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2025年、絶対にやるべきこと TOP20

2025年1月1日•900.0K回

あけましておめでとうございます。マコなり、断言します。 2025年はみなさんが人生で経験したことがないほど激動の1年になります。断言できる理由は動画を見ていただければわかります。そんな2025年に、あなたに絶対にやってほしいと心から思うことを20個お伝えしていきます。完全に独断と偏見です。ですが全部やれば人生で一番飛躍する年になることをお約束します。＼今だけ！1ヶ月無料／ ■ Makonari Inside Stories https://is.makonari.com/ Inside Storiesがリニューアルしました！今だけ、2週間限定で初回1週間→1ヶ月無料！！さらに、新規入会特典として以下の30記事が閲覧できます！ ① マコなり社長が選ぶまず最初に見てほしい記事10選 ② 過去4年分の記事から抜粋！会員評価の高い記事TOP10 ③ ビジネス本の考察が聴ける書評記事10選この機会に、是非Inside Storiesに会員登録して、記事をお楽しみください！ ※特典となる過去の厳選30記事は「Webからのみ閲覧可能」となっております。＼期間限定で1000円OFF／ ■人生を変える教養が身に付くヨーロッパツアー動画🌏 アート、歴史、文化など一生役立つ教養を楽しく学べます！ 🌱購入はこちらから https://makonari-eutrip.wraptas.site/ ＼100セット限定／ ■入手困難なブルゴーニュのワインとピッタリなグラスのセット🍷 ソムリエの佐々木さんと厳選したセットです！感動すること間違いなし！ 🌱購入はこちらから https://liff.line.me/2000224119-1nJvkqxe/landing?follow=%40834zwuvg&lp=dp32vO&liff_id=2000224119-1nJvkqxe ＼期間限定で体験会を実施中／ ■BAR SAUNA公式LINE https://liff.line.me/1657327664-Nb57wAav/landing?follow=%40205yhaqm&lp=bawTyM&liff_id=1657327664-Nb57wAav ＼本気で使えるAI活用マガジン／『本気AI（マジAI）』の詳細は公式LINEで後日ご案内します！ ◆ 厳選した本気で使えるAI活用術 ◆ 知識不要！圧倒的にわかりやすく ◆ 学び合えるコミュニティ公式LINEを登録してお待ちください！ https://liff.line.me/2000224119-1nJvkqxe/landing?follow=%40834zwuvg&lp=d6grFv&liff_id=2000224119-1nJvkqxe ■私が経営する『株式会社Surprise』で新しい仲間を募集中！最新の採用情報については以下のリンクよりご確認ください https://surpriselife.co/recruit ■今回おすすめした商品 WALL テレビスタンド https://amzn.to/4a0Dobk タンスのゲンテレビスタンド https://amzn.to/4gur3i5 ハイセンス 65V型 https://amzn.to/4gSOaCP SONY BRAVIA Theatre Quad https://www.thesonyshop.ca/products/hta9m2 SONY サブウーファー https://amzn.to/3ZNBHcA TruffleHunter 黒トリュフオイル https://amzn.to/3PiblKQ ＆PEPPER 生こしょうの塩漬け https://amzn.to/3M8HcvX スイッチボット指ロボット https://amzn.to/3ZK3H0w スイッチボットリモートボタン https://amzn.to/41XlKU0 スイッチボットカーテン3 https://www.switchbot.jp/products/switchbot-curtain3 オバジ C25セラムネオ https://amzn.to/4dLdObl 資生堂クレ・ド・ポーボーテクレームタンテUV アイボリー https://amzn.to/4e2f6hO 高濃度オールインワンセラム　ビタミンＣ誘導体配合 https://amzn.to/3VdL4AZ ■今回おすすめした場所ラトリエアマファソン https://www.instagram.com/latelier_a_ma_facon/ ■今回おすすめした本嫌われる勇気 https://amzn.to/4gvDTfU 幸せになる勇気 https://amzn.to/3VYOrMc 7つの習慣 https://amzn.to/4iVaihD 夢をかなえるゾウ https://amzn.to/3PhUOXj 反応しない練習 https://amzn.to/3DErBn2 書く技術・伝える技術 https://amzn.to/40e1dsJ 具体と抽象トレーニング https://amzn.to/3ZUrICp イシューからはじめよ https://amzn.to/3PkfwWC ビジネス・フォー・パンクス https://amzn.to/3DABlyy ゼロ秒思考 https://amzn.to/3BFf6XP 君たちはどう生きるか https://amzn.to/3DzBOAV 自分の中に毒を持て https://amzn.to/3BMwk5x ■今回紹介した動画この野菜が如何に鍋に合うか証明してみせます。