たるるの資産防衛のおすすめの食品・飲料・お酒
紹介アイテム270点
女医の日常が動画で紹介した食品・飲料・お酒のレビュー・おすすめアイテムをまとめて比較。調味料・油・ドレッシングや菓子・スナックなど、実際に愛用しているアイテムをチェックできます。
各年度に紹介されたアイテムを、動画での紹介回数が多い順に最大10件掲載しています。年度ごとの紹介傾向や、複数年にわたって登場する愛用品を確認できます。
ランチのインスタントスープにミックスして健康効果を高める目的で活用している。
愛用品として紹介。72%か86%を選んでおり、間食として積極的に取り入れているお気に入りのチョコレート。
十六穀の風味豊かで非常に美味しく、一度食べ始めると止まらなくなるお菓子です。1袋あたりのカロリーが低いため、罪悪感なく楽しめる点も非常に嬉しいポイントです。
スープに入れて毎日大さじ一杯摂ると健康に良いスーパーフード。美味しいのでおすすめ。
職場でのランチタイムにスープに入れて愛用しています。個包装ではなく好きな量を調整できるため、自分好みの味加減で楽しめる点が非常に便利で、栄養価も高くおすすめです。

ランチのインスタントスープにミックスして健康効果を高める目的で活用している。

愛用品として紹介。72%か86%を選んでおり、間食として積極的に取り入れているお気に入りのチョコレート。

十六穀の風味豊かで非常に美味しく、一度食べ始めると止まらなくなるお菓子です。1袋あたりのカロリーが低いため、罪悪感なく楽しめる点も非常に嬉しいポイントです。

スープに入れて毎日大さじ一杯摂ると健康に良いスーパーフード。美味しいのでおすすめ。
![【源蔵屋】 1食分約15kcal! とろりんスープ昆布と海藻 オートミール プラス プレーン[約50杯分]300g×1袋 ダイエット 即席スープ](https://m.media-amazon.com/images/I/41SCqjA04QL._SL500_.jpg)
職場でのランチタイムにスープに入れて愛用しています。個包装ではなく好きな量を調整できるため、自分好みの味加減で楽しめる点が非常に便利で、栄養価も高くおすすめです。
アーモンド、ゴーヤ、小豆、くるみが絶妙なバランスで配合された薬膳ナッツ。塩味と甘みのバランスが良く、小分けパックでカロリー管理もしやすいです。
牛乳よりも低カロリーで、ビタミンEなどの栄養も豊富に取れるアーモンドミルクです。プロテインやコーヒーの割り物としても優秀で、健康を意識している方におすすめです。
ネット限定の大容量サイズです。チョコが2倍使用されており、子供も喜ぶ美味しさです。大容量BOXなので、ストック用としても便利です。
エンドウ豆、オリーブオイル、食塩だけで作られた、シンプルで美味しいチップス。
永谷園の「冷え知らず」さんシリーズの生姜ココナッツカレースープ。非常に美味しく、このシリーズの中でおすすめの一品。体が温まる。

