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下手に入ると肌崩壊～敏感肌のための風呂の科学

2022年3月15日•38.7K回

＼Dラボに登録して今すぐ見る／サウナの脳科学〜決断力と集中力を上げるサウナの9つのメリット https://daigovideoapp.page.link/XhZ2t6BfHUBcFh4x5 【炎症対策】科学が認める最強のスキンケアフード13選 https://daigovideoapp.page.link/Y7u18D1AKLfh8x9G9 ————————————————————————————— VELUS ひまし油 300ml (キャスターオイル/ポンプ付) ヒマシ油ベースオイル天然100%無添加国内精製【大容量】を Amazon でチェック！ https://amzn.to/38yKMLM Jarrow Fromulas エキストラバージンココナッツオイル 454g を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2Flfddm ワセリンHG100g　2個セットを Amazon でチェック！ https://amzn.to/3hbWIW0 ————————————————————————————— **熱いシャワーは肌のバリアを破壊** ・お湯は肌にダメージ＆炎症・お湯で発疹症状が悪化・特に冬場の熱いシャワー・ドライスキンの原因に **敏感肌のための風呂入門** ・1日1回程度（洗顔や運動後は冷水）・温度は常温かぬるま湯15〜25〜40度・浴びる時間は10分以内・乾燥・発疹の際は5分以下・長く入りたい場合は半身かぬるま湯・保湿しまくる ————————————————————————————— ▼目次・概要 00:00 温泉でSTART 00:30 敏感肌のためのお風呂の科学 01:30 熱いシャワーは肌のバリアを破壊 04:12 敏感肌のためのお風呂入門 07:54 サウナのメリットと入り方♨ 08:28 最強のスキンケアで一生悩まない肌を！ ————————————————————————————— https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024896/ This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions. あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね

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愚かな人と過ごす時間を減らすこと。それが幸せへの近道【質疑応答#37】

2021年5月25日•144.0K回

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【最新版】科学的に最強の格安スキンケアTOP3【高級品は金の無駄】

2020年12月28日•761.4K回

⭐️動画を見てくれた方への2つの無料特典⭐️ 🟢今なら20日間無料 DaiGoが作った知識のNetflix【Dラボ】→https://daigovideolab.jp/ ※13のスキンケアフード、食べるとやばい肌荒れ食品などの動画はこちらから無料で見れます。 🟢今なら3000円が1冊無料通常3000円のメンタリストDaiGoのオーディオブックが今なら無料→https://amzn.to/2UBuD1j 📚今日の参考 ▶︎保湿系ワセリンHG　100g　2個セットを Amazon でチェック！ https://amzn.to/3hbWIW0 Jarrow Fromulas エキストラバージンココナッツオイル 454g を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2Flfddm VELUS ひまし油 300ml (キャスターオイル/ポンプ付) ヒマシ油ベースオイル天然100%無添加国内精製【大容量】を Amazon でチェック！ https://amzn.to/38yKMLM ひまし油300ml天然100%無添加国内精製を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WGowKi SKINAUTHORITY ひまし油 290ml を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3bXLipI 天然無添加国内精製ひまし油 1000ml (ヒマシ油キャスターオイル) を Amazon でチェック！ https://amzn.to/34KHuDZ VELUS ひまし油 300ml (キャスターオイル/ポンプ付) ヒマシ油ベースオイル天然100%無添加国内精製【大容量】を Amazon でチェック！ https://amzn.to/38yKMLM ▶︎日焼け止め Badger【白くならないタイプ】クリア亜鉛スポーツ用日焼け止め SPF35 無香料 87ml を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3aLQxIS Badger 日焼け止めスティック https://jp.iherb.com/pr/Badger-Company-Natural-Mineral-Sunscreen-Face-Stick-SPF-35-Unscented-65-oz-18-4-g/1004 ▶︎レチノール ※週1〜10日に1回程度の使用がおすすめ。肌が赤くなる場合は濃度が低いものを選んで、日数をより空けることをお勧めします。 YEOUTH レチノール美容液【ビタミンE アロエヒアルロン酸配合】を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3nY73t2 レチノール5% 配合フェイスクリームキソスーパーリンクルクリーム VA 50g 国産を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2L0yzHn The LOCOSIM(ザロコシム) の [日本製] 次世代型レチノールバクチオール 1.5%高配合を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2KuyYlS https://www.ncbi.nlm.nih.gov/Pubmed/29394018 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14528387/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26456343 リサーチ協力:パレオチャンネル→http://ch.nicovideo.jp/paleo by メンタリストDaiGo 超回答集タイムスタンプ 0:00配信スタート 0:53 DaiGoさんもスキンケアについて調べた時期がある。科学的に使えないものが多い。自分に合ったものを探そう。 2:00科学的に正しいスキンケアについて 2:36 どんなスキンケア用品を使うのがいいのか？ベン州立大学の研究から ①化粧水 ②ウォータースプレー ③保湿クリーム（シアバターとプリンスピンオイル）の３つのグループに分け、どれが保湿に効くか？どういう風に使えばいいか？を実験。参加者をドライスキンとノーマルスキンに分け、8種類の使い方に分けた 5:04 上記の結果。クリームだけでいいんじゃない？という結果に。クリームとウォータースプレーは最悪の組み合わせ。 7:30肌から吸収されるものはほとんどない 7:55 ココナッツオイルからキャスターオイルに乗り換えた理由それでもココナッツオイルは優秀な理由 8:39キャスターオイルの利点・アフリカの部族もキズの手当てに使う・ビタミン、リシノール酸が育毛に効果あるんじゃない？と報告がある・粘性が高く、水に濡れてもすぐ落ちない・髪にも使える 11:46 キャスターオイルで髪に艶が出る 13:25その他のスキンケア用品バジャーの日焼け止めスポーツタイプ・クリアバージョン（白くならない）スティックタイプも。 14:14 レチノール肌のターンオーバーを助けてくれる 14:51 男性の方がスキンケアのメリット多い。その理由。 15:22 スキンケアは内側から。そのやり方や食材選びのためのDラボ動画『スキンケアフード』 16:10 オーディオブック #今なら #Dラボとオーディオブックが概要欄から無料 This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions. あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね