不調を治す血糖値が下がる食べ方

不調を治す血糖値が下がる食べ方

¥1,386円（2026/01/10 13:45時点 | Amazon調べ）

Amazonのアソシエイトとして、賢者の愛用品は適格販売により収入を得ています。価格・在庫の最新情報はAmazonでご確認ください。

紹介したインフルエンサー (2名)

総合評価・レビューまとめ

高評価ポイント

血糖値の安定化2名が高評価
日中のパフォーマンス向上
具体的な食事法とレシピの提示
糖化の抑制
具体的な食事法がわかる

購入前の注意点

特になし
実践には食生活の大幅な見直しが必要な場合がある

インフルエンサーの詳細レビュー

Dr Ishiguro

この時間にコーヒーを飲むと疲れが取れない…カフェインの正しい取り扱い方とは？

この時間にコーヒーを飲むと疲れが取れない…カフェインの正しい取り扱い方とは？

2025/7/3

総合評価

"血糖値スパイクを防ぎ、日中の眠気やだるさを解消する食事法を解説した書籍。特に朝食の重要性や、コーヒーの正しい飲み方について具体的に言及しており、実践的な内容となっている。"

身体があっという間に老ける、最悪の「老け習慣」

身体があっという間に老ける、最悪の「老け習慣」

2025/6/29

総合評価

"血糖値のコントロールは、老化を防ぐ上で非常に重要です。この本で解説されている食事法は、血糖値スパイクを防ぎ、糖化による老化を抑制するのに役立ちます。"

食べ続けると危険？私たちが知らぬ間に口にしている、ゲノム編集食品のリスクと予防策

食べ続けると危険？私たちが知らぬ間に口にしている、ゲノム編集食品のリスクと予防策

2025/7/5

動画で紹介

"この動画でアイテムが紹介されています"

サムの本解説ch

【11分で解説】不調を治す血糖値が下がる食べ方

【11分で解説】不調を治す血糖値が下がる食べ方

2025/2/25

動画で紹介

"この動画でアイテムが紹介されています"

Dr Ishiguro

人をゾンビ化させる合成麻薬、『フェンタニル』の正体とは？

人をゾンビ化させる合成麻薬、『フェンタニル』の正体とは？

2025年7月11日

イラスト・図解でわかる！　Dr Ishiguroの腸活超百科

イラスト・図解でわかる！　Dr Ishiguroの腸活超百科

2人のインフルエンサーが紹介

専門医が教えるがんにならない食事法

専門医が教えるがんにならない食事法

2人のインフルエンサーが紹介

筋肉ががんを防ぐ。専門医式 1日2分の「貯筋習慣」

筋肉ががんを防ぐ。専門医式 1日2分の「貯筋習慣」

2人のインフルエンサーが紹介

【60代からのシリーズ004】60歳から変える！　老けない食事術 (晋遊舎ムック)

【60代からのシリーズ004】60歳から変える！　老けない食事術 (晋遊舎ムック)

1人のインフルエンサーが紹介

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％シール付

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％シール付

1人のインフルエンサーが紹介

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％手拭き付

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％手拭き付

1人のインフルエンサーが紹介

ナチュレオ　エキストラバージンココナッツオイル Marinduque/Iloilo 250g

ナチュレオ　エキストラバージンココナッツオイル Marinduque/Iloilo 250g

1人のインフルエンサーが紹介

京都・丹後産にがり【栄養機能食品】琴引のしずく 100ml『昔ながらの製法天然マグネシウム』食用天然無添加国産ニガリ琴引の雫

京都・丹後産にがり【栄養機能食品】琴引のしずく 100ml『昔ながらの製法天然マグネシウム』食用天然無添加国産ニガリ琴引の雫

1人のインフルエンサーが紹介

医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン

医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン

1人のインフルエンサーが紹介

医師がすすめる少食ライフ

医師がすすめる少食ライフ

1人のインフルエンサーが紹介

大東カカオクイックメルトチャンクカカオマス (カカオ分100%)1kg

大東カカオクイックメルトチャンクカカオマス (カカオ分100%)1kg

1人のインフルエンサーが紹介

有機セイロンシナモンパウダー100g 無添加オーガニックスリランカチャック付き

有機セイロンシナモンパウダー100g 無添加オーガニックスリランカチャック付き

1人のインフルエンサーが紹介

有機チアシード 400g

有機チアシード 400g

1人のインフルエンサーが紹介

細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体の“代謝システム”を変える食事法 (単行本)

細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体の“代謝システム”を変える食事法 (単行本)