アーモンド、ゴーヤ、小豆、くるみが絶妙なバランスで配合された薬膳ナッツ。塩味と甘みのバランスが良く、小分けパックでカロリー管理もしやすいです。

牛乳よりも低カロリーで、ビタミンEなどの栄養も豊富に取れるアーモンドミルクです。プロテインやコーヒーの割り物としても優秀で、健康を意識している方におすすめです。

ネット限定の大容量サイズです。チョコが2倍使用されており、子供も喜ぶ美味しさです。大容量BOXなので、ストック用としても便利です。

エンドウ豆、オリーブオイル、食塩だけで作られた、シンプルで美味しいチップス。

永谷園の「冷え知らず」さんシリーズの生姜ココナッツカレースープ。非常に美味しく、このシリーズの中でおすすめの一品。体が温まる。
女医の日常が実際に使用して詳細にレビューした食品・飲料・お酒をカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
スープに入れて毎日大さじ一杯摂ると健康に良いスーパーフード。美味しいのでおすすめ。
ノンカフェインでポリフェノールやサポニンが豊富なお茶です。自然な香りと味わいで、美容と健康を意識する女性に特におすすめです。
温活農園 健康茶ギフトは、7つの味が楽しめるギフトTパックセットで、お茶好きの方や様々な味を試したい方におすすめです。自分用にもプレゼント用にも適しています。
甘酒を使用したアイスクリーム。九州のお水と米麹だけで砂糖を使わずに作られた甘酒に、屋上で作られた牛乳を合わせたもので、お米本来の自然な甘みとミルクの香りが調和した栄養たっぷりなアイスクリーム。
ノンカフェインで、午後のティータイムや妊婦さん・授乳中の人にもおすすめのルイボスティー。手軽に抽出できるティーパックタイプで、お湯を入れるだけで簡単に楽しめる。
リプトン カフェインレスのはちみつ紅茶は、冬の時期にぴったりの、甘い蜂蜜の香りに癒されるカフェインレス紅茶です。夜に飲みたい方や子供も安心して飲めます。
デカフェ研究に定評のある会社のコーヒーで、カフェインレスながら非常に美味しいです。妊娠中・授乳中の方や、午後のコーヒータイムにおすすめです。
ノンカフェインながらコクが深く、非常に美味しいインスタントコーヒー。スティックタイプよりもお得な大容量サイズは、日常的に飲む方に最適です。
1個ずつスティック状になっているカフェインレスのインスタントコーヒー。
コーヒーはリラックス効果がありストレス軽減につながる。6種類の味が入っており、どれも香りが良く美味しい。ふるさと納税で買えるのは嬉しい。
可愛らしいパッケージのドリップコーヒーセット。自分用だけでなく、お土産や職場の差し入れにも最適。1個ずつ味が違うので、色々な風味を楽しめる。
大粒の完熟南高梅。塩分3%と低塩タイプで、潰れ梅なのでお安く購入。味が美味しく、健康にも良いと評価。
喉を守ってくれると信じて食べ続けているマヌカハニー。これのおかげで少しは良い状態を保てているかもしれない。
喉のために食べているマヌカハニー。空腹時に食べると良いと言われており、味も美味しいと感じている。
喉の違和感を感じた時にサッと潤してくれる、スティックタイプの生蜂蜜. アカシアハニー100%の純粋な甘みが、乾燥した喉を優しくケアしてくれます。オシャレなパッケージで持ち運びもしやすく、外出先での安眠対策や健康維持に欠かせないお守りアイテムです。
職場でのランチタイムにスープに入れて愛用しています。個包装ではなく好きな量を調整できるため、自分好みの味加減で楽しめる点が非常に便利で、栄養価も高くおすすめです。
1箱に様々な種類が入っており、飽きずに楽しめるフリーズドライのお味噌汁セットです。常温保存が可能なので、普段使いだけでなく備蓄用としても最適です。
冷え知らずさんシリーズの豚汁で、このシリーズが大好きで、昼に飲むものを求めて購入している。
食物繊維が豊富で、腸内環境を整えるのに役立つごぼうスープです。血糖値の上昇を緩やかにするなどの機能性もあり、健康維持に効果的です。
永谷園の「冷え知らず」さんシリーズの豚汁。寒い季節に体が温まる、美味しいスープ。このシリーズには他にサムゲタンや生姜ココナッツカレースープなど、どれもハズレがない。
