📖目次
女医の日常の殿堂入り食品・飲料・お酒アイテム
女医の日常が2020年〜2026年に最も頻繁に紹介した食品・飲料・お酒の愛用品を年度別ランキングで紹介。長期間愛用し続けている殿堂入りアイテムです。
2026年のおすすめアイテム5選
食い足効果と健康のためにハイカカオチョコレート（72%）がおすすめです。
食い足効果と健康のためにハイカカオチョコレート（72%）がおすすめです。
メデュラ ハイパーリンクセラム ヘアミルクは、髪が細くて猫っ毛の方でもベタつかず、一晩でサラサラになるヘアミルクです。上品なフルーティーフローラルの香りで、リピートしたくなる商品です。
メデュラ ハイパーリンクセラム ヘアミルクは、髪が細くて猫っ毛の方でもベタつかず、一晩でサラサラになるヘアミルクです。上品なフルーティーフローラルの香りで、リピートしたくなる商品です。
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生きる出汁パック 8g×30袋入 無添加 国産 無塩 アミノ酸・酵母エキス不使用 調味料不使用 昆布不使用 食塩不使用 だしパック 出汁 天然 減塩 和風だし8動画のうち1回紹介
インフルエンサー1人が紹介
生きる出汁パックは、国産素材100%の無添加で、出汁にこだわりたい方におすすめです。お味噌汁が深みのある味わいになります。
2025年のおすすめアイテム5選
コーヒーを割るのに愛用している。
コーヒーを割るのに愛用している。
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![【 ヘルシー 間食 】 ZENB ゼンブ チップス 10袋(標準60枚) クラッカー 豆チップス [ 低糖質 食物繊維 グルテンフリー 糖質オフ 糖質制限 糖質コントロール 腸活 時の 食物繊維 補給に ダイエット 時の栄養補給に 置き換え 鉄分 間食 小腹満たし 小腹がすいた時に食べる おやつ お菓子 砂糖不使用 ]](https://m.media-amazon.com/images/I/41tGpNQxveL._SL500_.jpg)
エンドウ豆、オリーブオイル、食塩だけで作られた、シンプルで美味しいチップス。
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エンドウ豆、オリーブオイル、食塩だけで作られた、シンプルで美味しいチップス。
殿堂入りアイテムについて：各年度で最も頻繁に紹介されたアイテムを上位5位まで表示しています。長期間にわたって愛用され続けているアイテムほど、信頼性の高い商品として評価できます。
女医の日常の食品・飲料・お酒詳細レビュー
女医の日常が実際に使用して詳細にレビューした食品・飲料・お酒をカテゴリー別に紹介。 良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
アイス・氷菓
1アイテム
評価
甘酒を使用したアイスクリーム。九州のお水と米麹だけで砂糖を使わずに作られた甘酒に、屋上で作られた牛乳を合わせたもので、お米本来の自然な甘みとミルクの香りが調和した栄養たっぷりなアイスクリーム。
良い点
コーヒー・茶葉・粉末ドリンク
9アイテムお茶・紅茶（茶葉・ティーバッグ）
3アイテム
評価
温活農園 健康茶ギフトは、7つの味が楽しめるギフトTパックセットで、お茶好きの方や様々な味を試したい方におすすめです。自分用にもプレゼント用にも適しています。
良い点
評価
リプトン カフェインレスのはちみつ紅茶は、冬の時期にぴったりの、甘い蜂蜜の香りに癒されるカフェインレス紅茶です。夜に飲みたい方や子供も安心して飲めます。
良い点
評価
ノンカフェインで、午後のティータイムや妊婦さん・授乳中の人にもおすすめのルイボスティー。手軽に抽出できるティーパックタイプで、お湯を入れるだけで簡単に楽しめる。
良い点
コーヒー（豆・粉）
6アイテム
