メンタリスト DaiGoのおすすめの薬・サプリ

フッ素配合の歯磨き粉、知覚過敏ケア用、ホワイトニング効果のある製品など口腔ケア用歯磨き粉が含まれます。

クラプロックス ブラックisホワイト 電動歯ブラシ+粉歯みがき3ｇ+20ｇ

¥27,500円

評価

付属のブラシは柔らかく歯茎を傷つける心配がない。歯茎の血流を良くし健康的なピンク色にする効果も期待できる。付属の歯磨き粉は活性炭で汚れを吸着するタイプで、歯を削らずに白くできるため歯に優しい。

良い点

ブラシが柔らかい歯茎が下がる心配がない歯茎の血流が良くなる

Curaprox (クラプロックス) ブラックイズホワイト (Black is white) 粉歯みがき (20g)

¥2,420円

評価

歯の汚れがすごく落ちて、ホワイトニング効果がかなり高い粉歯磨き。歯が結構白くなる効果が期待できる。

良い点

歯が白くなる歯の汚れが非常によく落ちるホワイトニング効果が高い

注意点

電動歯ブラシとの併用で、使い方によっては歯茎から出血する可能性がある研磨剤不使用なため、即効性のあるホワイトニング効果はない

歯ブラシ、歯間ブラシ、歯ブラシスタンドなど口腔ケア用品が含まれます。

クラプロックス 音波式電動歯ブラシ ブラックイズホワイト （Black is white） 本体

評価

クラプロックスの「ブラックイズホワイト」シリーズの電動歯ブラシを使い始めたところ、非常に良いと絶賛。手で磨くよりも遥かに歯がツルツルになる効果を実感しており、強くおすすめしている。

良い点

手で磨くより歯がツルツルになる使用感がとても良い手磨きと電動歯ブラシの長所を両立できる

注意点

使い方を誤ると歯茎から血が出ることがある歯茎に当たらないよう、歯に当てるように意識する必要がある

プロテイン、アミノ酸、クレアチン、カフェイン、運動パフォーマンス向上のサプリメントが含まれます。

ALLMAX, カフェイン、200mg、100粒

評価

集中できない時におすすめのサプリメントとして紹介されています。

良い点

集中力が高まる

プロテイン・ビタミン・NMN・クレアチンなど健康・筋力サプリメントが含まれます。

タイヨーラボ サンファイバー (酪酸菌（6g×30包）)

¥4,103円

評価

通常のサンファイバーに酪酸菌がプラスされた製品。選択肢の一つとして紹介されており、通常版と同様に腸活に良いと推奨している。

良い点

酪酸菌がプラスで配合されている酪酸菌を増やす効果が非常に高いハーバード大学の研究でも使われている

注意点

人によってはお腹が緩くなることがあるため少量から試す必要がある

タイヨーラボ サンファイバープラス (6g×30包) グアーガム分解物 高発酵性食物繊維 善玉菌 酪酸菌 シンバイオティクス 体にやさしい 水溶性食物繊維

¥4,103円

評価

腸内細菌の餌になりやすいトップクラスの水溶性食物繊維。味噌汁やコーヒーに入れて飲むだけでお腹の調子が変わるほど効果的で、腸活サプリとして利用している。

良い点

腸内細菌の餌になりやすい「グアーガム分解物」が主成分味噌汁やコーヒーなどに混ぜて手軽に摂取できるお腹の調子を整える効果が期待できる

注意点

人によってはお腹が緩くなることがあるため少量から試す必要がある

L-チロシン 500mg 120カプセル ナウフーズ (海外直送品)

¥1,839円

評価

やる気を高めてくれる効果があるとされるアミノ酸の一種。一日の活動を始める朝に摂取することで、モチベーション向上を期待して使っている。

良い点

やる気を高めてくれる

【3個セット】ロディオラエナジー 60ベジカプセル 【海外直送品】

評価

ストレス軽減や集中力向上に効果があるとされるハーブ。朝に飲むことで、メンタルを安定させ日中のパフォーマンスを上げるために利用している。

良い点

ストレスを軽減する集中力を高める

Lテアニン 100mg(海外直送品)

¥1,929円

評価

カフェインと1対2の割合で一緒に摂取することで、集中力を高める効果が研究で示されている。朝の習慣として取り入れているサプリメントの一つ。

良い点

集中力が高まる

グアー豆食物繊維 サンファイバー 1kg 約5か月分（1日1杯の場合）グアーガム分解物 体に優しい 発酵性 水溶性食物繊維 パウダー サプリ 水 サッと溶ける 善玉菌 医療現場でも活用

¥6,145円

評価

血糖値の上昇を抑え午後の眠気や集中力低下を防ぐのに効果的。お腹が緩くなりにくく味もないため、食前に手軽に摂取できる。腸内環境改善や美肌、ダイエット効果も期待できるとして強く推奨している。

