わたしはこれでやせました
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インフルエンサーの評判・口コミ
使って良かった点
- 食べ物で痩せることを重視し、朝食をしっかり食べる逆三角形の食事法など実践的な内容が掲載されている
- モチベーションの保ち方や、首回しなど簡単にできるエクササイズも紹介されている
- 40代でも綺麗に痩せることを目標にした月1kgペースの無理のないダイエット法が紹介されている
- 食品・飲み物・習慣など具体的なアドバイスが豊富に掲載されている
- 厳しい制限ではなく日常生活に溶け込ませられる無理のない内容
インフルエンサーのレビュー一覧
評価（総評）
"恵さん自身が本を出版することで自分を追い込み、ダイエットを実践。食事法・運動・愛用グッズがたっぷり紹介されており、40代でも綺麗に痩せる方法が詰まった一冊。"
良かった点
- +食べ物で痩せることを重視し、朝食をしっかり食べる逆三角形の食事法など実践的な内容が掲載されている
- +モチベーションの保ち方や、首回しなど簡単にできるエクササイズも紹介されている
評価（総評）
"著者・恵さんが実践して痩せた方法をまとめた本。食事・飲み物・生活習慣の3つの観点から具体的なアドバイスが紹介されており、無理なく継続できる内容として動画全体を通じて紹介・推薦されている。"
良かった点
- +食品・飲み物・習慣など具体的なアドバイスが豊富に掲載されている
- +厳しい制限ではなく日常生活に溶け込ませられる無理のない内容
"恵さん自身が本を出版することで自分を追い込み、ダイエットを実践。食事法・運動・愛用グッズがたっぷり紹介されており、40代でも綺麗に痩せる方法が詰まった一冊。"
- +食べ物で痩せることを重視し、朝食をしっかり食べる逆三角形の食事法など実践的な内容が掲載されている
- +モチベーションの保ち方や、首回しなど簡単にできるエクササイズも紹介されている
"著者・恵さんが実践して痩せた方法をまとめた本。食事・飲み物・生活習慣の3つの観点から具体的なアドバイスが紹介されており、無理なく継続できる内容として動画全体を通じて紹介・推薦されている。"
- +食品・飲み物・習慣など具体的なアドバイスが豊富に掲載されている
- +厳しい制限ではなく日常生活に溶け込ませられる無理のない内容
インフルエンサーの使ってみた感想
インフルエンサーが実際にどう使っているのか動画を確認しましょう
総合評価
"著者・恵さんが実践して痩せた方法をまとめた本。食事・飲み物・生活習慣の3つの観点から具体的なアドバイスが紹介されており、無理なく継続できる内容として動画全体を通じて紹介・推薦されている。"
めざましmedia
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総合評価
"恵さん自身が本を出版することで自分を追い込み、ダイエットを実践。食事法・運動・愛用グッズがたっぷり紹介されており、40代でも綺麗に痩せる方法が詰まった一冊。"
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