1人のインフルエンサーが紹介

認知症にならないストレスマネジメント医師が実践する脳ダメージをはねのける方法

認知症にならないストレスマネジメント医師が実践する脳ダメージをはねのける方法

1人のインフルエンサーが紹介

食べても太らず、免疫力がつく食事法

食べても太らず、免疫力がつく食事法

1人のインフルエンサーが紹介

ＧＯＯＤＥＮＥＲＧＹ（グッドエナジー）　セルフケアでつくる最強の「代謝力」

ＧＯＯＤＥＮＥＲＧＹ（グッドエナジー）　セルフケアでつくる最強の「代謝力」

1人のインフルエンサーが紹介

不調を治す血糖値が下がる食べ方

不調を治す血糖値が下がる食べ方

2人のインフルエンサーが紹介

食べるだけで内臓がピカピカになる！最強のデトックス食品4選

食べるだけで内臓がピカピカになる！最強のデトックス食品4選

2025年7月9日

イラスト・図解でわかる！　Dr Ishiguroの腸活超百科

イラスト・図解でわかる！　Dr Ishiguroの腸活超百科

2人のインフルエンサーが紹介

専門医が教えるがんにならない食事法

専門医が教えるがんにならない食事法

2人のインフルエンサーが紹介

筋肉ががんを防ぐ。専門医式 1日2分の「貯筋習慣」

筋肉ががんを防ぐ。専門医式 1日2分の「貯筋習慣」

2人のインフルエンサーが紹介

【60代からのシリーズ004】60歳から変える！　老けない食事術 (晋遊舎ムック)

【60代からのシリーズ004】60歳から変える！　老けない食事術 (晋遊舎ムック)

1人のインフルエンサーが紹介

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％シール付

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％シール付

1人のインフルエンサーが紹介

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％手拭き付

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％手拭き付

1人のインフルエンサーが紹介

ナチュレオ　エキストラバージンココナッツオイル Marinduque/Iloilo 250g

ナチュレオ　エキストラバージンココナッツオイル Marinduque/Iloilo 250g

1人のインフルエンサーが紹介

京都・丹後産にがり【栄養機能食品】琴引のしずく 100ml『昔ながらの製法天然マグネシウム』食用天然無添加国産ニガリ琴引の雫

京都・丹後産にがり【栄養機能食品】琴引のしずく 100ml『昔ながらの製法天然マグネシウム』食用天然無添加国産ニガリ琴引の雫

1人のインフルエンサーが紹介

医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン

医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン

1人のインフルエンサーが紹介

医師がすすめる少食ライフ

医師がすすめる少食ライフ

1人のインフルエンサーが紹介

大東カカオクイックメルトチャンクカカオマス (カカオ分100%)1kg

大東カカオクイックメルトチャンクカカオマス (カカオ分100%)1kg

1人のインフルエンサーが紹介

有機セイロンシナモンパウダー100g 無添加オーガニックスリランカチャック付き

有機セイロンシナモンパウダー100g 無添加オーガニックスリランカチャック付き

1人のインフルエンサーが紹介

有機チアシード 400g

有機チアシード 400g

1人のインフルエンサーが紹介

細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体の“代謝システム”を変える食事法 (単行本)

細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体の“代謝システム”を変える食事法 (単行本)

1人のインフルエンサーが紹介

認知症にならないストレスマネジメント医師が実践する脳ダメージをはねのける方法

認知症にならないストレスマネジメント医師が実践する脳ダメージをはねのける方法

1人のインフルエンサーが紹介

食べても太らず、免疫力がつく食事法

食べても太らず、免疫力がつく食事法

1人のインフルエンサーが紹介

ＧＯＯＤＥＮＥＲＧＹ（グッドエナジー）　セルフケアでつくる最強の「代謝力」

ＧＯＯＤＥＮＥＲＧＹ（グッドエナジー）　セルフケアでつくる最強の「代謝力」

1人のインフルエンサーが紹介

不調を治す血糖値が下がる食べ方

不調を治す血糖値が下がる食べ方

2人のインフルエンサーが紹介

昼寝が“体調悪化のサイン”になる理由と医師が勧める3つの対策

昼寝が“体調悪化のサイン”になる理由と医師が勧める3つの対策

2025年7月7日

イラスト・図解でわかる！　Dr Ishiguroの腸活超百科

イラスト・図解でわかる！　Dr Ishiguroの腸活超百科

2人のインフルエンサーが紹介

専門医が教えるがんにならない食事法

専門医が教えるがんにならない食事法

2人のインフルエンサーが紹介

筋肉ががんを防ぐ。専門医式 1日2分の「貯筋習慣」

筋肉ががんを防ぐ。専門医式 1日2分の「貯筋習慣」

2人のインフルエンサーが紹介

【60代からのシリーズ004】60歳から変える！　老けない食事術 (晋遊舎ムック)

【60代からのシリーズ004】60歳から変える！　老けない食事術 (晋遊舎ムック)