評価
マウントハーゲンのカフェインレスインスタントコーヒー。カフェインを控えたい時に便利。
良い点
評価
以前紹介した辻本珈琲のカフェインレスコーヒーのインスタント版。カフェインレスにこだわって作られているため、妊婦や授乳中の人、午後2時以降のコーヒータイムにおすすめ。
良い点
評価
1個ずつスティック状になっているカフェインレスのインスタントコーヒー。
良い点
評価
可愛らしいパッケージのドリップコーヒーセット。自分用だけでなく、お土産や職場の差し入れにも最適。1個ずつ味が違うので、色々な風味を楽しめる。
良い点
評価
コーヒーはリラックス効果がありストレス軽減につながる。6種類の味が入っており、どれも香りが良く美味しい。ふるさと納税で買えるのは嬉しい。
良い点
ジャム・はちみつ
1アイテム
評価
喉を守ってくれると信じて食べ続けているマヌカハニー。これのおかげで少しは良い状態を保てているかもしれない。
良い点
パン・スイーツ（生菓子）
1アイテムパン
1アイテム
評価
長期保存が可能で、非常食としてもおすすめのひだまりパン。パサつきがなく、甘くて美味しい。5年間の長期保存が可能で、災害時にも美味しく食べられる。フレーバーはプレーン以外にもチョコレートやメープルがある。
良い点
レトルト・料理の素
10アイテムカレー
3アイテム
評価
本格的なタイカレーを求める方におすすめのヤマモリタイカレー&ガパオ10個セット。一般的なレトルトカレーよりもマニアックな好みに合う、スパイスの効いたサラサラ系の本格的な味わいが特徴です。リピート購入するほどのお気に入りで、スパイシーなカレーが好きな方には特におすすめです。
良い点
![[ エバラ ] 横浜舶来亭 カレーフレーク 芳醇な甘口 180g ×5個（ スパイスカレー カレールー カレー パウダー ）](https://m.media-amazon.com/images/I/51HdPU4ATVL._SL500_.jpg)
評価
エバラ横浜舶来亭のカレーフレーク。甘口で子供にも人気。チャック付きで少量使いたい時にも便利。大人も満足できる甘口カレーで、家族みんなで楽しめる。
良い点
スープ・味噌汁
6アイテム
評価
ごぼうの食物繊維が豊富で、腸活や血糖値の上昇を緩やかにする効果が期待できるごぼうスープ。カップ1杯で必要な栄養がしっかり摂れるため、手軽に健康的な食事がしたい人におすすめ。
良い点
評価
冷え知らずさんシリーズの豚汁で、このシリーズが大好きで、昼に飲むものを求めて購入している。
良い点
評価
職場で飲んでいて気に入っているお味噌汁。
評価
ミツカン 鍋 THE WORLD 発酵唐辛子のユッケジャンテイスト鍋は、辛い物好きにはたまらないユッケジャン味の鍋つゆです。評価も非常に高く、試す価値ありです。
良い点
評価
永谷園の「冷え知らず」さんシリーズの生姜ココナッツカレースープ。非常に美味しく、このシリーズの中でおすすめの一品。体が温まる。
良い点
評価
大容量で好みの濃さに調整できるフリーズドライスープ。オートミールも一緒に摂れるため、ダイエットや健康を意識している人に最適。体も温まり、栄養も摂れるため、忙しい日のランチにおすすめ。
良い点
料理の素・だしの素
1アイテム
評価
漁師のあご 浅漬けの素。きゅうりなどの野菜を簡単においしく浅漬けにできる。リピート購入するほどのお気に入り。
良い点
乾物・保存食品
3アイテム![TV東京でも紹介 幸田商店 [べにはるか 平切り 320g] 干し芋 国産 無添加 ほしいも（干しいも、乾燥芋） 茨城県産 ねっとり もっちり やわらか 上品な甘さ](https://m.media-amazon.com/images/I/416FYvB6XuL._SL500_.jpg)
評価
幸田商店 べにはるか 平切り干し芋は、我が家の定番スナックで、天然の甘さで腹持ちも良く、噛むことで満足感が得られます。子供のおやつにもおすすめです。
良い点
評価
