なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか
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年始にどれか１冊読めば、人生変わる３０冊
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【要約】なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか【ジョナサン マレシック】
今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は元大学教授で、現在はエッセイスト、ジャーナリストをしているジョナサン マレシックさんの書かれた「なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか」を解説していきます。この本は一言でいうと「私たちが仕事で燃え尽き症候群になってしまう原因」を教えてくれる本だ。燃え尽き症候群か...】 参考：なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか ジョナサン マレシック さま 購入→https://amzn.to/3x9jlbP ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか #ジョナサンマレシック 0:00 はじめに/私たちが仕事に燃え尽きてしまう原因 1:47 燃え尽き症候群はただ休んでも解決しない 3:18 燃え尽き症候群は期待と現実のギャップから生まれる 5:45 私たちは仕事にお金だけでなく様々なものを求めすぎている 8:23 現実はなんの役にも立たなそうなどうでもいい仕事が増えてきている 10:03 仕事に期待しすぎないこと 11:45 仕事以外の時間を充実させる 13:38 まとめ 15:03 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8
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