メンタリスト DaiGoのおすすめのスポーツ・筋トレ

ウォーターボトル、カラビナ、スポーツ小物などアクティブ用品が含まれます。

F-TUBAME® サイクリンググローブ 夏 3D 立体 サイクルグローブ 自転車 手袋 衝撃吸収 耐磨耗性 換気性 通気性 速乾性 滑り止め付き 5色 男女兼用 (XL, グレーNEW 反射logo)

評価

筋トレ時に手のひらを保護するのに非常に役立つ。クッション性が高く豆ができるのを防ぎ、懸垂などでは滑り止めにもなる。安価で手に入るのでおすすめ。

良い点

筋トレで豆ができるのを防ぐクッション性が高い懸垂時の滑り止めになる

フォームローラー、ストレッチポール、サポーターなどスポーツケア用品が含まれます。

ドクターエア 3Dコンディショニングボールスマート CB-04 ブラック 本体＋延長保証4年セット / ストレッチボール 3段階調節の振動 専用アシストカバー付き

評価

マッサージガンはやり過ぎ感があるが、この製品はちょうど良い強さ。特に首や肩、背中の凝りにピンポイントで効き、専用カバーで固定もできるため非常に使いやすい。価格も手頃で、体をほぐす習慣作りに最適。

良い点

振動がちょうど良いピンポイントで凝りに効く専用カバーで体に固定できる

注意点

充電がMicro-USB

【日本正規品】 TRIGGERPOINT(トリガーポイント) MB1 ストレッチボール 直径6.5cm グリーン 04420

¥0円

評価

ホルモンバランスを整えるのに効果的な運動の一環として、トリガーポイントのマッサージボールで体をほぐすことを推奨している。手軽に体をケアできる良い方法だと述べている。

良い点

体をほぐすのに良い。運動の一環として手軽に取り入れられる。ホルモンバランスを整える助けになる。

注意点

より強い刺激が欲しい人には物足りない可能性がある

【日本正規品】 TRIGGERPOINT(トリガーポイント) マッサージボール MB5 大きいモデル ストレッチボール 直径12cm グリーン 04422

評価

お尻や太ももなど、体の大きい筋肉をほぐすための大きいモデル。背中や首、肩甲骨周りをケアしたい場合は、まず小さいモデルから試すのがおすすめ。

良い点

お尻や太ももなど大きい筋肉をほぐすのに適している

注意点

背中や肩甲骨周りに使うには、まず小さいモデルが推奨される

ガーミン、スマートウォッチ、GPS機器などスポーツテクノロジー製品が含まれます。

POLAR (ポラール) H10 N（ Polar H10 N） 心電式 胸 心拍センサー 心拍計 【Bluetooh ・ ANT+ 対応/スマートフォン ・スマートウォッチ ・ サイクルコンピューター 接続 】 メッセージ ブラック M-XXL 【日本正規品】

評価

胸に装着するタイプの高精度な心拍センサー。スマートウォッチよりも正確に心拍数を測定でき、運動効果を最大化したい人におすすめ。効率的なトレーニングをサポートしてくれる。

良い点

スマートウォッチなどと比べて心拍数を非常に正確に測定できる運動強度を正確に把握し、トレーニング効果を高められる

パワーグリップ、縄跳び、トレーニング器具、フィットネス用品が含まれます。

【日本正規品】 TRIGGERPOINT(トリガーポイント) MB-X 硬質モデル ストレッチボール 直径6.5cm レッド 04421

評価

標準モデル（緑）より硬質なため、マッサージに慣れている人や、コリがひどく強い刺激が欲しい人向けのモデル。初心者がいきなり使うには不向きかもしれない。

良い点

標準モデルより硬い強い刺激が欲しい人向け

注意点

初心者には刺激が強すぎる可能性がある

トレーニングマシン・筋トレ器具・ダンベル・フィットネス運動機器が含まれます。

Xiser Pro Trainer エクサー プロ ステッパー 足踏み健康器具 静音 フロアマット付き 日本語説明書付き 【5年保証】 ブラック [EXMO,Inc.] XISER-STEP-MATSET-BK

