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備蓄ちゃんのおすすめの健康・ヘルスケア
紹介アイテム23点
はるな / いまさらチャンネルのおすすめの健康・ヘルスケア
はるな / いまさらチャンネルが動画で紹介した健康・ヘルスケアのレビュー・おすすめアイテムをまとめて比較。プロテインやサプリメントなど、実際に愛用しているアイテムをチェックできます。
📖目次
年別の健康・ヘルスケアベストバイ
各年度に紹介されたアイテムを、動画での紹介回数が多い順に最大10件掲載しています。年度ごとの紹介傾向や、複数年にわたって登場する愛用品を確認できます。
2026年のおすすめアイテム5選
1
1人紹介2回紹介
筋トレ後に飲むプロテイン（ココア味）。シーカーに粉だけ入れて持ち運び、ジム現地でお水を入れて作るとのこと。
3
9人紹介1回紹介
37%オフ。乗るだけでスマホに多種多様なデータを自動転送。入力の手間がなく、グラフで過去のデータも一目瞭然な、長年愛用し続けている体重計です。
4
2人紹介1回紹介
黒ごまきなこ味が大好きでしっかりタンパク質が摂れると絶賛、人気で入荷待ちの品を再入荷時に購入
5
1人紹介1回紹介
朝食として摂取しているプロテインスープ（コーンポタージュ味）。お湯に溶かすだけで手軽に作れ、タンパク質10gを摂取できる。置き換え食や夜遅くなった時の小腹を満たすのにも適しており、普段の食事にプラスするのもおすすめ。
1
ULTORA ウルトラ ソイプロテイン バナナ風味 500g 人工甘味料不使用 国産 ダイエットソイプロテイン
113動画のうち2回紹介1人が紹介
筋トレ後に飲むプロテイン（ココア味）。シーカーに粉だけ入れて持ち運び、ジム現地でお水を入れて作るとのこと。
3
Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P2 Pro（体重体組成計）【アプリ対応 / Fitbit連携 / 体脂肪率 / BMI / 心拍数 / 筋肉量 / 基礎代謝量 / 水分量 / 体脂肪量 / ...体重計・体組成計
113動画のうち1回紹介9人が紹介
37%オフ。乗るだけでスマホに多種多様なデータを自動転送。入力の手間がなく、グラフで過去のデータも一目瞭然な、長年愛用し続けている体重計です。
4
ULTORA(ウルトラ) プロテインドリンク 24本入り 人工甘味料不使用 脂肪0 1日分のマルチビタミン 手軽にタンパク質補給 シェイクとおさらば (24本, 黒ゴマきなこ)プロテインドリンク
113動画のうち1回紹介2人が紹介
黒ごまきなこ味が大好きでしっかりタンパク質が摂れると絶賛、人気で入荷待ちの品を再入荷時に購入
5
ULTORA スーププロテイン 420g 人工甘味料不使用 国内製造 お湯を注ぐだけ 簡単調理 30日分 (コーンポタージュ)ホエイプロテイン
113動画のうち1回紹介1人が紹介
朝食として摂取しているプロテインスープ（コーンポタージュ味）。お湯に溶かすだけで手軽に作れ、タンパク質10gを摂取できる。置き換え食や夜遅くなった時の小腹を満たすのにも適しており、普段の食事にプラスするのもおすすめ。
2025年のおすすめアイテム5選
1
8人紹介1回紹介
目のマッサージと音楽でリラックスできるエアアイマスクは、寝落ちに最適なアイテムとしてお気に入り。
2
6人紹介1回紹介
筋トレ前に飲むことを習慣にしているEAA。移動中に摂取することで、筋トレ前の準備を効率的に行える。みかん風味で飲みやすい。
3
1人紹介1回紹介
朝食として摂取しているプロテインスープ（コーンポタージュ味）。お湯に溶かすだけで手軽に作れ、タンパク質10gを摂取できる。置き換え食や夜遅くなった時の小腹を満たすのにも適しており、普段の食事にプラスするのもおすすめ。
4
1人紹介1回紹介
筋トレ後に飲むプロテイン（ココア味）。シーカーに粉だけ入れて持ち運び、ジム現地でお水を入れて作るとのこと。
1