ピーナッツと小魚だけでなく、アーモンドも入っている魚介ミックスナッツ。小腹が空いた時や、子供のおやつにも最適。手軽に栄養補給ができる。
良い点
評価
昔から愛用しているデーツのお試しセット。3種類のデーツの食べ比べができ、甘さの違いを楽しめる。デーツを食べることでお腹の調子が良くなるのを実感。腸活や健康を意識している人におすすめ。
良い点
健康食品・サプリメント・栄養補助
4アイテム
評価
青森県産の訳あり黒にんにく。非常に甘く、美味しくてリピート購入している。値段も手頃。
良い点
注意点
評価
イチゴ味のプロテインと混ぜても邪魔せず美味しく飲める、非常に優秀な青汁。
良い点
評価
喉のために食べているマヌカハニー。空腹時に食べると良いと言われており、味も美味しいと感じている。
良い点
評価
エンドウ豆、オリーブオイル、食塩だけで作られた、シンプルで美味しいチップス。
良い点
冷凍食品
1アイテム冷凍魚介
1アイテム
評価
Amazonで購入している鮭。
良い点
注意点
惣菜・チルド食品
1アイテム惣菜
1アイテム
評価
ランキング上位の常連。厳選した黒毛和牛の6つの部位をハンバーグのためだけにブレンドしており、九州産の牛と豚の黄金比率でできている。冷凍のままフライパンで焼けるので手軽。
良い点
果物・フルーツ
1アイテムみかん・柑橘
1アイテム
評価
形やサイズが不揃いな「訳あり」だが、味は普通に美味しい。痛み保証分が付いているので、多めにみかんが入っている。
良い点
注意点
漬物・佃煮・和惣菜
1アイテム漬物
1アイテム
評価
大粒の完熟南高梅。塩分3%と低塩タイプで、潰れ梅なのでお安く購入。味が美味しく、健康にも良いと評価。
良い点
米・雑穀・穀物
1アイテム
評価
レンジで手軽に調理できる玄米ご飯。もちもちした食感で美味しく、玄米や雑穀米が苦手な人にもおすすめ。小腹が空いた時にもちょうどいいサイズ。腸活にも良い。
良い点
缶詰・瓶詰・保存食
1アイテム
菓子・スナック
10アイテム
評価
DEAN & DELUCAのアメリカンクッキー缶。酔っ払った時に衝動買いした可能性が高い。美味しい海外のお菓子。
良い点
注意点
評価
グリコのプリッツ十六穀プリッツうす塩味。新しい味で、美味しい。罪悪感なく食べられる。
良い点
¥3,260円
評価
ユンスの生ビタミンC美容液のレチノール版。Amazonセールで見つけて即購入。毎日使えるレチノールで、毛穴ケアとハリ・ツヤに期待。
良い点
スイーツ・ガム
1アイテム
評価
スープに入れて毎日大さじ一杯摂ると健康に良いスーパーフード。美味しいのでおすすめ。
良い点
スナック菓子
1アイテム![【低糖質 お菓子】ZENB ゼンブ ハッピー 豆パフスナック 3種12袋 (カカオ・キャラメル・メープル) ゼンブハッピー [ グルテンフリー 白 砂糖不使用 ダイエット 中の おやつ 食物繊維 鉄分 たんぱく質 ポリフェノール ]](https://m.media-amazon.com/images/I/51TD1-gEtpL._SL500_.jpg)
評価
ZENB ゼンブ ハッピー 豆パフスナックは、グリテンフリーで低糖質なのに甘くて美味しい、罪悪感なく食べられる健康的なお菓子です。3種類の味がセットになっており、セール時にまとめ買いがおすすめです。
良い点
チョコレート
2アイテム
評価
マセズのプレーン&ソルトキャラメルトリュフ。疲れた時に食べたくなる甘いおやつ。バレンタインの売れ残り品でお得に購入。
良い点
評価
食い足効果と健康のためにハイカカオチョコレート（72%）がおすすめです。
良い点
ナッツ
1アイテム
評価
by Amazonが販売するトリュフミックスナッツ。塩味ではなく、しっかりとしたトリュフの塩味が効いており、お酒のおつまみに最高。一度食べ始めると止まらなくなる美味しさ。
良い点
和菓子
