科学的根拠に基づく最高の勉強法

【要約】科学的根拠に基づく最高の勉強法【安川康介】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は慶應大学医学部を卒業後、南フロリダ大学で助教授を勤めている安川康介さんの書かれた「科学的根拠に基づく最高の勉強法」を解説していきます。この本は一言でいうと「効果の高い勉強法」を教えてくれる本だ。「効果の高い勉強法」か...】 参考：科学的根拠に基づく最高の勉強法 安川 康介 さま 購入→https://amzn.to/43L7Nr5 米国内科専門医 安川康介の医学チャンネル チャンネル→https://www.youtube.com/@yasukawa ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：comaco イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #科学的根拠に基づく最高の勉強法 #安川康介 0:00 はじめに/効果の高い勉強法 2:14 効果が高くない勉強法「繰り返し読むこと」「ノートに書き写すこと」「ハイライトや下線を引くこと」 4:36 学んだことを思い出したり、アウトプットする 7:47 1日後や1週間後など、一定の期間を空けながら定期的に復習する 10:37 ２つを組み合わせた連続的再学習を行う 12:46 勉強した内容について自分で自分に質問する 14:19 キツイけど何度も粘り強くやる 16:30 できるだけ自分に関係のありそうなことを学ぶ 19:36 小さな目標を立てて、小さな成功体験を積み重ねる 21:36 何をどのくらい勉強するのかを自分で決める（内発的動機） 22:58 まとめ 25:42 END