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サーノ博士のヒーリング・バックペイン 腰痛・肩こりの原因と治療

【インフルエンサー1名が紹介!】

サーノ博士のヒーリング・バックペイン 腰痛・肩こりの原因と治療

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紹介したインフルエンサー

1名のインフルエンサーがこのアイテムを紹介しています

メンタリスト DaiGo

総合評価・レビューまとめ

複数のレビューから高評価ポイントと注意点を集計しました

高評価ポイント

  • 痛みが心理的な原因で起こるという新しい視点を提供する
  • 薬を使わない心理学的アプローチの根拠となる

購入前の注意点

  • 具体的なトレーニング方法については言及が少ない

インフルエンサーの詳細レビュー

各インフルエンサーの動画やコメントを確認できます

メンタリスト DaiGo

メンタリスト DaiGo

222万フォロワー / 自己啓発

肩こり・腰痛を脳から治すPSRT入門

総合評価

"慢性的な痛みを脳の働きに着目して解消するPSRT(痛み自己調整法)の文脈で、痛みの原因が心理的なものである可能性を指摘する書籍として紹介。心身症としての痛みの理解を深めるための一冊。"

【腰痛&頭痛】ドンキでも買えるアレで痛みが改善

動画で紹介

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