ReHacQ−リハック−【公式】の買ってよかったもの・ベストバイまとめ
ReHacQ−リハック−【公式】がYouTube動画内で紹介・言及したアイテムを、年別・カテゴリー別にまとめています。紹介回数や動画内コメントも確認できます。
ReHacQ−リハック−【公式】
ユーチューバー📖目次
年別ベストバイ
各年度で最も頻繁に紹介されたアイテムを上位10位まで表示しています。長期間にわたって愛用され続けているアイテムほど、信頼性の高い商品として評価できます。
2026年のおすすめアイテム2選
- 13人紹介1回紹介
疲労回復の専門家である片野秀樹氏の著書。動画では著者自身がゲストとして登場し、現代人が抱える疲労の真の原因と対策について解説。ワークライフバランスではなく「オフファースト」という考え方や、ストレスを抑制し活力を高める「DRIX」という5つの戦略(距離・リセット・興味・コントロール・余白)を提唱。休息を「権利」ではなく「義務」と捉え、生産性を高めるための具体的な方法が学べる。
- 21人紹介1回紹介
フォトグラファー・吉田ナギによるエッセイ。自身の経験から「逃げることは悪いことではない」というメッセージを伝える。学校や社会の「普通」に馴染めず、29歳まで生き辛さを感じてきた著者が、いかにして自分らしい生き方を見つけ、アフリカの少数民族を撮るフォトグラファーになったのか。その逆転の人生が綴られている。
- 1
疲労学: 毎日がんばるあなたのための182動画のうち1回紹介3人が紹介疲労回復の専門家である片野秀樹氏の著書。動画では著者自身がゲストとして登場し、現代人が抱える疲労の真の原因と対策について解説。ワークライフバランスではなく「オフファースト」という考え方や、ストレスを抑制し活力を高める「DRIX」という5つの戦略(距離・リセット・興味・コントロール・余白)を提唱。休息を「権利」ではなく「義務」と捉え、生産性を高めるための具体的な方法が学べる。
- 2
しれっと逃げ出すための本。 (YA心の友だちシリーズ)182動画のうち1回紹介1人が紹介フォトグラファー・吉田ナギによるエッセイ。自身の経験から「逃げることは悪いことではない」というメッセージを伝える。学校や社会の「普通」に馴染めず、29歳まで生き辛さを感じてきた著者が、いかにして自分らしい生き方を見つけ、アフリカの少数民族を撮るフォトグラファーになったのか。その逆転の人生が綴られている。
2025年のおすすめアイテム8選
- 2
- 3
- 41人紹介1回紹介
ZEN大学を設立した理由や、日本の大学教育に対する著者の懸念が赤裸々に書かれている。宣伝本という側面はあるものの、読み物として非常に面白いと高く評価され、視聴者にも勧められている。
- 51人紹介1回紹介
605ページという非常に分厚い本で、著者が「もうこれ以上勘弁してください」と編集者に懇願したほど。タイトルにもなっている「記者は天国に行けない」というテーマが、作品全体を貫いている。
- 1
仕事をしながら母になる 「ひとりじゃないよ」心がラクになる思考のヒント855動画のうち2回紹介1人が紹介 - 2
嫌われずに「言い返す」技術855動画のうち2回紹介1人が紹介 - 3
正解のない道の進み方855動画のうち1回紹介2人が紹介 - 4
教育ZEN問答-N高をつくった僕らが大学を始める理由 (中公新書ラクレ 843)855動画のうち1回紹介1人が紹介ZEN大学を設立した理由や、日本の大学教育に対する著者の懸念が赤裸々に書かれている。宣伝本という側面はあるものの、読み物として非常に面白いと高く評価され、視聴者にも勧められている。
- 5
記者は天国に行けない 反骨のジャーナリズム戦記855動画のうち1回紹介1人が紹介605ページという非常に分厚い本で、著者が「もうこれ以上勘弁してください」と編集者に懇願したほど。タイトルにもなっている「記者は天国に行けない」というテーマが、作品全体を貫いている。
- 6
