メンタリスト DaiGoのおすすめの食品・飲料・お酒

緑茶、紅茶、ウーロン茶、ハーブティーなど様々な種類のお茶が含まれます。

クリッパー カモミールティー 30g (20×1.5gティーバッグ)

¥898円

評価

自身がよく飲んでいるクリッパーのカモミールティー。カモミールには不安や緊張をほぐし、心を落ち着かせる効果があるため、寝る前などに飲むと良いと紹介されている。

良い点

不安や緊張をほぐしてくれる心を落ち着かせる効果がある

JEAU CHAU オーガニックホワイトティー 30g Organic White Tea 白茶 最高級品 茶葉/有機栽培 無添加 有機JAS認証取得

¥1,980円

評価

第5位は白茶（ホワイトティー）。肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンを分解する酵素を阻害してくれるという研究があり、美肌効果が期待できる。中国茶の一種。

良い点

肌のコラーゲンやエラスチンを分解する酵素を阻害する肌のハリを保つ効果が研究で示されている

たんぽぽ・麦芽コーヒー・ノンカフェイン・健康茶が含まれます。

リフ工房 熊本県 あさぎり町産100% ビーツパウダー 100g （微粉末タイプ/使い捨てスプーン付き）パッケージリニューアル品 国産原料100％使用 無化学肥料/無化学農薬栽培 デキストリン不使用 合成色素/香料/甘味料/保存料/防腐剤不使用 純国産 beetroot powder

¥2,592円

評価

熊本県あさぎり町産のビーツを100%使用した微粉末タイプのパウダー。動画概要欄のAmazonリンクで最初に紹介されており、国産にこだわりたい人向けの選択肢。

良い点

国産原料100%化学農薬・化学肥料不使用

ココアパウダー、ミロ、ホットチョコレートなどの温かい飲み物の粉末が含まれます。

海外直送品Now Foods Cocoa Powder Organic Organic, 12 oz

¥2,499円

評価

第4位はココア。ポリフェノールが豊富で、肌の血流改善、水分量や密度の向上に寄与する。砂糖が入っていない純粋なココアパウダーを選ぶのがポイント。

良い点

ポリフェノールが豊富で肌に良い肌の血流を改善する肌の水分量や密度を高めてくれる

注意点

砂糖が入っていないものを選ぶ必要がある

インスタントスープ、レトルト味噌汁、スープの素など温かい汁物が含まれます。

KIRKLAND SIGNATURE　ORGANIC CHICKEN STOCK オーガニック　チキンストック　鶏だし　出汁　946ml　６本

評価

化学調味料など余計なものが入っていないオーガニックのチキンストック。味がしっかりしていて美味しく、料理やスープ、オートミールなど幅広く使える。小腹が空いた時のスープとしても便利。

良い点

オーガニックで化学調味料などが入っていない味がしっかりしていて美味しい様々な料理に使える汎用性の高さ

とろろ、鯖缶などの調理済みレトルト食品・缶詰おかずが含まれます。

伊藤食品 美味しい鯖水煮 黒胡椒・にんにく入 190ｇ 1箱（２４缶） 190グラム (x 24)

¥7,900円

評価

テストステロンを高めるために必要な「良い脂質」を手軽に摂取できるサバ缶として紹介。特にDHAやEPAが豊富で、体脂肪コントロールにも役立つ点が示唆されている。

良い点

良い脂質（DHA・EPA）が豊富手軽に摂取できる

乾燥ほうれん草、野菜パウダー、ミックス乾燥野菜などの脱水・乾燥野菜製品が含まれます。

ほうれん草パウダー 150g 無添加 イタリア 野菜パウダー

¥1,590円

評価

旅行先や出張先など、野菜不足になりがちな時に便利なほうれん草パウダー。小さじ1杯で半束分の栄養が手軽に摂れる。味がほとんどなくプロテインなどにも混ぜやすいので、普段使いにもおすすめ。

良い点

旅行先や出張先で手軽に野菜を補給できる小さじ1杯でほうれん草1/2束分の栄養が摂れる細かいパウダーで溶けやすく、何にでも混ぜやすい

キャンディ、グミ、ガム、チョコレート菓子など様々なスイーツ・お菓子が含まれます。

クリッパー ハーブティー アフター・ディナー・ミント(20個装ティーバッグ)

評価

自身もよく飲んでいるクリッパーのミントティー。ミントには集中力を高めたり、眠気を覚ましたり、疲労感を軽減する効果が確認されており、おすすめされている。

良い点

集中力を高める効果がある眠気を覚ましてくれる疲労感を軽減してくれる

チョコレート、カカオ製品、チョコ菓子など甘いチョコレート類が含まれます。

リンツエクセレンス90％ダーク最高のチョコレートバー100グラム (x 4) - Lindt Excellence 90% Dark Supreme Chocolate Bar 100g (Pack of 4) [並行輸入品]