1アイテム![幸田商店 [べにはるか ほしいも 640g] （干し芋、干しいも、乾燥芋） 茨城県産 紅はるか 国産 TV東京でも紹介 ねっとり もっちり やわらか 上品な甘さ](https://m.media-amazon.com/images/I/41vmk0kxeRL._SL500_.jpg)
評価
子供たちが大好きで、あっという間になくなる美味しい干し芋。
良い点
米菓
1アイテム
評価
我が家のソウルスナックで、開けないと食べられない柿の種。
調味料・油・ドレッシング
10アイテムスパイス・香辛料
2アイテム
評価
ヘルシーカンパニーの生姜パウダー。お味噌汁などに入れると体が温まる。高知県産のウルトラ生姜で元気が出る。
良い点
ポン酢
1アイテム
中華だし
2アイテム![[前田家] 国産原料のみ 鶏 スープ だし 100g 粉末タイプ 無塩 特許製法 料理のベース グルテンフリー 醤油不使用 無塩 化学調味料 不使用 蛋白加水分解物なども不使用](https://m.media-amazon.com/images/I/41M2CiRlNZL._SL500_.jpg)
評価
前田家の鶏スープだしは、国産原料のみ使用の無塩・無添加粉末タイプで、化学調味料や蛋白加水分解物も不使用です。出汁にこだわりたい方や塩分を控えたい方におすすめです。
良い点
![MANARA マナラ ホットクレンジングゲル 200g / 2ヶ月分 [ W洗顔不要 まつエクOK メイク落とし クレンジング ]](https://m.media-amazon.com/images/I/41cH+bvEkvL._SL500_.jpg)
評価
MANARA ホットクレンジングゲルは、肌に乗せた瞬間温かくなり、毛穴を綺麗にする効果が高いです。乾燥することなく潤いも与えてくれるのでおすすめです。
良い点
和風だし
1アイテム評価
生きる出汁パックは、国産素材100%の無添加で、出汁にこだわりたい方におすすめです。お味噌汁が深みのある味わいになります。
良い点
塩
3アイテム
評価
愛用している塩で、これでおにぎりを作ると美味しい。定番商品でずっと使っている。
良い点
評価
特にこだわりはないが、久しぶりに購入した塩。
評価
ろく助の白塩は、おにぎりに欠かせない美味しい塩です。サラサラしていて使いやすく、ガーリック味など様々な味があるので、好みに合わせて選べます。子供も美味しいと好評です。
良い点
料理酒
1アイテム![白鶴 コクと旨みたっぷりの料理の日本酒 [ 日本酒 兵庫県 普通酒 14度 日本 1.8L パック ]](https://m.media-amazon.com/images/I/41jmArnivvL._SL500_.jpg)
評価
白鶴の料理用日本酒。料理の風味を豊かにする際に使用。
良い点
酒類
5アイテムチューハイ・カクテル
1アイテム![サッポロ ニッポンのシン・レモンサワー [ チューハイ 350ml×24本 ]](https://m.media-amazon.com/images/I/41nlLv7mZ9L._SL500_.jpg)
評価
夫へのプレゼントとして購入。レモンの味の引き出し方をよく知っているレモンマイスターが開発に携わっており、すっきりとしつつ飲み応えもあるバランスの良いレモンサワーです。
良い点
ビール・発泡酒
2アイテム![YIPPEEN 【 ご当地ビール を 飲み比べ 】 イチオシ 厳選 ギフト ビール 好きにはたまらない! クラフトビール 地ビール 欲張り 20種セット [350ml×20本] プレゼント](https://m.media-amazon.com/images/I/51T1PFS+oFL._SL500_.jpg)
評価
20種類の異なる味が楽しめるご当地ビールセット。様々な種類のビールを飲み比べしたい人におすすめ。お酒好きにはたまらない一品。
良い点
注意点
ワイン
