賢者の愛用品
ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 (フェニックスシリーズ)

ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 (フェニックスシリーズ)

¥1,6502025/12/03 01:47時点 | Amazon調べ)

Amazonのアソシエイトとして、賢者の愛用品は適格販売により収入を得ています。価格・在庫の最新情報はAmazonでご確認ください。

紹介したインフルエンサー (5名)

フェルミ漫画大学がまぐち夫婦の節約チャンネルParanoia_パラノイア【有益】家トレダイエット-のりfitnessくろ丸。ミステリー

総合評価・レビューまとめ

高評価ポイント

  • 2分間ルールにより、新しい習慣を始めるハードルが極めて低くなる。
  • 小さな改善が複利効果で1年後には37倍もの大きな結果を生む。
  • 習慣の連鎖に新しい習慣をはめることで、人生を変える小さな決定となる。
  • 習慣化の重要性がわかる
  • 長期的な視点でダイエットに取り組める

インフルエンサーの詳細レビュー

【今日から変わる】海外の成功者たちがおすすめする「人生が変わる本8冊」

総合評価

"小さな習慣が人生に大きな変化をもたらすことを科学的に解説した一冊。良い習慣を身につけ、悪い習慣を断ち切るための具体的な方法が満載で、目標達成や自己改善が容易になる。"

【絶対ダメ】体脂肪10%を5年維持する元デブの僕がやらないことTOP5

総合評価

"ダイエットの成功とリバウンドしない習慣化について、その原理を解説する書籍。1日1%の改善を継続することの重要性や、習慣の複利効果について述べられています。短期的な結果ではなく、長期的な視点で習慣を積み重ねることの価値を伝えます。"

【努力不要論】スタンフォード式・意志力ゼロで人生を操る行動デザイン術 〜頑張るのをやめた瞬間、自動でうまくいく〜【引き寄せの法則 行動科学 習慣化】

総合評価

"「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」で紹介されている2分間ルールは、新しい習慣を始める際の行動のハードルを下げ、継続を容易にする強力なテクニックです。小さな改善が複利効果で大きな結果を生むと報告されており、習慣化の重要性を説いています。"

【心機一転】3ヶ月続けると人生が変わる習慣TOP5

動画で紹介

"この動画でアイテムが紹介されています"

本・書籍カテゴリーのおすすめアイテム

本・書籍カテゴリーの他のアイテム