永谷園の「冷え知らず」さんシリーズの生姜ココナッツカレースープ。非常に美味しく、このシリーズの中でおすすめの一品。体が温まる。
シンガポールサージ(ラクサ)は食べたことがないが、ココナッツミルク味が大好きなので購入した。
8種類の多彩な味が楽しめるスープアソートセットです。ランチのお供に最適で、女性に好まれる魅力的なラインナップが詰まっています。
電子レンジで温めるだけで本格的な味が楽しめる、非常に美味しいキノコのポタージュです。キノコ好きにはたまらない濃厚な味わいです。
サラサラタイプで本格的に辛いタイカレー。辛い物好きな筆者の口に合い、Amazonセールで購入後リピートしているお気に入り。
プロテインや牛乳に混ぜるだけで、香ばしく豊かな風味を楽しめる黒ごま黒豆きな粉. 女性に嬉しい栄養成分がたっぷりと詰まっており、美味しく健康をサポートできます。パンに塗るなどアレンジも自在で、子供も喜んで食べてくれる安心の美味しさです。
アーモンドがプラスされることで、より一層の香ばしさと美容成分が加わった黒ごまきな粉. ビタミンEが豊富で、内側からの潤いケアにも最適です。アイスクリームのトッピングにすると絶品で、日々の食事に手軽に高級感を足してくれる健康食材です。
昔から愛用しているデーツのお試しセット。3種類のデーツの食べ比べができ、甘さの違いを楽しめる。デーツを食べることでお腹の調子が良くなるのを実感。腸活や健康を意識している人におすすめ。
幸田商店 べにはるか 平切り干し芋は、我が家の定番スナックで、天然の甘さで腹持ちも良く、噛むことで満足感が得られます。子供のおやつにもおすすめです。
ランキング上位の常連。厳選した黒毛和牛の6つの部位をハンバーグのためだけにブレンドしており、九州産の牛と豚の黄金比率でできている。冷凍のままフライパンで焼けるので手軽。
メデュラ ハイパーリンクセラム ヘアミルクは、髪が細くて猫っ毛の方でもベタつかず、一晩でサラサラになるヘアミルクです。上品なフルーティーフローラルの香りで、リピートしたくなる商品です。
形やサイズが不揃いな「訳あり」だが、味は普通に美味しい。痛み保証分が付いているので、多めにみかんが入っている。
お米を炊く際に混ぜるだけで18種類の穀物の栄養が摂れる雑穀。子供もそのまま食べてくれるクセのなさが魅力。
栄養価が非常に高く、これを入れるだけでご飯が風味豊かになり、おかずがなくても満足できるほど美味しくなります。真空パックで保存性も良く、健康的な食卓に欠かせません。
パウチタイプでゴミが少なく、オリーブオイル漬けでヘルシーなシーチキンです。従来の缶詰に比べて扱いやすく、お安くなっている点も魅力です。
柔らかくて塩分無添加という点を高く評価し、子供にもすすめられるおすすめ間食として紹介している。
とにかく美味しくて一度食べると止まらなくなるおつまみです。顎を鍛えるのにも良く、家族全員で楽しめるアイテムですが、塩分管理には注意が必要です。
十六穀の風味豊かで非常に美味しく、一度食べ始めると止まらなくなるお菓子です。1袋あたりのカロリーが低いため、罪悪感なく楽しめる点も非常に嬉しいポイントです。
小袋に分かれているため、食べすぎを防ぎやすく子供にも与えやすい点が魅力です。おなじみのサワークリーム&オニオン味で、家族で楽しめるスナックです。
愛用品として紹介。72%か86%を選んでおり、間食として積極的に取り入れているお気に入りのチョコレート。
ネット限定の大容量サイズです。チョコが2倍使用されており、子供も喜ぶ美味しさです。大容量BOXなので、ストック用としても便利です。
カカオの含有量が異なる2種類が楽しめ、絶妙なサイズ感で個包装されているため、ちょっとした癒しに最適です。味のクオリティも非常に高く満足感があります。
アーモンド、ゴーヤ、小豆、くるみが絶妙なバランスで配合された薬膳ナッツ。塩味と甘みのバランスが良く、小分けパックでカロリー管理もしやすいです。
新しく買ってみたら「めちゃくちゃヒット」と好評で、塩気があり夏のおつまみにも最適な味わいと評価している。
子供たちが大好きで、あっという間になくなる美味しい干し芋。
甘さゼロのオーガニックココアパウダー。ポリフェノールやミネラルが豊富で体に良いスーパーフードとして紹介