2アイテム![クリストム ピノノワール アイリーンヴィンヤード2021【最も冷涼な畑が育む上品さ】Cristom Pinot Noir Eileen Vineyard [ 赤ワイン 辛口 ミディアムボディ アメリカ オレゴン 750ml 瓶]](https://m.media-amazon.com/images/I/31cnjwej96L._SL500_.jpg)
評価
化粧水後に使用するピールケアセラムで、隠れた角栓ケアに非常に効果的。毎日使用しており、リピートするほど気に入っている。
良い点
![クリストム ピノノワール マウントジェファーソンキュヴェ 2023 【オレゴン・ピノの入り口として】 Cristom Pinot Noir Mt.Jefferson Cuvee [ 赤ワイン 辛口 ミディアムボディ アメリカ オレゴン 750ml 瓶 ]](https://m.media-amazon.com/images/I/31dVddGIznL._SL500_.jpg)
評価
パパが愛用しているポンプ式の洗顔料。プレゼントをきっかけに気に入っており、男性に特におすすめ。朝の洗顔に非常に使いやすい。
良い点
野菜・青果
1アイテム![【管理栄養士 推奨品】黒にんにく 国産 無添にんにく 青森県産 安心安全の品質 [保存料・着色料・農薬不検出] (500g)](https://m.media-amazon.com/images/I/41quYtrOkRL._SL500_.jpg)
評価
別の黒にんにくを試してみたくて購入。一つ丸ごと入っていて驚いたと述べている。
良い点
飲料（ペット・缶）
7アイテム
評価
飲む点滴と言われる甘酒。米と米麹のみで作られた健康飲料で、ノンアルコールなので子供や妊婦も安心して飲める。地元のお水とお米を使い、砂糖や添加物不使用の昔ながらの麹の甘酒でとても美味しい。
良い点
お酢飲料
1アイテム
評価
我が家の必需品で、お風呂上がりにパパが炭酸水で割って飲んでいる。甘すぎず、お酢なので体に気を使っている感じでかなり気に入っている。
良い点
アーモンドミルク
2アイテム
評価
牛乳の代わりに飲んでおり、カロリーが低く、ビタミンEも摂取でき、美味しい。
良い点
コーヒー飲料
1アイテム
評価
以前から気になっていた無印良品のデカフェカフェオレベース。現在飲んでいて美味しい。
良い点
ミネラルウォーター
2アイテム
評価
ラベルレスで捨てる時の手間が減り楽です。夫がよく飲むので夏は特に消費が激しく、夫婦でふるさと納税で買っています。
良い点
評価
大容量パックで届き、価格もリーズナブル。ラベルレスなのでゴミ捨てが楽です。保存も効くので、何かあった時のための必要不可欠な定番品です。
良い点
魚介・水産加工品
3アイテム
評価
毎日魚を消費する我が家で、新鮮な魚がない時に重宝します。アジ、ホッケ、サバ、カマス、金目鯛など色々な魚が1.2kg入っており、楽しめます。
良い点
注意点
評価
ふるさと納税の生食品といえばこれ。人気で届くのは忘れた頃だが、味は間違いなく美味しい。晩酌の時に一人で楽しむのに最適な小分けサイズ。
良い点
注意点
塩辛・魚介珍味
1アイテム
評価
プリプリのエビが美味しそうな海鮮おつまみ。非常に上品な見た目で、女医の日常さんも夫も美味しそうと絶賛。手書きの感謝状がついており、購入の喜びが倍増。
良い点
麺類・パスタ
1アイテム![カップヌードル シンガポール風ラクサ [ココナッツミルクの濃厚スパイシースープ] 日清食品 カップ麺 80g×12個](https://m.media-amazon.com/images/I/51nW7DWsxUL._SL500_.jpg)
評価
シンガポールサージ（ラクサ）は食べたことがないが、ココナッツミルク味が大好きなので購入した。
良い点
レビューについて：これらのレビューは女医の日常が実際に動画やコンテンツで紹介した際のコメントを基に作成されています。 商品の購入を検討される際の参考としてご活用ください。
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