¥6,500円

評価

第3位はダークチョコレート。紫外線に対する抵抗力が2倍になったという研究結果もある。カカオ80〜90%程度のものがおすすめで、自身はリンツの90%をよく食べるそう。

良い点

紫外線への抵抗力を高める効果が期待できるカカオ80〜90%のものが推奨される

Lindt エクセレンス・90%カカオ 100g

¥1,100円

評価

第3位はダークチョコレート。紫外線に対する抵抗力が2倍になったという研究結果もある。カカオ80〜90%程度のものがおすすめで、自身はリンツの90%をよく食べるそう。

良い点

紫外線への抵抗力を高める効果が期待できるカカオ80〜90%のものが推奨される

フライパン、鍋、調理道具など料理に使用する器具が含まれます。

Now Foods, リアルフード、ココアラバーズ、オーガニックココアパウダー、12 oz (340 g) [並行輸入品]

評価

第4位はココア。ポリフェノールが豊富で、肌の血流改善、水分量や密度の向上に寄与する。砂糖が入っていない純粋なココアパウダーを選ぶのがポイント。

良い点

ポリフェノールが豊富で肌に良い肌の血流を改善する肌の水分量や密度を高めてくれる

注意点

砂糖が入っていないものを選ぶ必要がある

重曹、ベーキングパウダーなど製菓・製パンで使用する膨張剤・発酵剤が含まれます。

cotta(コッタ) 乾燥卵白 (メレンゲパウダー) 100g

評価

卵の白身を乾燥させた粉で、メレンゲパウダーとも呼ばれる。成分の90%がタンパク質で、プロテインに混ぜるとタンパク質含有量を高め、とろみが付いて美味しくなる。

良い点

成分の約90%がタンパク質炭水化物はほぼゼロプロテインに混ぜてタンパク質含有量を上げられる

食塩・岩塩・ハーブソルト・減塩タイプなど各種塩類調味料が含まれます。

土佐の塩丸 粗粒 200g

¥1,700円

評価

ミネラルが豊富で非常に人気が高いお塩。味がマイルドでまろやかなので、少し味付けするだけで料理の味がワンランク上がる。人へのプレゼントにもしている。

良い点

マイルドでまろやかな味ミネラルがたっぷり入っている少し味付けするだけで料理の味がワンランク上がる

オリーブオイル、サラダ油、ごま油、調理用油、食用オイルが含まれます。

KIRKLAND (カークランド) シグネチャー オーガニック エクストラバージン オリーブオイル 1832g

評価

カリフォルニア大学の研究で本物と認定されており、安く済ませたい場合に一番おすすめ。オーガニックで1.8Lで2000円程度と、大容量で非常に安価な点が魅力。

良い点

価格が非常に安い（1.8Lで約2000円）コストコで手軽に購入できるカリフォルニア大学の研究で本物のエクストラバージンオリーブオイルと認定されている

オリーブオイル エキストラバージン 375ml コールドプレス コブラムエステート ロバストフレーバー オーストラリア産

評価

話者が一番愛用しているオリーブオイル。スパイシーな香りが好みとのこと。ライト、クラシック、ロバストなど種類が豊富で、自分の好みに合わせて選べる点が良い。

良い点

話者が一番使っているスパイシーで良い香りがするフレーバーの種類が豊富で好みに合わせて選べる

CobramEstate （コブラムエステート） エキストラバージンオリーブオイル ライトフレーバー 345g

評価

話者が一番愛用しているオリーブオイル。スパイシーな香りが好みとのこと。ライト、クラシック、ロバストなど種類が豊富で、自分の好みに合わせて選べる点が良い。

良い点

話者が一番使っているスパイシーで良い香りがするフレーバーの種類が豊富で好みに合わせて選べる

コブラム　エステート エキストラヴァージンオリーブオイル　クラシックフレーバー

¥3,190円

評価

話者が一番愛用しているオリーブオイル。スパイシーな香りが好みとのこと。ライト、クラシック、ロバストなど種類が豊富で、自分の好みに合わせて選べる点が良い。

良い点

話者が一番使っているスパイシーで良い香りがするフレーバーの種類が豊富で好みに合わせて選べる

California Olive Ranch Arbosana、Extra Virgin Olive Oil オリーブオイル [並行輸入品]

