敏感肌にも使える天然ヒト型セラミド配合のブースターローションと美容液。肌馴染みが良く、肌をモチっとさせ、調子を整える。開発者自身がPRする際も、家族が気に入って使い続けるほど。年齢を重ねた肌だけでなく、若い世代にも合う。
良い点
評価
農薬不使用で安心の国産紫もち麦。白米と一緒に炊くだけで、アントシアニンや豊富な食物繊維を摂取できる。食物繊維が特に豊富で、腸内環境を整えたい人におすすめ。シンプルに味が美味しく、ご飯が進む。ただし、食物繊維が多いため、最初は少量から試すのが良い。
良い点
注意点
評価
水溶性食物繊維βグルカンが豊富で、コレステロール低下や便通改善、腸内環境を整える効果が期待できる。普段の白米に混ぜて炊くだけで手軽に取り入れられるのが魅力だが、食べ過ぎには注意が必要。
良い点
注意点
評価
カカオ80%とは思えないほど食べやすく、苦味が少ないハイカカオチョコレート。甘いものが好きで健康を意識したい人におすすめ。食後の甘いものへの欲求を満たしつつ、健康的。これを食べ続けると、他のチョコレートが甘すぎると感じるようになるほど味覚が変化する。
良い点
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