¥79,000円

評価

値段は高いが、仕事をしながら運動不足解消やダイエットができ、音も静かで元が取れるほど素晴らしい。プロも使う本格的なステッパー。

良い点

仕事をしながら使える音が静かプロアスリートも使うほど頑丈

注意点

値段が少し高い

Xiser Commercial Mini Stairmaster, Black

¥79,000円

評価

スタンディングデスクと組み合わせて使うのがおすすめのステッパー。油圧式で非常に静かなので、家で仕事をしながらでも使いやすい。

良い点

スタンディングデスクとの組み合わせがおすすめ油圧式で一番静か家で仕事する時に使える

Xiser Commercial Portable Stepper by Xiser

¥79,000円

評価

スタンディングデスクと組み合わせて使うのがおすすめのステッパー。油圧式で非常に静かなので、家で仕事をしながらでも使いやすい。

良い点

スタンディングデスクとの組み合わせがおすすめ油圧式で一番静か家で仕事する時に使える

ヨガマット、トレーニングマット、ストレッチマット、ピラティス器具など体操・エクササイズ用品が含まれます。

【並行輸入】Manduka マンドゥカ ヨガマット ブラックマット The Black mat 7mm ヨガ ピラティス

評価

マンドゥカの一番高価なモデルで、生涯保証がついているのが特徴。滑りにくく、クッション性も非常に高いため、これ1枚あれば十分な高品質ヨガマット。

良い点

生涯保証がついている滑らないクッション性が高い

ダンベル、腹筋ローラー、トレーニングベンチ、筋トレ器具が含まれます。

MRG プッシュアップバー 耐荷重350kg 滑り止め加工 筋トレ トレーニング ブラック (ブラック)

¥2,490円

評価

自宅での筋トレで実際に使っているアイテム。普通の腕立て伏せより体を深く下げられるため負荷が高く、かつ手首に優しいという点をメリットとして挙げている。

良い点

普通の腕立て伏せよりも負荷を高くできる手首に優しい普通の腕立て伏せより負荷が入りやすい

注意点

グリップはテープ等で補強しないと、汗で滑る可能性がある

MRG プッシュアップバー 新型 腕立て伏せ 器具 耐荷重350kg 滑り止め加工 筋トレ トレーニング (ブラック)

¥0円

評価

胸の筋肉をつけたい、形を良くしたい人に最適なプッシュアップバー。グリップが太く手首を痛めづらいため、普通の腕立て伏せで手首が痛くなる人にもおすすめできる。

良い点

普通の腕立て伏せより胸に効くグリップが太く、手首を痛めづらい胸の形を良くするのに効果的

注意点

グリップはテープ等で補強しないと、汗で滑る可能性がある

Schiek(シーク) リフティングベルト 4004 ネイビー（日本正規品） (S 69cm-81cm)

¥10,800円

評価

トレーニングの質を向上させるリフティングベルト。特に、腰への負担を軽減し、より高重量のトレーニングを安全に行うことができる。本格的にトレーニングに取り組む人にとっては、必須のアイテムと言える。

良い点

腰への負担を軽減する安全に高重量のトレーニングができる

Schiek シーク リストラップ 24インチ フリーウェイトトレーニング用 ブルー (国内正規品)

¥2,900円

評価

手首を保護し、トレーニングのパフォーマンスを向上させるリストラップ。特に、プッシュ系の種目において、手首の怪我を防ぎ、より高いパフォーマンスを発揮することができる。安全かつ効果的にトレーニングしたい人におすすめ。

良い点

手首の怪我を予防するトレーニングのパフォーマンスを向上させる

ウィズギア（Withgear） 折りたたみ式 デュアルプッシュアップバー - 頑丈&軽量 筋肉運動体操用パラレットフィットネス機器 男女兼用

評価

自身も愛用しているプッシュアップバーと紹介。折りたたみ式で携帯性に優れ、非常に頑丈。手首の負担を軽減しつつ大胸筋へ高負荷をかけられる点を高く評価しており、約2000円という価格も魅力と語る。

良い点

折りたたみ式で軽く、持ち運びに便利旅行先にも持っていける非常に頑丈

ラバーバンド、グリップテープなどテニス・バドミントンラケット用アクセサリが含まれます。

ヨネックス(YONEX) テニス バドミントン グリップテープ ドライスーパーストロンググリップ (3本入り) AC140 ブラック

評価

プッシュアップバーやダンベル、懸垂バーなどに巻くと格段に握りやすくなり、滑り止めにもなる便利なアイテム。地味ながらも買ってよかったと思える一品。

良い点

様々な器具に巻くと握りやすくなる滑り止め効果があるトレーニング時に特定の筋肉へ効かせやすくなる