レタスの常識が変わる危険なレタス鍋の作り方 https://youtu.be/_uxp0ktohx0?si=z2RWIy32-WdD2yw9 【最強】博多旅行で行くべき場所 TOP10 https://youtu.be/EqCWipd6kg4?si=r_msAqXdX07OB2wc 【知識ゼロでもわかる】毎日の食事が10倍楽しくなるワイン入門！ https://youtu.be/3w8TCfPMKSU?feature=shared 【最強】東京旅行で絶対に行くべき場所 TOP10 https://youtu.be/INF1cFLtLRc?feature=shared ■転職成功実績No.1エンジニアスクール『テックキャンプ』＼クーポンを使うと5万円OFFで受講できます／ https://tech-camp.in/expert/v2/briefings/new 無料カウンセリングフォームから日時を選択いただくと、基本情報を入力するページに移管します。紹介者欄にクーポンコード【SPTC】を入力いただくと、受講料5万円の割引適用となります。 ■40種類以上のスキルが学び放題『テックキャンプスキルカレッジ』＼クーポンを使うと入会金3万円が無料で受講できます／ https://techcamp40.myshopify.com/ Web入会ページから受講期を選択し、希望の学習プランを選択→今すぐ購入をクリックすると購入ページに移管します。クーポンコード【SPTC】を入力し【適用する】をクリックいただくと、入会金の3万円が無料となります。 ■衣装 WWS（ワークウェアスーツ）＼クーポンを使うと1000円OFFで購入できます／ https://www.workwearsuit.com/contents/products 購入時にクーポンコード【makonari】を入力してください。 ■自宅に届くワインスクール HOMEWiNE（ホームワイン）何度か動画で紹介しているホームワインさんにお声がけいただき、アンバサダーになりました！本当に美味しいワインと教養を同時に手に入れられるので、ぜひご購入ください。＼クーポンを使うと1,000円OFFで購入できます／ https://shop.homewine.jp/lp?u=iOae5L8GMj 購入時にクーポンコード【makonari】を入力してください。 🍀マコなり社長公式LINEアカウントはこちら⬇️ http://nav.cx/CagfiW 【「アプリで開く」を押してください】 ■マコなり社長のX https://twitter.com/mako_yukinari ■マコなり社長のInstagram https://www.instagram.com/makonarishacho/ ■マコなり社長に直接人生相談をしたい方へ（公式LINEへ遷移します） https://liff.line.me/2000224119-1nJvkqxe/landing?follow=%40834zwuvg&lp=jo7jPc&liff_id=2000224119-1nJvkqxe ■マコなり社長のプロフィール真子就有(まこゆきなり) 1989年生まれ、福岡市出身。青山学院大学卒。大学在学中からプログラミングを独学で学び、大学4年次に起業。Webサービスやアプリを自社でリリース。2014年よりプログラミング教育事業「テックキャンプ」をスタート。現在は日本最大規模のテクノロジースクールとなっている。2015年Forbes誌「注目のUnder30起業家10人」に選出。 ■YouTubeビジネス関係のお問い合わせ（企業案件・コラボ等） https://forms.gle/YWXVuj9KrCKAB5ZE9 ■動画制作原稿：マコなり社長編集・サムネイル：マコなり社長監修のもとスタッフが作成 ■マコなり社長の商品・サービス紹介のスタンスこのチャンネルでは「人生にサプライズのある内容を伝えたい」と考え、日々動画投稿をしています。動画内で取り上げている商品・サービスは、マコなり社長が実際に使ってみて本当に良かったものしかありません。本当に良いと思っている商品・サービスを紹介する際に、何かしらの紹介料をいただけるならいただくというスタンスで、アフィリエイト等を使用しています。あくまでも、紹介料を目的とした商品・サービス紹介ではないことをご理解いただければ幸いです。 ■目次 OP 0:00 2025年、絶対にやるべきこと第20位 3:42 第19位 5:12 第18位 7:30 第17位 10:54 第16位 12:59 第15位 16:41 第14位 19:50 第13位 21:39 第12位 23:16 第11位 26:07 番外編 29:07 第10位 31:23 第9位 33:30 第8位 36:20 第7位 37:44 第6位 39:31 第5位 41:50 第4位 46:38 第3位 50:20 第2位 53:42 第1位 58:46 メッセージ 1:10:13 特別映像 1:14:01