¥9,480円

評価

有名なメーカーで信頼性が高い。価格は少し高めだが、こだわりたい人におすすめ。非常にフレッシュで、良いオリーブオイルの定義とされる草のような香りがするのが特徴。

良い点

香りが非常に良い（フレッシュで草のよう）信頼できる有名なメーカー

注意点

価格が少し高い（500mlで約1500円）

California Olive Ranch Miller's Blend 16.9 oz Fl. OZ. 500 ml by California Olive Ranch

¥5,550円

評価

有名なメーカーで信頼性が高い。価格は少し高めだが、こだわりたい人におすすめ。非常にフレッシュで、良いオリーブオイルの定義とされる草のような香りがするのが特徴。

良い点

香りが非常に良い（フレッシュで草のよう）信頼できる有名なメーカー

注意点

価格が少し高い（500mlで約1500円）

California Olive Ranch エクストラバージン オリーブオイル 500mL　カリフォルニア産 [並行輸入品]

¥4,372円

評価

有名なメーカーで信頼性が高い。価格は少し高めだが、こだわりたい人におすすめ。非常にフレッシュで、良いオリーブオイルの定義とされる草のような香りがするのが特徴。

良い点

香りが非常に良い（フレッシュで草のよう）信頼できる有名なメーカー

注意点

価格が少し高い（500mlで約1500円）

アルヴェキーナ・エクストラバージン・オリーブオイル500mlカリフォルニア・オリーブランチ

評価

有名なメーカーで信頼性が高い。価格は少し高めだが、こだわりたい人におすすめ。非常にフレッシュで、良いオリーブオイルの定義とされる草のような香りがするのが特徴。

良い点

香りが非常に良い（フレッシュで草のよう）信頼できる有名なメーカー

注意点

価格が少し高い（500mlで約1500円）

California Olive Ranch カリフォルニア オリーブランチ フレッシュ カリフォルニア エクストラ バージン オリーブオイル 1個 (x 1) [並行輸入品]

¥3,844円

評価

有名なメーカーで信頼性が高い。価格は少し高めだが、こだわりたい人におすすめ。非常にフレッシュで、良いオリーブオイルの定義とされる草のような香りがするのが特徴。

良い点

香りが非常に良い（フレッシュで草のよう）信頼できる有名なメーカー

注意点

価格が少し高い（500mlで約1500円）

赤ワイン、白ワイン、スパークリングワイン、シャンパンなどワイン類が含まれます。

ドメーヌ・ド・ラ [ NV 赤ワイン フルボディ フランス 750ml ]

評価

5000円台で楽しめる、ワインコンサルタントが隠し持つほどの逸品。その実力は確かで、特別な日に開けたい一本。

良い点

コストパフォーマンスが高い専門家のお墨付き

ファン パブロ ピーフランコシリーズ モナストレル 2018 750ml×1本

評価

3000円台のワインの中で最も美味しいと評される、コストパフォーマンスが非常に高い1本。スペイン最高の醸造家が、地球誕生以来ずっと無農薬の土地で育てた80年以上の古木から造り上げている。

良い点

3000円台で最高のコストパフォーマンススペインNo.1ウニコの醸造家ファン・パブロが製造地球誕生以来ずっと無農薬の土地で栽培

シャトー・ラ・カドリー・エスプリ・ボルドー・ブラン2019 750ml×1本

評価

4000円台という手頃な価格ながら、有機栽培で作られたこだわりの白ワイン。環境に配慮したSDGs商品であり、普段使いにおすすめ。

良い点

オーガニックSDGsに貢献コストパフォーマンスが高い

【完売】他のヴィンテージをご検討くださいテソ ラ モンハ / アラバスタ [2018] 赤ワイン フルボディ 750ml / スペイン D.O.トロ TESO LA MONJA ALABASTER ギア プロエンサ 99点 専用袋入り

評価

「わずか8Hlの超低収穫！凝縮スペインワイン」と紹介されている。動画の冒頭で「本日のワイン」として触れられているが、味や香りに関する具体的な言及はない。

ハーラン エステート 2005 マグナム 1500ml 木箱入り Harlan Estate アメリカ カリフォルニア 赤ワイン

¥440,000円

評価

動画の冒頭で紹介された高級ワイン。具体的な評価コメントはなかったが、特別な機会に飲むような贅沢品として扱われている。

良い点

希少価値が高い

注意点

高価

ファン・ヒル ドス・メセス(シルバーラベル) [ 赤ワイン フルボディ スペイン 750ml ]

¥2,845円

評価

同じワイナリーの2ヶ月熟成のワイン。「安くてうまいワインの代表格」と評されるほどコストパフォーマンスが非常に高いことで知られている。

良い点

コストパフォーマンスがめちゃくちゃ良い「安くてうまいワインの代表格」と言われている

ファン・ヒル クアトロ・メセス サクラ [2023] 750ml [スペイン 赤ワイン フルボディ モナストレル]

