スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える５つの戦略
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来年こそ新しい習慣を身につける心理学TOP5
0:00 来年こそ新しい習慣を身につける心理学TOP5 1:14 5位：小さすぎる報酬 2:44 4位：タイニーハビット 4:27 3位：66日続ける 5:47 2位：マジックナンバー4 7:02 1位：カップリング 8:08 続きはDラボで！ スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える５つの戦略 https://amzn.to/3CoAknx 【無料】 超習慣術をAmazonでチェック！ https://amzn.to/39RHkfH Dラボ登録➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=231214d ・DaiGoの使う心理分析機能付き！月3500円で50GB、海外でも料金そのままで使える【DラボWiFi】➡︎https://xmobile.ne.jp/dxmobile/
人生を最大化する方法TOP5
\目次とオススメ/ 0:00 人生を最大化する行動TOP5 1:14 5位：物を減らす 2:37 4位：既存の人間関係を減らす 5:15 3位：リコネクト 6:28 2位：心肺機能を鍛える運動 7:35 1位：続けづらいことを続ける 8:37 習慣を身につける最強の方法はDラボで！ ⭐️人生の50%を占める習慣的行動を操る【5つの超習慣術】 https://daigovideoapp.page.link/Xsx7jCgarZpSRtym6 ＼本日のオススメ本／ スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える５つの戦略 https://amzn.to/3CoAknx オーディオブックが無料で聴ける 超習慣術 https://amzn.to/3rFkv78 ————————————————————————————— 🐈DXモバイルへの参加はこちらから📶 ➡︎https://xmobile.ne.jp/dxmobile/ ※Dラボの知識を身につける【自己成長に特化した独自機能】をぞくぞく公開予定！早めに入ってくれた人には今後優先特典を作る予定 This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions. あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね
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