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【絶対ダメ】家でやってはいけないこと TOP10

2024年11月9日•557.2K回

家での過ごし方で人生の質が決まります。「またまた大袈裟な」と思っているそこのあなた。たとえばボーッとスマホだけを眺めて、あっという間に時間が過ぎていませんか？家は安心できる場所だからこそ、気が緩んでダラダラとしがちなんです。この動画で1つでも無駄を削って、価値あることに時間を使いましょう！ ■今回紹介したオススメのモノふっくらパイルフェイスタオル https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550583791285 マーナ Shupatto（シュパット）コンパクトバッグ https://amzn.to/4hDoM56 ポリプロピレン収納キャリーボックスワイド [https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/ポリプロピレン収納キャリーボックス・ワイド・ホワイトグレー/4549337035508](https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/%E3%83%9D%E3%83%AA%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%94%E3%83%AC%E3%83%B3%E5%8F%8E%E7%B4%8D%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%89%E3%83%BB%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%83%BC/4549337035508) Flammi 袋止めクリップ https://amzn.to/4egWHh6 ル・クルーゼ(Le Creuset) 鋳物ホーロー鍋ココット・ロンド 30 cmマットブラック https://amzn.to/3O3FMni ＆PEPPER 生こしょうの塩漬け https://amzn.to/40Hab2r TEPNICAL 3in1 ワイヤレス充電器 https://amzn.to/3O09x8B OXO サラダスピナー https://amzn.to/3CjyWaW ティファール取っ手のとれる鍋フライパンセット 6点セット https://amzn.to/3O1xP2a エステー使いきりニトリル手袋 https://amzn.to/4fzvPtE パナソニック食器洗い乾燥機 SOLOTA NP-TML1-W https://amzn.to/48IOQYg マーナキッチンペーパーホルダー https://amzn.to/4ekOkB8 スコッティファイン洗って使えるペーパータオル https://amzn.to/3YYxS43 OXO(オクソー) 折り畳み式水切りラックフラットディッシュラック https://amzn.to/4hE9soF 山崎実業(Yamazaki) 折り畳み水切りラック L ホワイト https://amzn.to/3YFJWXJ 歯ブラシ用珪藻土スタンド https://amzn.to/4fDi5hx 無印良品再生ポリプロピレン入りスタンドファイルボックス https://amzn.to/4hHrcQ0 ミドリダンボールカッター https://amzn.to/3YMNWps 無印良品縦にも横にも連結できるポリプロピレン平台車 https://amzn.to/4fsf03U ユニクロエアリズムデオドラントメッシュステテコ/前開き**https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E464825-000/00 Amazon Echo (エコー) 第4世代 - スマートスピーカーwith Alexa https://amzn.to/4hBMP4r SwitchBot スイッチボットスマートスイッチ https://amzn.to/3UHc3EC SwitchBot スイッチボットリモートボタン https://amzn.to/3YIa4Bj SwitchBot LED電球スマートライト Alexa [https://amzn.to/3YXXFun](https://amzn.to/4f9hvs5) ■関連動画 https://youtu.be/z_bqZp8MUOY ＼本気で使えるAI活用マガジン／『本気AI（マジAI）』の詳細は公式LINEで後日ご案内します！ ◆ 厳選した本気で使えるAI活用術 ◆ 知識不要！圧倒的にわかりやすく ◆ 学び合えるコミュニティ公式LINEを登録してお待ちください！ https://liff.line.me/2000224119-1nJvkqxe/landing?follow=%40834zwuvg&lp=d6grFv&liff_id=2000224119-1nJvkqxe ■私が経営する『株式会社Surprise』で新しい仲間を募集中！