悶絶ずぼら飯購入者限定レシピ集「やばいレンチン BOOK」(PDF)付き (扶桑社ムック)（1,320円）- 1人のインフルエンサーが愛用

悶絶ずぼら飯購入者限定レシピ集「やばいレンチン BOOK」(PDF)付き (扶桑社ムック)

¥1,320

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紹介したインフルエンサー (1名)

総合評価・レビューまとめ

高評価ポイント

絶賛発売中2名が高評価
手軽で美味しいレシピが多数掲載されている
シリーズ累計70万部突破の人気
包丁も火も使わずに調理できる
超ずぼらな料理を101品掲載

だれウマ【料理研究家】などインフルエンサーの詳細レビュー

だれウマ【料理研究家】が愛用する美容・ダイエット

【痩せたきゃコレ食え】パスタは茹でない！高タンパク低脂質・低カロリーの『激痩せトマトパスタ冷凍弁当』の作り方2025/6/7

総合評価

"累計70万部を突破した人気レシピ本シリーズの一つ。動画で紹介されるような、簡単で美味しい「ずぼら飯」のレシピが満載で、視聴者におすすめされている。"

【5分で。100円で】火も包丁もいらない。冷凍うどんをチンして混ぜるだけ『爆速バター釜玉うどん』の作り方2025/6/4

総合評価

"この本に掲載のレシピは、包丁も火も使わずに作れる超ずぼらな料理が101品も掲載されている。非常に人気のあるレシピ本。"

この世で1番肉汁がジュワ〜ッと溢れる...衣はカリッ。人生最高の『極塩唐揚げ』の作り方2025/5/31

総合評価

"動画公開当時、シリーズ最新刊となる第4弾。発売後から「大変ご好評いただいている」と語られており、勢いのある人気作であることがわかる。"

【永久保存版】僕がダイエット中ほぼ毎日飲む脂肪を燃やし栄養バランス完璧な『魔法の激痩せおかず味噌汁』の作り方/高タンパク2025/5/29

総合評価

"自身のレシピ本として動画の最後に名前を挙げて紹介。視聴者にチェックを促しており、自身の著作に対するおすすめの意思が感じられる。"

【超簡単】外はカリッ！中はジュワ〜ッ。甘じょっぱさがヤバいほど癖になる『悶絶塩パン』の作り方2025/5/24

総合評価

"著者の新刊で、これまでのレシピ本の中でもずば抜けて簡単な料理ばかりを集めた究極のずぼら飯。YouTube未公開の初出しレシピ100品以上に加え、購入者限定特典も付いてくる。"

スーパーの刺身を劇的にウマくする簡単な裏技とガチで1番美味しい『漬け丼』の作り方2025/5/21

総合評価

"1食150円以下で作れて簡単なのに非常に美味しく、レンジだけで調理可能なレシピが101品も掲載されている。料理初心者や面倒くさがりな方にもおすすめできる、著者の集大成といえる一冊。"

【結構簡単】ガチでコレでカレー屋さん開けます。市販のルゥを使わない超本格派の『極チキンカレー』の作り方2025/5/17

レンジで40秒。調味料は2つ。卵かけご飯を圧倒するほどウマい『半熟卵の醤油漬けごはん』の作り方/ズボラレシピ2025/5/13

スーパーの20円〜100円の袋麺がウマすぎる塩焼きそばに大変身！..【悶絶塩昆布焼きそば】の作り方2025/5/10

総合評価

"発売からわずか3ヶ月で5万部を突破した最新作のレシピ本。全国の書店やオンラインストアで発売中で、概要欄のリンクから詳細を確認できる。"

【簡単】この世で1番中毒性抜群で無限に食べられるワンパンパスタ。ウマすぎて止まらない...2025/5/7

総合評価

"自身のレシピ本として、現在発売中であると紹介。詳しい内容には触れず、他の著書とあわせて概要欄からチェックするよう促している。"

【巻いて焼くだけ！冷凍ブリトー】1個でタンパク質20gも！ダイエット中に鬼役立つ高タンパク低脂質でヘルシーな『激痩せ冷凍ブリトー』の作り方2025/5/3

鶏むね肉とツナ缶で作るヤバすぎる『鶏むね肉のステーキ』2025/4/30

総合評価

"自身のレシピ本として紹介し、絶賛発売中であると述べている。他の本と併せてチェックするよう促している。"

鶏むね肉とツナ缶で！鶏むね肉が100倍ウマくなる。ジューシーすぎて柔らかすぎる『鶏むねステーキ』の作り方/トンナートソース2025/4/28

総合評価

"2022年レシピ本大賞【料理部門】で第4位に入賞したことを報告。視聴者への感謝と共に、受賞した実績のあるレシピ本であることをアピールしている。"

【冷凍弁当】4~5食分。痩せたきゃコレ食え！高タンパク低脂質低カロリー『激痩せキーマカレー冷凍弁当』の作り方2025/4/26

総合評価

"「簡単・洗い物が少ない・美味しい」の3拍子揃った究極のずぼら飯レシピ本。購入者限定特典として、電子レンジだけで作れる50品掲載のPDFが付属する点が魅力として語られた。"

餃子屋さん超えた。肉汁に溺れる【極焼き餃子】2025/4/23

総合評価

"自身のレシピ本「悶絶ずぼら飯」を宣伝。全国の書店やオンラインで絶賛発売中であり、手に取ってみてほしいと視聴者にアピールしている。"

肉汁がヤバすぎる...餃子マニアの俺が12年かけて辿り着いた『極焼き餃子』の作り方/餃子の美味しい焼き方2025/4/19

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