体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動855動画のうち1回紹介1人が紹介トレーナーと医師が考案したウォーキングや筋トレよりも効く運動が紹介されており、日々のパフォーマンス向上、生活習慣病の予防、ストレスケア、疲労回復力アップ、脂肪燃焼といった効果が期待できるビジネスパーソンや40代以上の人々に向けた一冊。
- 7
西田昌司のリターントゥジャパン855動画のうち1回紹介1人が紹介 - 8
地方議員の仕事 元ギャル 元アイドル 元フリーター 現役議員が現場のリアルを語る855動画のうち1回紹介1人が紹介
2024年のおすすめアイテム4選
- 1
- 35人紹介1回紹介
著者の唐鎌氏の著書。貿易収支が赤字でも、海外資産からの所得収支が大きいため日本は経常収支黒字国であるという点が「むちゃくちゃ面白い」と評されている。経済の構造を分かりやすく解説している点が評価されている。
- 4
- 1
教養としての日本経済 新時代のお金のルール478動画のうち3回紹介1人が紹介 - 2
うつを生きる 精神科医と患者の対話 (文春新書 1463)478動画のうち2回紹介1人が紹介 - 3
弱い円の正体 仮面の黒字国・日本 (日経プレミアシリーズ)478動画のうち1回紹介5人が紹介著者の唐鎌氏の著書。貿易収支が赤字でも、海外資産からの所得収支が大きいため日本は経常収支黒字国であるという点が「むちゃくちゃ面白い」と評されている。経済の構造を分かりやすく解説している点が評価されている。
- 4
ガチ存在価値 - あなたの姿勢で勝ちが決まる -478動画のうち1回紹介1人が紹介
カテゴリー別ベストバイ
ReHacQ−リハック−【公式】が実際に使用して詳細にレビューした商品をカテゴリー別に紹介。 良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
本・書籍
ノンフィクション・実用書
2アイテムビジネス・経済(一般)・社会・思想についてレビューしています
¥1,100円
5回紹介評価
著者の唐鎌氏の著書。貿易収支が赤字でも、海外資産からの所得収支が大きいため日本は経常収支黒字国であるという点が「むちゃくちゃ面白い」と評されている。経済の構造を分かりやすく解説している点が評価されている。
良い点
¥2,750円
1回紹介評価
605ページという非常に分厚い本で、著者が「もうこれ以上勘弁してください」と編集者に懇願したほど。タイトルにもなっている「記者は天国に行けない」というテーマが、作品全体を貫いている。
良い点
注意点
趣味・実用・ハウツー
1アイテム自己啓発・スキルアップについてレビューしています
¥1,430円
1回紹介評価
フォトグラファー・吉田ナギによるエッセイ。自身の経験から「逃げることは悪いことではない」というメッセージを伝える。学校や社会の「普通」に馴染めず、29歳まで生き辛さを感じてきた著者が、いかにして自分らしい生き方を見つけ、アフリカの少数民族を撮るフォトグラファーになったのか。その逆転の人生が綴られている。
良い点
暮らし・健康・子育て・生活
2アイテム健康・医学(家庭医学)についてレビューしています
¥1,760円
4回紹介評価
疲労回復の専門家である片野秀樹氏の著書。動画では著者自身がゲストとして登場し、現代人が抱える疲労の真の原因と対策について解説。ワークライフバランスではなく「オフファースト」という考え方や、ストレスを抑制し活力を高める「DRIX」という5つの戦略(距離・リセット・興味・コントロール・余白)を提唱。休息を「権利」ではなく「義務」と捉え、生産性を高めるための具体的な方法が学べる。
良い点
¥1,540円
1回紹介評価
トレーナーと医師が考案したウォーキングや筋トレよりも効く運動が紹介されており、日々のパフォーマンス向上、生活習慣病の予防、ストレスケア、疲労回復力アップ、脂肪燃焼といった効果が期待できるビジネスパーソンや40代以上の人々に向けた一冊。
良い点
ReHacQ−リハック−【公式】のカテゴリー別おすすめアイテム
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