最新の採用情報については以下のリンクよりご確認ください https://www.wantedly.com/companies/company_5232702 ＼今なら1週間無料／ ■Makonari Inside Stories https://is.makonari.com/ YouTubeでは話せないマコなり社長の「裏話」を毎日配信します。 ■BAR SAUNA公式LINE BAR SAUNA会員権に興味がある方は、以下リンクからお願いします。 ※現在、会員権はウェイティングリストに登録した方から順番にご案内しています https://liff.line.me/1657327664-Nb57wAav/landing?follow=%40205yhaqm&lp=qbl8k2&liff_id=1657327664-Nb57wAav ■転職成功実績No.1エンジニアスクール『テックキャンプ』＼クーポンを使うと5万円OFFで受講できます／ https://tech-camp.in/expert/v2/briefings/new 無料カウンセリングフォームから日時を選択いただくと、基本情報を入力するページに移管します。紹介者欄にクーポンコード【SPTC】を入力いただくと、受講料5万円の割引適用となります。 ■40種類以上のスキルが学び放題『テックキャンプスキルカレッジ』＼クーポンを使うと入会金3万円が無料で受講できます／ https://techcamp40.myshopify.com/ Web入会ページから受講期を選択し、希望の学習プランを選択→今すぐ購入をクリックすると購入ページに移管します。クーポンコード【SPTC】を入力し【適用する】をクリックいただくと、入会金の3万円が無料となります。 ■衣装 WWS（ワークウェアスーツ）＼クーポンを使うと1000円OFFで購入できます／ https://www.workwearsuit.com/contents/products 購入時にクーポンコード【makonari】を入力してください。 ■自宅に届くワインスクール HOMEWiNE（ホームワイン）何度か動画で紹介しているホームワインさんにお声がけいただき、アンバサダーになりました！本当に美味しいワインと教養を同時に手に入れられるので、ぜひご購入ください。＼クーポンを使うと1,000円OFFで購入できます／ https://shop.homewine.jp/lp?u=iOae5L8GMj 購入時にクーポンコード【makonari】を入力してください。 🍀マコなり社長公式LINEアカウントはこちら⬇️ http://nav.cx/CagfiW 【「アプリで開く」を押してください】 ■マコなり社長のX https://twitter.com/mako_yukinari ■マコなり社長のInstagram https://www.instagram.com/makonarishacho/ ■マコなり社長に直接人生相談をしたい方へ（公式LINEへ遷移します） https://liff.line.me/2000224119-1nJvkqxe/landing?follow=%40834zwuvg&lp=jo7jPc&liff_id=2000224119-1nJvkqxe ■マコなり社長のプロフィール真子就有(まこゆきなり) 1989年生まれ、福岡市出身。青山学院大学卒。大学在学中からプログラミングを独学で学び、大学4年次に起業。Webサービスやアプリを自社でリリース。2014年よりプログラミング教育事業「テックキャンプ」をスタート。現在は日本最大規模のテクノロジースクールとなっている。2015年Forbes誌「注目のUnder30起業家10人」に選出。 ■YouTubeビジネス関係のお問い合わせ（企業案件・コラボ等） https://forms.gle/YWXVuj9KrCKAB5ZE9 ■動画制作原稿：マコなり社長編集・サムネイル：マコなり社長監修のもとスタッフが作成 ■マコなり社長の商品・サービス紹介のスタンスこのチャンネルでは「人生にサプライズのある内容を伝えたい」と考え、日々動画投稿をしています。動画内で取り上げている商品・サービスは、マコなり社長が実際に使ってみて本当に良かったものしかありません。本当に良いと思っている商品・サービスを紹介する際に、何かしらの紹介料をいただけるならいただくというスタンスで、アフィリエイト等を使用しています。あくまでも、紹介料を目的とした商品・サービス紹介ではないことをご理解いただければ幸いです。 ■目次 00:00 OP 03:46 家でやってはいけないこと第10位 06:22 第9位 11:26 第8位 13:44 第7位 15:57 第6位 18:17 第5位 25:15 第4位 28:53 第3位 31:42 第2位 35:32 第1位 44:18 おまけトーク

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【完全版】いつまでも若々しい「老けない人」の習慣 20選

2024年9月19日•855.7K回

