睡眠の起源 (講談社現代新書 2760)
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紹介したインフルエンサー (2名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- 身近なテーマを科学的に紐解いていて非常に面白い
- 一般の人でもすごく分かりやすく書かれている
- 動画で語られた内容がより詳しく解説されている
インフルエンサーの詳細レビュー
【人間はショートスリーパーになれるのか】『睡眠の起源』著者・金谷啓之／脳をもたない生物も眠ることを発見／睡眠圧を解明できれば睡眠時間をコントロールできる【Human Insight】
2025/2/15総合評価
"睡眠という身近なテーマを、専門的でありながらも一般の人に非常に分かりやすく科学的に紐解いている面白い本。動画で語られた内容がより詳しく解説されている。"
動画で紹介
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