紹介したインフルエンサー (1名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- 毎朝たった1分で書けるため、手軽に続けることができる
- 自分に自信が持てるようになり、夢や目標が実現しやすくなる
- 脳科学や心理学に基づいた、科学的な目標達成術である点
- 書く内容は2つだけで非常にシンプル
本要約チャンネル【毎日19時更新】などインフルエンサーの詳細レビュー
本要約チャンネル【毎日19時更新】が愛用するエッセー・随筆・エッセイ本
総合評価
"毎朝たった1分日記を書くだけで、人生に奇跡を起こすための具体的な方法が記された一冊。脳科学や心理学に基づいた科学的な目標達成術であり、手軽に続けながら夢や目標を実現したい人に非常におすすめ。"
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