良い点

食前に飲むことで血糖値の上昇を3〜5割抑制できる他の食物繊維と比べてお腹が緩くなりにくい無味なので飲み物や味噌汁などに入れても味を損なわない

グアー豆食物繊維 サンファイバースティック 6g×30包 約30日分 からだに優しい 水溶性 発酵性食物繊維 パウダー サプリ 水 サッと溶ける 善玉菌 医療現場でも活用

¥3,693円

評価

ビオスリーと一緒に摂ることで腸内環境を劇的に改善するという食物繊維。酪酸菌の餌になるグアーガム分解物で、プロテインなどに混ぜて手軽に摂取できる点が良い。

良い点

酪酸菌の餌になるビオスリーとセットで摂ると腸内環境が良くなるプロテインなどに混ぜて飲める

サンファイバー 1kg 約5か月分（1日1杯の場合） 食物繊維 グアーガム分解物 体に優しい 発酵性 水溶性食物繊維 パウダー サプリ 水 サッと溶ける 善玉菌 医療現場でも活用

¥6,145円

評価

血糖値の上昇を抑え午後の眠気や集中力低下を防ぐのに効果的。お腹が緩くなりにくく味もないため、食前に手軽に摂取できる。腸内環境改善や美肌、ダイエット効果も期待できるとして強く推奨している。

良い点

食前に飲むことで血糖値の上昇を3〜5割抑制できる他の食物繊維と比べてお腹が緩くなりにくい無味なので飲み物や味噌汁などに入れても味を損なわない

サンファイバー 1kg グアーガム分解物 発酵性食物繊維 体に優しい 水溶性食物繊維 パウダー 水 サッと溶ける 無味無臭 善玉菌

¥3,693円

評価

血糖値の上昇を抑え午後の眠気や集中力低下を防ぐのに効果的。お腹が緩くなりにくく味もないため、食前に手軽に摂取できる。腸内環境改善や美肌、ダイエット効果も期待できるとして強く推奨している。

良い点

食前に飲むことで血糖値の上昇を3〜5割抑制できる他の食物繊維と比べてお腹が緩くなりにくい無味なので飲み物や味噌汁などに入れても味を損なわない

花粉症対策グッズ・アレルギー対応衛生用品・医療用予防用品が含まれます。

NOSEMINT(ノーズミント) 3本セット

¥1,364円

評価

ミントの香りを嗅ぐことで手軽に集中力を高めることができるアイテムとして紹介。アロマを焚くのと同様に、集中したい時に使うと良いと示唆されている。

良い点

嗅ぐだけで集中力が上がる

エッセンシャルオイル、香り用オイル、アロマテラピー用品が含まれます。

天然無添加 国内精製 ひまし油 1000ml (ヒマシ油 キャスターオイル)

¥1,780円

評価

大容量のひまし油は、全身の保湿ケアにも惜しみなく使えるため、コストパフォーマンスを重視する方には最適な選択肢です。

良い点

全身に使える大容量で経済的肌の柔軟性を高め、しっとり感を長時間キープマッサージオイルとしても活用できる

注意点

塗布後の浸透に時間がかかることがある保管場所によっては酸化が進みやすい

（産地別） 国産ひのき油 3本セット （吉野ひのき ／木曽ひのき ／四万十ひのき 各5ml） ヒノキ インセント エッセンシャルオイル 精油

¥1,980円

評価

不眠改善に役立つと紹介されている、国産ひのき油のセットです。

良い点

睡眠の質の向上が期待できる森林浴と同じような効果が得られる人間の免疫力を高める

青森ひば 50ml 国産 ヒバ ひば油 インセント エッセンシャルオイル 精油 アロマオイル AEAJ表示基準適合認定精油

¥2,970円

評価

自作スキンケアの材料として紹介。キャスターオイルとココナッツオイルを7:3で混ぜたものに、20mlあたり4滴加えることで、抗菌作用やリラックス効果のあるスキンケアオイルが完成する。

良い点

抗菌作用があるリラックス効果（ヒノキチオール）免疫力を高める効果が期待できる

注意点

オイルと混ぜて使用する必要がある適切な濃度で希釈する必要がある

NOW Foods (ナウフーズ) エッセンシャルアロマオイル ラベンダー 118ml 【正規輸入品】

評価

不安を和らげる効果が研究で示されているラベンダー。特に経口摂取やアロマオイルとしての使用が有効で、手軽に試せるのが魅力。持続的な使用で、ストレスや不安を感じやすい状況でも冷静さを保ちやすくなるでしょう。

良い点

不安を軽減する効果が複数の研究で確認されている経口摂取でもアロマでも効果が期待できる手軽に始められる

注意点

効果には個人差がある可能性があるアロマとして使用する際は、適切な量や使い方を守る必要がある

ナウフーズ エッセンシャルアロマオイル ラベンダー 59ml 【正規輸入品】

¥3,080円

評価

寝る前などに香りを嗅ぐと、リラックス効果や不安軽減、睡眠の質の向上が期待できる。ローズマリーと合わせて持っておくと良い万能なオイルとして推奨している。

良い点

リラックスできる眠りの質が上がる不安が減る

ローズマリー エッセンシャルオイル（精油） 59ml [海外直送品]

¥3,085円

評価

勉強や仕事の際に香りを嗅ぐだけで、科学的にも記憶力や集中力の向上が示されている。手軽に使え、ラベンダーと並んで持っておくと良い万能なオイルと評価している。

良い点

記憶力や集中力が上がるティッシュに垂らすなど手軽に使える万能で持っておくと良い

吉野ひのき 50ml 国産 ヒノキ インセント エッセンシャルオイル 精油 アロマオイル AEAJ表示基準適合認定精油

¥3,960円

評価

第1位はヒノキの精油（エッセンシャルオイル）を使った入浴。香りを嗅ぐことで免疫機能の要であるNK細胞が活性化し、免疫力向上を通じて肌の調子も良くなるという。

良い点

香りを嗅ぐことで免疫機能（NK細胞）が活性化する免疫力が高まることで肌の調子が良くなるお風呂に数滴垂らすだけで手軽に使える

VELUS ひまし油 300ml キャスターオイル ヒマシ油 ベースオイル ヘキサンフリー 国内精製

¥2,480円

評価

ひまし油（キャスターオイル）は非常に万能。高い抗炎症作用と抗菌作用でニキビや肌荒れを抑え、保湿効果も高い。毛穴の汚れ落としやメイク落とし、ヘアケアにも使える。

良い点

高い抗炎症作用と抗菌作用があるニキビや肌荒れを抑える効果がある保湿効果が非常に高い

ホホバオイル、ココナッツオイル、ひまし油などのボディケア・マッサージ用オイルが含まれます。

ひまし油 300ml (ヒマシ油 キャスターオイル/ポンプの開け方は画像参照) 天然由来100%無添加 国内精製 マカダミ屋

評価

肝臓や腸の働きを良くし、デトックス効果も期待できるというひまし油湿布。作業をしながらお腹に当てるだけで手軽にでき、体調が良くなる実感がある健康法として紹介。

良い点

肝臓や腸の機能向上、デトックス効果が期待できる作業をしながら手軽にできる体調が良くなる実感がある

リキッドココナッツオイル 473ml 【マッサージ、ボディケア、ヘアケアに】 [並行輸入品]

¥3,240円

評価

第2位のオイルプリングに使用するオイルとして紹介。ココナッツオイル等で15〜20分うがいをすると、口内環境が改善され、結果として肌も綺麗になる効果が期待できる。

良い点

オイルプリングに使うことで口内環境を整えられる口内環境の改善を通じて美肌効果が期待できる

注意点

15分から20分うがいをする必要がある

全自動ゴミ箱用袋、厚手ごみ袋など家庭・業務用のゴミ袋・廃棄物処理用品が含まれます。

【国内正規輸入品】townew (トーニュー) 全自動ゴミ箱 オリジナルセットT1-AZ (本体セット+交換用ゴミ袋リフィルカートリッジ2個 増量)

¥16,330円

評価

ゴミ袋の密閉と次の袋のセットを全自動で行う画期的なゴミ箱。ゴミ袋交換の手間が完全になくなり非常に便利だが、サイズが少し小さいのが唯一の欠点かもしれない。

良い点

ボタン一つでゴミ袋の口を自動で縛ってくれるゴミ袋を取り出すと、新しい袋を自動でセットしてくれるゴミ袋の交換という面倒な作業が一切なくなる

注意点

ちょっとちっちゃい

ファブリーズ、消臭力、靴用消臭スプレーなどの消臭・芳香製品が含まれます。

KUSU HANDMADE くすのきアロマディッシュ

¥980円

評価

精油を垂らして使うアロマディッシュ。ヒノキなどの精油と合わせて使うことで、ディフューザーがなくても手軽にアロマを楽しめる。

良い点

精油を垂らして手軽に使える

食器洗い洗剤、キッチン用泡スプレー、植物系洗剤などの食器清浄用洗剤が含まれます。

サラヤ ヤシノミ洗剤 野菜・食器用 500mL×2個

¥1,109円

評価

手荒れしにくい、環境に優しい、洗浄力が高いという三拍子そろった食器用洗剤。特に、一度使ったら他の洗剤には戻れないほど、その洗浄力と手肌への優しさは画期的。日々の家事を少しでも快適にしたい人におすすめ。

良い点

手荒れしにくい環境に優しい洗浄力が高い