1人のインフルエンサーが紹介

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％シール付

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％シール付

1人のインフルエンサーが紹介

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％手拭き付

カプレオ 270g×2本 MCTオイルココナッツオイルナチュレオ無味無臭無添加無農薬中鎖脂肪酸油100％手拭き付

1人のインフルエンサーが紹介

ナチュレオ　エキストラバージンココナッツオイル Marinduque/Iloilo 250g

ナチュレオ　エキストラバージンココナッツオイル Marinduque/Iloilo 250g

1人のインフルエンサーが紹介

京都・丹後産にがり【栄養機能食品】琴引のしずく 100ml『昔ながらの製法天然マグネシウム』食用天然無添加国産ニガリ琴引の雫

京都・丹後産にがり【栄養機能食品】琴引のしずく 100ml『昔ながらの製法天然マグネシウム』食用天然無添加国産ニガリ琴引の雫

1人のインフルエンサーが紹介

医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン

医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン

1人のインフルエンサーが紹介

医師がすすめる少食ライフ

医師がすすめる少食ライフ

1人のインフルエンサーが紹介

大東カカオクイックメルトチャンクカカオマス (カカオ分100%)1kg

大東カカオクイックメルトチャンクカカオマス (カカオ分100%)1kg

1人のインフルエンサーが紹介

有機セイロンシナモンパウダー100g 無添加オーガニックスリランカチャック付き

有機セイロンシナモンパウダー100g 無添加オーガニックスリランカチャック付き

1人のインフルエンサーが紹介

有機チアシード 400g

有機チアシード 400g

1人のインフルエンサーが紹介

細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体の“代謝システム”を変える食事法 (単行本)

細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体の“代謝システム”を変える食事法 (単行本)

1人のインフルエンサーが紹介

認知症にならないストレスマネジメント医師が実践する脳ダメージをはねのける方法

認知症にならないストレスマネジメント医師が実践する脳ダメージをはねのける方法

1人のインフルエンサーが紹介

食べても太らず、免疫力がつく食事法

食べても太らず、免疫力がつく食事法

1人のインフルエンサーが紹介

ＧＯＯＤＥＮＥＲＧＹ（グッドエナジー）　セルフケアでつくる最強の「代謝力」

ＧＯＯＤＥＮＥＲＧＹ（グッドエナジー）　セルフケアでつくる最強の「代謝力」

1人のインフルエンサーが紹介

不調を治す血糖値が下がる食べ方

不調を治す血糖値が下がる食べ方

2人のインフルエンサーが紹介

Dr Ishiguroのタイムラインを確認する

サムの本解説ch

【11分で解説】不調を治す血糖値が下がる食べ方

【11分で解説】不調を治す血糖値が下がる食べ方

2025年2月25日

不調を治す血糖値が下がる食べ方

不調を治す血糖値が下がる食べ方

2人のインフルエンサーが紹介

サムの本解説chのタイムラインを確認する

本・書籍カテゴリーのおすすめアイテム

サムの本解説ch の本・書籍カテゴリーのおすすめ商品

エッセンシャル思考最少の時間で成果を最大にする

エッセンシャル思考最少の時間で成果を最大にする

新版　科学がつきとめた「運のいい人」

新版　科学がつきとめた「運のいい人」

行動経済学が最強の学問である

行動経済学が最強の学問である

「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！続ける思考

「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！続ける思考

嫌われる勇気自己啓発の源流「アドラー」の教え

嫌われる勇気自己啓発の源流「アドラー」の教え

サムの本解説chの本・書籍カテゴリーをもっと見る →

本・書籍カテゴリーの他のアイテム

【クーポン利用で419,999円★特典付】Laserpecker 5 中小企業向けレーザー彫刻機レーザー加工機 10000mm/s超高速バッチ彫刻 0.0027mm 超高精度木材金属加工深彫り木材や石エンボス加工 120mm x 160mmの作業領域 Wifi＆USB接続 Lightburn対応簡単操作日本語アプリ対応

【クーポン利用で419,999円★特典付】Laserpecker 5 中小企業向けレーザー彫刻機レーザー加工機 10000mm/s超高速バッチ彫刻 0.0027mm 超高精度木材金属加工深彫り木材や石エンボス加工 120mm x 160mmの作業領域 Wifi＆USB接続 Lightburn対応簡単操作日本語アプリ対応

1人のインフルエンサーが紹介

YAESU FT-818ND (HF/50/144/430MHz帯)オールモードトランシーバー

YAESU FT-818ND (HF/50/144/430MHz帯)オールモードトランシーバー

1人のインフルエンサーが紹介

八重洲無線（YAESU) FT-710 AESS HF/50MHz帯 SDR トランシーバー 100W

八重洲無線（YAESU) FT-710 AESS HF/50MHz帯 SDR トランシーバー 100W

1人のインフルエンサーが紹介

【西濃運輸営業所止め配送】[SPORTYAK245] 3人乗りボート GREEN【キャンセル・代引き不可】

【西濃運輸営業所止め配送】[SPORTYAK245] 3人乗りボート GREEN【キャンセル・代引き不可】

2人のインフルエンサーが紹介

日本国語大辞典第二版全13巻+別巻1冊

日本国語大辞典第二版全13巻+別巻1冊

1人のインフルエンサーが紹介

本・書籍カテゴリーのアイテムをもっと見る →