国産原料にこだわった醤油で、子供にも安心して使える定番調味料として愛用している。
スープや飲み物にサッと混ぜるだけで、芯から体を温めてくれる高知県産の黄金生姜パウダー. エアコンで冷えがちな夏場や乾燥する冬場の体調管理に最適です。ピリッとした生姜本来の風味が強く、料理の隠し味としても幅広く活用できます。
ランチのインスタントスープにミックスして健康効果を高める目的で活用している。
フンドーキン醤油の甘口ごま風味ぽん酢。視聴者のおすすめで購入。ごまが浮いていて、甘口で美味しいと評価。ポン酢好きにはたまらない一品。
国産高級素材100%・完全無添加なのに味が豊かで濃い出汁パック。昆布不使用で魚本来の旨味が際立ち、家族みんなが美味しく飲んでいる。毎朝のお味噌汁用にリピート愛用中。
丹後絹塩の塩。サラサラとした質感が特徴で、おにぎりなどに使用。普段愛用している「ろく助の塩」と比較して、味の違いを楽しんでいる。
ろく助の塩シリーズの白塩。普段から愛用している塩。動画では丹後絹塩との比較対象として挙げられている。
牛乳よりも低カロリーで、ビタミンEなどの栄養も豊富に取れるアーモンドミルクです。プロテインやコーヒーの割り物としても優秀で、健康を意識している方におすすめです。
牛乳代わりに毎日の飲み物に使っている無糖のアーモンドミルク。ビタミンEが豊富で低カロリー、甘みもしっかり感じられる。
常温保存できる甘酒で、朝に100〜150ccほど飲む習慣。子供も好んで飲むお気に入り。
常温保存が可能で水切り不要で使える、非常に便利な豆腐です。崩れにくいので調理しやすく、災害時の備蓄用としても優秀です。
夫へのプレゼントとして購入。レモンの味の引き出し方をよく知っているレモンマイスターが開発に携わっており、すっきりとしつつ飲み応えもあるバランスの良いレモンサワーです。
20種類の異なる味が楽しめるご当地ビールセット。様々な種類のビールを飲み比べしたい人におすすめ。お酒好きにはたまらない一品。
6本セットで非常にお買い得な辛口スパークリングワインです。日常的にワインを楽しむ方にはコスパの良い選択肢となります。
長期保存できる災害用ストックとして購入予定、レビューよりも備蓄用途としての評価
別の黒にんにくを試してみたくて購入。一つ丸ごと入っていて驚いたと述べている。
長期保存が可能で、非常食としてもおすすめのひだまりパン。パサつきがなく、甘くて美味しい。5年間の長期保存が可能で、災害時にも美味しく食べられる。フレーバーはプレーン以外にもチョコレートやメープルがある。
生姜や菊芋が入った、体を温める効果のあるルイボスティーです。ノンカフェインなので、妊婦さんや授乳中の方の冷え対策にもおすすめです。
我が家の必需品で、お風呂上がりにパパが炭酸水で割って飲んでいる。甘すぎず、お酢なので体に気を使っている感じでかなり気に入っている。
シャインマスカットの美味しさが期待できる、評価の高いお酢ドリンクです。ネーミングやユーザー評価からもその美味しさが伺える一品です。
飲む点滴と言われる甘酒。米と米麹のみで作られた健康飲料で、ノンアルコールなので子供や妊婦も安心して飲める。地元のお水とお米を使い、砂糖や添加物不使用の昔ながらの麹の甘酒でとても美味しい。
以前から気になっていた無印良品のデカフェカフェオレベース。現在飲んでいて美味しい。
大容量パックで届き、価格もリーズナブル。ラベルレスなのでゴミ捨てが楽です。保存も効くので、何かあった時のための必要不可欠な定番品です。
ラベルレスで捨てる時の手間が減り楽です。夫がよく飲むので夏は特に消費が激しく、夫婦でふるさと納税で買っています。
ふるさと納税の生食品といえばこれ。人気で届くのは忘れた頃だが、味は間違いなく美味しい。晩酌の時に一人で楽しむのに最適な小分けサイズ。
毎日魚を消費する我が家で、新鮮な魚がない時に重宝します。アジ、ホッケ、サバ、カマス、金目鯛など色々な魚が1.2kg入っており、楽しめます。
ピックアップ・アイテム検索・タイムラインや他のカテゴリー別ページから探せます。
食品・飲料・お酒を紹介している他のインフルエンサーのおすすめアイテムもチェックしてみましょう。
ママ・子育て系の他のインフルエンサーが紹介した「買ってよかったもの」もチェックしてみましょう。