老化スピードを遅くする! シミ・シワ・たるみ・糖化を予防するアンチエイジング術 お医者さんが教える老けない習慣
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紹介したインフルエンサー (1名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- 髪の若返り習慣が分かりやすく解説されている
- カレー対策、引き算メイクなど、実践しやすいアンチエイジング術
- モーニングルーティンで生活リズムを整え、心身のコンディションを向上
- 「老いを受け入れる」という心の習慣でメンタル安定
- 美しい紫色で空間を彩る
インフルエンサーの詳細レビュー
総合評価
"老化スピードを遅らせ、シミ、シワ、たるみを予防するための習慣を医師が解説。頭皮マッサージ、シャンプーの頻度と方法、タオルドライの仕方など、髪の若返り習慣を詳細に紹介します。また、カレー対策、引き算メイク、モーニングルーティン、そして「老いを受け入れる」という心の習慣まで、全身のアンチエイジングに必要な知識が詰まった一冊です。"
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