【Amazon.co.jp限定】僕が忙しい現代人に伝えたい　休む技術（特典：ひろゆき厳選！休日に見たい！読みたい！やりたい！オススメの過ごし方リスト　データ配信）

総合評価

"本屋での買い物企画中に、著者であるひろゆき氏自身が触れた新刊。テーマは「休み方」。自身の休み方について聞かれ、「人間は睡眠を取りすぎることはできないので、眠い時はひたすら寝た方がいい」「僕は遅刻してでも寝る方」とコメント。彼の哲学が詰まった一冊であることがうかがえる。"

総合評価

"ひろゆき氏が提唱する「セルフケア術」をまとめた書籍。家族との適切な距離の取り方、費用対効果の高い趣味の見つけ方、睡眠の重要性、感情をコントロールする方法など、現代人が抱えるストレスや悩みを軽減し、より豊かな人生を送るための具体的なヒントが満載です。特に、睡眠不足が徹夜運転と同じくらい危険であるという指摘は、ハッとさせられる内容です。"

総合評価

"ひろゆき氏が提唱する「休む技術」を解説した書籍。資本主義社会において「休む」ことが妨げられる理由や、残業問題の本質、安定的に成果を出すための仕事術など、現代社会で賢く生き抜くためのヒントが詰まっています。特に、残業が当たり前になっている現状への疑問提起や、自分の市場価値を把握することの重要性は、多くのビジネスパーソンにとって示唆に富む内容です。"