NIIMBOT D110 ラベルライター スマホ対応 ラベルプリンター Bluetooth接続ラベルメーカー 感熱プリンター 多機能ラベルプリンター 超小型 Bluetooth接続 携帯便利 インク不要 USB充電式 Android iOS対応 DIYラベル/書類整理/名前シール/調味料などに適用 10-15mm幅テープ ラベル紙1個付き 専用APP 日本語取扱説明書付き (ホワイト)

【まるごと冷凍弁当🍱】「朝､お弁当をつくらないでください」5日分2人前計10食作り置き/平日の朝にラクする全て違うおかず/節約/時短/冷凍作り置き/冷凍ストック

0:00 op 0:40 ミートボールパスタ 2:59 テリヤキチキン弁当 6:22 牛しぐれ煮弁当 7:46 鮭海苔弁 10:16 幕内弁当 11:26 冷凍ジュース 12:00 冷凍弁当を活用してみてくださいね。 12:43 ed 冷凍弁当のポイント •水気はしっかりきる •水が出やすいものはカップに入れたり •おからパウダーを敷く •味が薄くなるので濃いめの味付けにする •早めに食べた方が美味しく食べられる 使用したタッパーはダイソーで購入したものです。 ①ミートボールパスタ弁当 ⭐️ミートボールパスタ スパゲッティ　180〜200g 牛豚合挽き肉　300g 玉ねぎ　1/4個 ピーマン2個 卵　1個 パン粉 大さじ3 牛乳　大さじ1 (ミートボール) ケチャップ　大さじ2 ナツメグ 少々 塩胡椒　少々 (ミートソース) 水 500ml カットトマト缶 1缶（400g） コンソメ顆粒 大さじ1 ケチャップ 大さじ3 中濃ソース　大さじ1 砂糖　大さじ1 にんにくチューブ　お好みで。 ②照り焼きチキン弁当 ⭐️ほうれん草の胡麻和え ほうれん草　1袋 白すりごま　大さじ3 砂糖　大さじ1 醤油　大さじ1 和風顆粒だし　小さじ2 ⭐️さつまいものレモン煮 さつまいも　１本 砂糖　大さじ5 レモン汁　大さじ5 ⭐️炒り卵 卵4個 砂糖　大さじ2 酒　大さじ1 塩　小さじ1 ⭐️照り焼きチキン 鶏もも肉　1枚 醤油　大さじ2 砂糖　大さじ1 みりん　大さじ1 酒　大さじ1 ③牛しぐれ弁当 ⭐️牛しぐれ　 牛肉　400g 醤油　大さじ4 砂糖　大さじ4 酒　大さじ4 みりん　大さじ2 生姜　少々 ④鮭のり弁 ⭐️ピーツナ ピーマン3個 シーチキン　1缶 鶏がらスープ　小さじ1 ごま油　大さじ1 白いりごま　適量 塩胡椒　適量 ⭐️蓮根のきんぴら 蓮根　300g 赤唐辛子　1本 酒　大さじ2 醤油　大さじ2 みりん　大さじ2 砂糖　大さじ1 和風だし　小さじ1 白煎りごま　少々 ごま油　少々 ⭐️卵焼き 卵5個 だし汁90m l 砂糖　小さじ5 塩　少々 こんにちはスパ子です！ まるごと冷凍弁当、5日分2人前計10食作り置きして 平日をラクする15日間全て違うおかずを作りました。 NIIMBOT D110 ラベルライター https://amzn.to/3KfPWzr 【手放せなくなる】便利なキッチングッズ購入品11選＆お問い合わせの多かったテーブルウェア/簡単作り置き5品＆冷凍ストック/定番から最新話題のアイテムを紹介※スパ子 https://youtu.be/_OsOISvB75A 【完全保存版】冷凍生活アドバイザーの目からウロコの食材•保存法/余らせない•無駄にしない冷凍テク/時短•節約•一人暮らし/切るだけ冷凍ストックを作り置き 【16品目冷凍ストック】※スパ子です。 https://youtu.be/ERiwxTpVun4 【元成城石井店長のInstagram登録はこちら】 → https://instagram.com/seijoishii_55?igshid=YmMyMTA2M2Y= Yahoo!クリエイターズブログ(成城スパ夫) → https://creators.yahoo.co.jp/seijosupao 使用機材 ※iPhone 15pro(https://apple.co/2wiHMjT) #冷凍弁当#冷凍食品#冷凍ストック