世の中には、怪しいアンチエイジング情報・商品が無数に溢れています。私は非科学的なものを一切信じません。もちろん人にも紹介しません。徹底的に調べて実践した上で心からオススメできるアンチエイジング習慣20選を紹介します。「老けるとは何か？」という本質から解説しています。これから胡散臭い美容情報に惑わされることは二度となくなるでしょう。見た目も心も若く保ちたい方は、ぜひ最後までご覧ください！ ■今回紹介したオススメのモノロカボナッツミニパック https://amzn.to/3ZuGl0E Groovy Nuts ベーコンスモークドナッツ https://amzn.to/3WEMDre 明治チョコレート効果カカオ95%大袋 https://amzn.to/3MRjG72 ＆PEPPER 生こしょうの塩漬け https://amzn.to/3M8HcvX たことブロッコリーバジルサラダ https://www.sej.co.jp/products/a/item/107076/ ※サバのおろしポン酢は公式サイトに載っていませんが、オススメです！ abbott フリースタイルリブレセンサー https://amzn.to/3ZqjJOz オバジ C25セラムネオ https://amzn.to/4dLdObl エンビロン C-クエンスシリーズ https://environ.jp/c_quence4plus 資生堂クレ・ド・ポーボーテクレームタンテUV アイボリー https://amzn.to/3zfNlns ビオレUV アクアリッチアクアプロテクトミスト https://amzn.to/3TBfLir ■オススメの料理系YouTuber 料理研究家リュウジのバズレシピ https://www.youtube.com/@ryuji825/featured George ジョージ https://www.youtube.com/@GeorgeLABO/featured ファビオ飯 /イタリア料理人の世界 https://www.youtube.com/@chef_Fabio ■オススメの料理動画【無限蛇腹きゅうり】これが旨すぎてなぜ居酒屋で出さないのかわからない。漬け込み5秒で無限にいける https://youtu.be/QOTtp0Fi4pQ?si=pxc8_EwXlBCKk-yj これだけで米2合食えます。ずっと壺に保存しておきたいほど美味しいもやしです【悪魔の壺もやし】 https://youtu.be/g4lfGilXar8?si=3du4lVilpZPF-17n もう水炊きは二度と水だけで作らない。今までの水炊きはなんだったのかと思うウマさ【至高の水炊き】 https://youtu.be/E81dBkxJC74?si=xuOufWVzm4TUIlZ6 【シェフの技】プロはここが違う＜旬を味わい尽くす＞アスパラの下処理 https://youtu.be/NwxekLLUN6A?si=56_QqzB4qtmjDl5I 【シェフの技】プロはここが違う＜甘みを最大限に引き出す＞玉ねぎの調理法 https://youtu.be/WttLIX9bj50?si=ai-FItBVHT3-i_Y_ ■関連動画【アンチエイジング】年齢より老けて見える人の老化習慣＆究極の改善策 TOP20 https://www.youtube.com/watch?v=an45GfJwS04&t=34s ■私が経営する『株式会社Surprise』では新しい仲間を募集中！最新の採用情報については以下のリンクよりご確認ください https://www.wantedly.com/companies/company_5232702 ＼今なら1週間無料／ ■Makonari Inside Stories https://is.makonari.com/ YouTubeでは話せないマコなり社長の「裏話」を毎日配信します。 ■BAR SAUNA公式LINE BAR SAUNA会員権に興味がある方は、以下リンクからお願いします。 ※現在、会員権はウェイティングリストに登録した方から順番にご案内しています https://liff.line.me/1657327664-Nb57wAav/landing?follow=%40205yhaqm&lp=qbl8k2&liff_id=1657327664-Nb57wAav ■転職成功実績No.1エンジニアスクール『テックキャンプ』＼クーポンを使うと5万円OFFで受講できます／ https://tech-camp.in/expert/v2/briefings/new 無料カウンセリングフォームから日時を選択いただくと、基本情報を入力するページに移管します。紹介者欄にクーポンコード【SPTC】を入力いただくと、受講料5万円の割引適用となります。 ■40種類以上のスキルが学び放題『テックキャンプスキルカレッジ』＼クーポンを使うと入会金3万円が無料で受講できます／ https://techcamp40.myshopify.com/ Web入会ページから受講期を選択し、希望の学習プランを選択→今すぐ購入をクリックすると購入ページに移管します。クーポンコード【SPTC】を入力し【適用する】をクリックいただくと、入会金の3万円が無料となります。 ■衣装 WWS（ワークウェアスーツ）＼クーポンを使うと1000円OFFで購入できます／ https://www.workwearsuit.com/contents/products 購入時にクーポンコード【makonari】を入力してください。 ■自宅に届くワインスクール HOMEWiNE（ホームワイン）何度か動画で紹介しているホームワインさんにお声がけいただき、アンバサダーになりました！