ぜんぶ無意識のせい。 こんがらがった人生をシンプルな線にする知のレシピ
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紹介したインフルエンサー (1名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- 悩みの原因が「無意識」にあると理解でき、その対処法を学べる点
- ネガティビティ・バイアスなど、実生活で役立つ脳や心理の仕組みがわかる点
- 幸せになるお金の使い方や集中力を維持する方法など、具体的な行動指針が得られる点
- 「書く」ことで悩みを客観視し解決に導く「エクスプレッシブ・ライティング」という手法が紹介されている点
インフルエンサーの詳細レビュー
本要約チャンネル【毎日19時更新】
総合評価
"私たちが抱える人間関係、仕事、お金、恋愛などの悩みがなぜ起きるのか、そしてどうすれば解決できるのかを、無意識の働きという観点から教えてくれる人生の攻略本のような一冊。人生をシンプルにするためのヒントがたくさん詰まっている。"
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