La Luna ラルーナ エアーアイマスク 目元エステ アイウォーマー 実用的 目元ケア 母の日 ラヴィットで紹介 ホット アイケア 安眠 快眠 充電式 ヒーリング音楽 睡眠 誕生日 プレゼント ゴールドホットアイマスク
74動画のうち1回紹介8人が紹介
目のマッサージと音楽でリラックスできるエアアイマスクは、寝落ちに最適なアイテムとしてお気に入り。
2
VITAS（バイタス）EAA なーすけFitness監修 みかん風味 520g BCAA 必須アミノ酸9種類配合アミノ酸・BCAA・EAA
74動画のうち1回紹介6人が紹介
筋トレ前に飲むことを習慣にしているEAA。移動中に摂取することで、筋トレ前の準備を効率的に行える。みかん風味で飲みやすい。
3
ULTORA スーププロテイン 420g 人工甘味料不使用 国内製造 お湯を注ぐだけ 簡単調理 30日分 (コーンポタージュ)ホエイプロテイン
74動画のうち1回紹介1人が紹介
朝食として摂取しているプロテインスープ（コーンポタージュ味）。お湯に溶かすだけで手軽に作れ、タンパク質10gを摂取できる。置き換え食や夜遅くなった時の小腹を満たすのにも適しており、普段の食事にプラスするのもおすすめ。
4
ULTORA ウルトラ ソイプロテイン バナナ風味 500g 人工甘味料不使用 国産 ダイエットソイプロテイン
74動画のうち1回紹介1人が紹介
筋トレ後に飲むプロテイン（ココア味）。シーカーに粉だけ入れて持ち運び、ジム現地でお水を入れて作るとのこと。
カテゴリー別の健康・ヘルスケアベストバイ
はるな / いまさらチャンネルが実際に使用して詳細にレビューした健康・ヘルスケアをカテゴリー別に紹介。良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
サプリメント
4アイテムCoQ10・抗酸化サプリ
1アイテムアミノ酸・BCAA・EAA
2アイテム評価
筋トレ前に飲むことを習慣にしているEAA。移動中に摂取することで、筋トレ前の準備を効率的に行える。みかん風味で飲みやすい。
良い点
筋トレ前の栄養補給に最適みかん風味で飲みやすい
ハンド・フットケア
1アイテムプロテイン
6アイテムソイプロテイン
2アイテム評価
筋トレ後に飲むプロテイン（ココア味）。シーカーに粉だけ入れて持ち運び、ジム現地でお水を入れて作るとのこと。
良い点
筋トレ後の栄養補給に最適ココア味で飲みやすい
評価
味の素のプロテイン味噌汁。1食あたりタンパク質20gを摂取でき、手軽にプロテイン補給が可能。お湯を注ぐだけで作れるので、忙しい日にも便利。
良い点
1食あたりタンパク質20g手軽にプロテイン補給お湯を注ぐだけで作れる
プロテインドリンク
1アイテム評価
黒ごまきなこ味が大好きでしっかりタンパク質が摂れると絶賛、人気で入荷待ちの品を再入荷時に購入
良い点
黒ごまきなこ味が大好きで美味しいしっかりタンパク質が摂れる
注意点
セール期間中何度も在庫切れになるほど人気で購入しづらい
ホエイプロテイン
1アイテム評価
朝食として摂取しているプロテインスープ（コーンポタージュ味）。お湯に溶かすだけで手軽に作れ、タンパク質10gを摂取できる。置き換え食や夜遅くなった時の小腹を満たすのにも適しており、普段の食事にプラスするのもおすすめ。
良い点
手軽に作れて栄養補給できるタンパク質10g摂取可能美味しくて飽きずに続けられる
家庭用医療・健康測定用品
2アイテム体重計・体組成計
2アイテム評価
37%オフ。乗るだけでスマホに多種多様なデータを自動転送。入力の手間がなく、グラフで過去のデータも一目瞭然な、長年愛用し続けている体重計です。
良い点
Bluetoothでアプリにデータを自動記録体重から心拍数まで豊富な測定項目37%オフという高い割引率
睡眠・いびき対策用品
1アイテムホットアイマスク
1アイテム評価
目のマッサージと音楽でリラックスできるエアアイマスクは、寝落ちに最適なアイテムとしてお気に入り。
良い点
リラックス効果温め機能
はるな / いまさらチャンネルの詳細情報
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