筋トレの効果を上げたい人が知っておきたい 筋肥大のための「筋トレ」と「栄養」の基本
¥1,760円
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紹介したインフルエンサー (1名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- 筋肥大のための筋トレと栄養の基本が学べる
- ネガティブ動作を意識したトレーニング方法が紹介されている
- 筋肉を大きくしたい人にとって必見の究極法がわかる
インフルエンサーの詳細レビュー
クロマッキー大学
総合評価
"「クロマッキー大学」が、筋肉を大きくするための究極法として、筋肥大に不可欠な「筋トレ」と「栄養」の基本を徹底解説。特にネガティブ動作の重要性を強調し、効果的なトレーニングの秘訣を伝授しています。"
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