エッセンシャル思考最少の時間で成果を最大にする

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両学長リベラルアーツ大学

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【再放送】【家電はケチるな】絶対に後悔しないおすすめ時短家電ベスト3【良いお金の使い方編】：（アニメ動画）第28回

2024年9月20日•184.6K回

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メンタリスト DaiGo

👥 225万フォロワー🎥 9件の動画（最新3件を表示）

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仕事のパフォーマンスを向上させる10の「やめる」習慣

2024年4月7日•46.6K回

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ひろゆきさんとDaiGoが質疑応答#2

2021年6月19日•962.7K回

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▶︎質疑応答◀︎ヒトは神を創った、自分の愚かさを正当化するために

2021年6月1日•136.3K回

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サラタメさん

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【実践レベルの完全版】残業150時間超えだった私が「ぬくぬく」できるようになったのは、絶対この本のおかげです。

2023年7月10日•185.0K回

▼サラタメから２つのお知らせ ①「転職」に少しでも興味があれば！【永久保存版】転職活動完全ガイド動画 https://youtu.be/gj53Qh3yskA 🎁特典ダウンロード資料アリ🎁 ②サラタメが魂込めて書いた鈍器本『シン・サラリーマン』【Amazon】https://amzn.to/35RVwHg 【楽天】https://a.r10.to/h6SQTU ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼参照タイトル：エッセンシャル思考最少の時間で成果を最大にする【Amazon】https://amzn.to/43jywZK 【楽天】https://a.r10.to/hUgPED 著者：グレッグマキューン (著), 高橋璃子 (訳) 出版社：かんき出版 ※この動画は関係者様に許諾を取った上で配信しています ※アフィリエイト広告リンクを使用しています。上記リンクから購入いただくことでサラタメに報酬が入る仕組みです。購入をご検討の方は「サラタメさん、動画づくりおつかれ！」という激励の気持ちで、上記リンクからご購入いただけますと幸いです🙇‍♂️ #エッセンシャル思考 #選択と集中 #サラタメ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼動画もくじ 00:00 概要 00:26 結論と問題点「選択と集中」 03:02 基礎編「エッセンシャル思考とは？」 06:00 差が生まれる要因「パレートの法則」 07:29 応用編「無駄な仕事を断るための5ステップ」 08:28 ①孤独な時間をつくる 10:22 ②目標を即答する 14:23 ③時間割を即答する 16:04 ④仕事を採点する 18:50 ⑤傷が浅いうちに断る 23:23 サラタメ的補足 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼サラタメさん Twitter https://twitter.com/SALATAME_media ▼サラタメさん YouTubeおすすめ再生リスト“本を聞こう” https://www.youtube.com/playlist?list=PL0EpBm2z46GslQr37df8ytEOnw-uC-aKx ▼転職ブログ『サラタメのホワイト転職』 https://salatame.co.jp/tenshoku/ →サラタメが実際に使ってオススメする【転職支援サービス】 https://salatame.co.jp/tenshoku/osusume-tenshoku-service/ ▼転職特化YouTubeチャンネル『サラタメのホワイト転職』 https://www.youtube.com/channel/UC96jiVMyHT-JsEMF0EOtnbQ ▼どんなチャンネル？「“サラ”リーマンの“タメ”」をコンセプトに情報発信する「サラタメ」が運営するYouTubeチャンネルです。オススメ書籍やニュースの解説など、ビジネスパーソンの方に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）通勤中・食事中・寝る前など、スキマ時間にぜひご活用ください！・著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。弁護士指導の下、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。 Twitter DM｜https://twitter.com/SALATAME_media メール｜salatame3（@以下はGmailです） ↑Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できるかと思います。引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきます。今後とも宜しくお願い申し上げます。

サムの本解説ch

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【特別編】神・時間術　脳のパフォーマンスを最大まで引き出す　樺沢紫苑著ほか

2024年10月13日•18.7K回

【新サービス】ビジネス図書館東京 ”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に！本要約系YouTuber達が集結忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画で「学び」を提供する動画配信サービス（30日間無料キャンペーン中） https://businesslibrary-tokyo.com/ 【今回の参考書籍📚】・時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」ジェイク・ナップ、ジョン・ゼラツキー(著)櫻井祐子(訳)ダイヤモンド社(編集) https://amzn.to/2VERcXj ・目標や夢が達成できる　1 年・1 カ月・１週間・1 日の時間術 Kindle版吉武麻子 (著) かんき出版(編集) https://amzn.to/48qUv4g ・ＹＯＵＲ　ＴＩＭＥ　ユア・タイム　４０６３の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術 Kindle版鈴木祐 (著)河出書房新社(編集) https://amzn.to/402zw4e ・エッセンシャル思考最少の時間で成果を最大にする Kindle版グレッグ・マキューン (著), 高橋璃子 (翻訳) かんき出版(編集) https://amzn.to/3n1PJoc ・脳のパフォーマンスを最大まで引き出す神・時間術樺沢紫苑(著)大和書房(編集) https://amzn.to/2USEMGR 【目次👀】 00:00　導入 01:28　①Google×youtube出身の「時間オタク」のメゾット 07:12　②「ハイライト」の決め方 09:04　③邪魔者を「ツール」に変える 11:04　まとめ 11:33　目標や夢が達成できる　1 年・1 カ月・１週間・1 日の時間術 12:24　①1年目標の分解計画 17:00　②1ヶ月目標に分解する 19:14　③1週間、1日の目標に分解する 22:26　まとめ 22:51　ＹＯＵＲ　ＴＩＭＥ　ユア・タイム　４０６３の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術 23:58　①時間の流れは錯覚にすぎない？ 31:36　②時間の正体とは 38:21　まとめ 38:42　エッセンシャル思考最少の時間で成果を最大にする 40:08　①エッセンシャル思考とは何か？ 44:11　②本当に重要なことを見極める技術 48:25　③エッセンシャル思考を仕組み化する方法 51:49　まとめ 52:21　脳のパフォーマンスを最大まで引き出す神・時間術 52:48　①集中力の仕組み 53:16　②スケジュールの最適化 56:10　③小ワザ3選 57:42　まとめ