おすぎ(管理栄養士)の買ってよかったもの・ベストバイまとめ
おすぎ(管理栄養士)がYouTubeで紹介したベストバイを年別・カテゴリー別にまとめ。料理・レシピ・医療・健康を中心に、103件を紹介。紹介回数や動画内コメントも確認できます。
📖目次
総合ベストバイ
全期間を通じて最も多く紹介されたアイテムを、紹介回数の多い順にランキング形式で表示しています。

無印良品の超定番アイテム。炒める、掬う、盛り付けるがこれ1本で完結し、非常に使い勝手が良い。長年愛用しており、欠かせない調理道具の一つ。

シリコーン素材でフライパンなどのコーティングを傷つけずに調理できるトング。パスタもしっかり掴める形状で、炒める・裏返す・取り分けるといった一連の動作がこれ一本でスムーズに行えます。加熱調理に特化した頼れる実力派アイテムです。
年別ベストバイ
各年度で最も頻繁に紹介されたアイテムを上位10位まで表示しています。長期間にわたって愛用され続けているアイテムほど、信頼性の高い商品として評価できます。
2026年のおすすめアイテム10選
料理の失敗を防ぐための必須アイテム。肉やハンバーグの中まで火が通っているか数字で確認できるため、安心・安全な調理が可能になる。
無印良品の超定番アイテム。炒める、掬う、盛り付けるがこれ1本で完結し、非常に使い勝手が良い。長年愛用しており、欠かせない調理道具の一つ。
材料を入れてスイッチを押すだけで自動調理してくれる革命的なアイテム。特にポタージュは非常に滑らかでご馳走感があり、コンロを塞がずに一品増やせるのが最大の魅力。
ダイヤルを回すだけで直感的に時間を設定できるキッチンタイマー。無駄を削ぎ落としたスタイリッシュなデザインで、冷蔵庫に貼っておいても生活感が出ない。

料理の失敗を防ぐための必須アイテム。肉やハンバーグの中まで火が通っているか数字で確認できるため、安心・安全な調理が可能になる。

無印良品の超定番アイテム。炒める、掬う、盛り付けるがこれ1本で完結し、非常に使い勝手が良い。長年愛用しており、欠かせない調理道具の一つ。
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材料を入れてスイッチを押すだけで自動調理してくれる革命的なアイテム。特にポタージュは非常に滑らかでご馳走感があり、コンロを塞がずに一品増やせるのが最大の魅力。

ダイヤルを回すだけで直感的に時間を設定できるキッチンタイマー。無駄を削ぎ落としたスタイリッシュなデザインで、冷蔵庫に貼っておいても生活感が出ない。

柄が長いため、ボウルや鍋に立てかけても滑り落ちにくい。計量スプーンの中に目安線があり、大さじ1/2なども正確に測れるのが非常に便利。

コードレスで使い勝手の良い真空パック機。食品の酸化を防ぎ鮮度を長持ちさせるだけでなく、お菓子などの袋を熱で閉じるシール機能が非常に便利で、キッチンがスッキリ片付く。

定番の調理スプーンを一回り小さくした、小回りの効くスモールサイズ。少量の和え物や、小さなボウルでの調理、盛り付けなどに非常に便利です。レギュラーサイズと揃えておくと、調理の効率がさらに上がります。
2025年のおすすめアイテム10選

無印良品の超定番アイテム。炒める、掬う、盛り付けるがこれ1本で完結し、非常に使い勝手が良い。長年愛用しており、欠かせない調理道具の一つ。

片手でワンタッチ開閉でき、閉めると同時に密閉される便利な調味料ポット。手前からパカッと開く構造や、計量に役立つすり切り板など、料理中の動作を徹底的に考え抜かれた設計が魅力です。湿気から調味料を守り、安定した味付けを支えます。

シリコーン素材でフライパンなどのコーティングを傷つけずに調理できるトング。パスタもしっかり掴める形状で、炒める・裏返す・取り分けるといった一連の動作がこれ一本でスムーズに行えます。加熱調理に特化した頼れる実力派アイテムです。
2024年のおすすめアイテム10選

無印良品の超定番アイテム。炒める、掬う、盛り付けるがこれ1本で完結し、非常に使い勝手が良い。長年愛用しており、欠かせない調理道具の一つ。

シリコーン素材でフライパンなどのコーティングを傷つけずに調理できるトング。パスタもしっかり掴める形状で、炒める・裏返す・取り分けるといった一連の動作がこれ一本でスムーズに行えます。加熱調理に特化した頼れる実力派アイテムです。
カテゴリー別ベストバイ
おすぎ(管理栄養士)が実際に使用して詳細にレビューした商品をカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
評価
材料を入れてスイッチを押すだけで自動調理してくれる革命的なアイテム。特にポタージュは非常に滑らかでご馳走感があり、コンロを塞がずに一品増やせるのが最大の魅力。
良い点
注意点
評価
ラーメンのトッピング用のゆで卵を作る際に使用。コンロを使わずにゆで卵が作れ、アラームで茹で上がりを知らせてくれるため、時間管理が不要な点を高く評価。忙しい日でも手軽にゆで卵を用意できる便利アイテムとして推奨されています。
良い点
評価
完璧な状態の茹で卵がほったらかしで作れるスタイリッシュなメーカー。温泉卵やレトルトの温め、蒸し野菜作りにも対応しており、忙しい朝やタンパク質補給に重宝する。
良い点
注意点
評価
山崎実業のスタイリッシュなタオルホルダー。付近を差し込むだけで簡単に保持でき、キッチンの見た目をスッキリさせてくれる。便利だが、稀に本体ごと外れるのが難点。
良い点
注意点
評価
無印良品の超定番アイテム。炒める、掬う、盛り付けるがこれ1本で完結し、非常に使い勝手が良い。長年愛用しており、欠かせない調理道具の一つ。
良い点
注意点
評価
著者3冊目となる新レシピ本。これまでの冷凍弁当から一新し、おかず単体での冷凍作りおきレシピを94品掲載。夜ご飯にもお弁当にも使え、冷凍しても美味しいレシピだけを厳選しており、忙しい毎日を楽にしたい人や料理初心者におすすめ。
良い点
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