本当に美味しいワインと教養を同時に手に入れられるので、ぜひご購入ください。＼クーポンを使うと1,000円OFFで購入できます／ https://shop.homewine.jp/lp?u=iOae5L8GMj 購入時にクーポンコード【makonari】を入力してください。 🍀マコなり社長公式LINEアカウントはこちら⬇️ http://nav.cx/CagfiW 【「アプリで開く」を押してください】 ■マコなり社長おすすめ本 ◎マインドセット編自分の中に毒を持てhttps://amzn.to/2A4lmId 反応しない練習 https://amzn.to/2WZSudy 嫌われる勇気 https://amzn.to/3aAzmGX 幸せになる勇気 https://amzn.to/39ySC6y ７つの習慣 https://amzn.to/2JA1Dl3 ◎基礎スキル編改訂新版書く技術・伝える技術 https://amzn.to/39BfSAK ノンデザイナーズブック https://amzn.to/2w3V5s1 ゼロ秒思考頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング https://amzn.to/33Y1lhw ◎ビジネス思考編ハイパワーマーケティング https://amzn.to/2wUyiiB ブルーオーシャン戦略 https://amzn.to/2WVx4hP イシューからはじめよ https://amzn.to/2yoZeaM ◎キャリア編転職の思考法 https://amzn.to/3aC6Y7E ※上記リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。 ■マコなり社長のX https://twitter.com/mako_yukinari ■マコなり社長のInstagram https://www.instagram.com/makonarishacho/ ■【実績No.1/日本最大級】テックキャンプエンジニア転職未経験から最短10週間で稼げるエンジニアになる https://tech-camp.in/expert ↑完全オンラインで挫折せず学べます ■【経営者/人事担当者向け】テックキャンプ人材紹介最短1週間で厳選されたエンジニアをご紹介 https://tech-camp.in/recruitment ■【あの有名企業も導入】テックキャンプ法人研修最新のテクノロジーを使いこなす社員が育つ https://tech-camp.in/training ■マコなり社長に直接人生相談をしたい方へ（公式LINEへ遷移します） https://liff.line.me/2000224119-1nJvkqxe/landing?follow=%40834zwuvg&lp=jo7jPc&liff_id=2000224119-1nJvkqxe ■マコなり社長のプロフィール真子就有(まこゆきなり) 1989年生まれ、福岡市出身。青山学院大学卒。大学在学中からプログラミングを独学で学び、大学4年次に起業。Webサービスやアプリを自社でリリース。2014年よりプログラミング教育事業「テックキャンプ」をスタート。現在は日本最大規模のテクノロジースクールとなっている。2015年Forbes誌「注目のUnder30起業家10人」に選出。 ■YouTubeビジネス関係のお問い合わせ（企業案件・コラボ等） https://forms.gle/YWXVuj9KrCKAB5ZE9 ■動画制作原稿：マコなり社長編集・サムネイル：マコなり社長監修のもとスタッフが作成 ■マコなり社長の商品・サービス紹介のスタンスこのチャンネルでは「人生にサプライズのある内容を伝えたい」と考え、日々動画投稿をしています。動画内で取り上げている商品・サービスは、マコなり社長が実際に使ってみて本当に良かったものしかありません。本当に良いと思っている商品・サービスを紹介する際に、何かしらの紹介料をいただけるならいただくというスタンスで、アフィリエイト等を使用しています。あくまでも、紹介料を目的とした商品・サービス紹介ではないことをご理解いただければ幸いです。 ■使用曲 Upbeat Corporate Motivational Inspiring Ambient　https://audiojungle.net/item/ambient-... Success　https://audiojungle.net/item/good-sta... Trendsetter - Mood Maze Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter ■目次 0:00 OP 2:20 「老ける」の正体 7:26 「老けない人」の習慣その1 10:41 その2 12:48 その3 16:04 その4 17:00 その5 20:11 その6 21:34 その7 23:41 その8 25:17 その9 27:17 その10 30:27 その11 32:03 その12 32:45 その13 34:07 その14 35:47 その15 37:11 その16 38:57 その17 40:21 その18 42:08 その19 45:54 その20 49:48 復習 51:27 おまけトーク