一汁一菜でよいという提案 (新潮文庫)
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紹介したインフルエンサー (2名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- 読むと食生活がすごく変わる
- 料理に対するハードルがめちゃくちゃ下がる
- 心がすごく楽になる
- 食費を大幅に削減できる
- 調理の手間が省け、自炊が楽になる
購入前の注意点
- 毎日だと飽きる可能性がある
- 品数が少ないため、満足感が得にくい場合がある
インフルエンサーの詳細レビュー
総合評価
"読むと食生活が大きく変わり、料理へのハードルが非常に下がる本。ご飯と味噌汁で十分という提案で、心がとても楽になる。"
総合評価
"一汁一菜を基本とすることで、食費を抑えつつも栄養バランスを確保できる点が魅力的です。自炊のハードルが下がり、無理なく節約を続けられるようになります。"
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