評価

日本の桜のために作られたスペインワイン。果実味が豊かで飲みやすく、初心者や女性にもおすすめ。価格も1600円程度と手頃で、コストパフォーマンスが非常に高い。

良い点

日本の桜のために特別に作られたラベルが綺麗果実味が豊かで飲みやすい

ファン・ヒル クアトロ・メセス サクラ

¥2,250円

評価

日本の桜のために作られたスペインワイン。果実味が豊かで飲みやすく、初心者や女性にもおすすめ。価格も1600円程度と手頃で、コストパフォーマンスが非常に高い。

良い点

日本の桜のために特別に作られたラベルが綺麗果実味が豊かで飲みやすい

クリストム ピノノワール アイリーンヴィンヤード2021【最も冷涼な畑が育む上品さ】Cristom Pinot Noir Eileen Vineyard [ 赤ワイン 辛口 ミディアムボディ アメリカ オレゴン 750ml 瓶]

¥11,680円

評価

クリストムで最も上品とされる、冷涼な畑由来のエレガントなワイン。ブルゴーニュの1級畑、あるいは特級畑に匹敵するほどのポテンシャルを持ち、綺麗な酸と一本芯の通った味わいが素晴らしい。

良い点

ブルゴーニュの高級ピノノワールと間違えるほどレベルが高いバラやスミレのような花の香りと、森の下草や腐葉土のような香りが素晴らしい酸が綺麗で、芯が1本通っているような味わい

注意点

トップキュヴェのため価格が高い

パゴ・デ・タルシス ブロンクス・ドルチェ 500ml 「1本」ブロンクス100%

評価

スペイン産のブドウ品種「ブロンクス」を100%使った甘口のデザートワイン。非常に美味しく、通常は2000〜3000円するところが1000円台で買えるので、非常にお得。

良い点

むちゃくちゃ美味しい1000円台で買えるので超絶お得甘口のデザートワイン

注意点

もうすぐなくなると思う現在は製造されていない可能性がある

ビーツ、ビーツパウダー、根菜類などの根っこの野菜・野菜加工品が含まれます。

ビーツパウダー スティックタイプ 顆粒 3g×31本入り 約1ヶ月分 どこでも持ち運び便利にしました 熊本県 あさぎり町産100% 化学農薬不使用 化学肥料不使用 国産 個包装タイプ beetroot powder リフ工房 チャック付き/スタンド袋入り

¥27,500円

評価

持ち運びに便利なスティックタイプのビーツパウダー。動画の概要欄で紹介されており、外出先でも手軽に摂取したい人におすすめの選択肢。

良い点

スティックタイプで持ち運びに便利計量不要運動のパフォーマンスが上がる

注意点

一般的にビーツパウダーは飲みにくいものが多い

リフ工房 熊本県 あさぎり町産100% ビーツパウダー スティックタイプ 顆粒 3g×31本入り 約1ヶ月分 国産原料100％使用 無化学肥料/無化学農薬栽培 デキストリン不使用 合成色素/香料/甘味料/保存料/防腐剤不使用 純国産 beetroot powder

¥3,906円

評価

動画内で具体的に言及されている商品ではないが、同じ「リフ工房」のスティックタイプ。概要欄で紹介されていることから、推奨される選択肢の一つと考えられる。

良い点

スティックタイプで持ち運びに便利国産原料100%化学農薬・化学肥料不使用

注意点

一般的にビーツパウダーは飲みにくいものが多い

ビーツの水煮、野菜の水煮など調理済み野菜・野菜加工品が含まれます。

熊本県産　ビーツの水煮　200g　２袋セット

¥1,380円

評価

調理の手間が省ける水煮タイプのビーツ。パウダーだけでなく、食材として直接取り入れたい場合に便利。動画概要欄でも紹介されている。

良い点

調理済みですぐに使える国産（熊本県産）

注意点

パウダーに比べて日持ちしない可能性がある

ミネラルウォーター、天然水、炭酸水、飲料水などが含まれます。

のむシリカ シリカ水 500ml 24本 水 ミネラルウォーター 霧島天然水 無添加 シリカ 97mg/L含有

¥3,840円

評価

自身が2年以上愛飲しているシリカ水。霧島連山の天然水でミネラルも豊富、飲みやすくて継続しやすい点が最大のメリットだと高く評価している。

良い点

飲みやすく継続しやすいシリカとミネラルが豊富に摂れる霧島連山の天然水を使用