防災士いろはの『健康防災ナビ』のおすすめ・殿堂入りアイテムまとめ

¥20,980円

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Greeshowの携帯浄水器は、電動、手動、ソーラー充電の3wayで使える。フィルター性能も高く、泥水も安全な飲料水に変えられる。災害時のあらゆる状況に対応。

¥9,100円

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d+メスティンおうちキャンプ炊飯セットは、米と水があればほったらかしでご飯が炊けるオールインワンの炊飯キット。メスティン、ストーブ、燃料、軽量器具、ライターなど炊飯に必要な道具が全て揃っている。湯煎も可能で、レトルト食品の温めにも使える。

$5,021

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OLIGHTのOclip Proは、小型ながら多機能なミニライト。広角、スポット、赤色ライトの3種類を搭載。最大500ルーメンと明るく、クリップやマグネット、ストラップホールで様々な場所に固定可能。両手を使って作業したい場合に便利。

¥1,345円

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キャプテンスタッグのNEWハウンドキャリーtypeII。折りたたみ式で、水や荷物の運搬に便利。防災備蓄品の運搬や、給水所からの水運びなどに活躍。

¥3,158円

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スティック形状でランタンモード、フラッシュライトモードが1つのライトに備わっており、最大60時間の点灯が可能。ランタンモードは白色系、電球色系がそれぞれ3段階で調光でき、フラッシュライトも3段階調整で絞り付きのため、近くを高範囲で照らしたい時、遠くの1点を確認したい時に使い分けできる。

¥1,640円

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災害時のゴミや排泄物の臭いを強力にブロックする防臭袋。悪臭によるストレスや衛生環境の悪化を防ぐために、備えておくと非常に役立つ。特にBOSの袋は性能が高く、おすすめ。

¥10,390円

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風に強くて頑丈なカセットコンロ。災害でガスが止まった際に非常に役立つ。冬場はガスの消費が多いため、1人5本程度のボンベの備蓄が目安。

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スツーレのくるまる車用簡易トイレは、車内で使える簡易トイレ。渋滞中のトイレ問題や、子供との長時間の移動時に活躍。コンパクトに収納でき、処理用の袋や凝固剤も本体の中に収納可能。

¥5,111円

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スツーレの簡易トイレは、災害時用の非常用便器。耐荷重100kgで頑丈。折りたたんでコンパクトに収納でき、アルコール消毒や水洗いも可能。普段はステップとして利用できる。

$7,980

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IPIC SONAEトイレのミカタプレミアムは、災害時用の非常用便器。防水性があり丈夫な樹脂製で、折りたたんでコンパクトに収納可能。100kgまで耐荷重があり、アルコール消毒や水洗いもできるため衛生的。

¥1,820円

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IPIC SONAEトイレのミカタ100回分は、災害時用の非常用トイレ。1回あたり50円以下とコスパが良く、防災士監修の凝固剤は成人1回分の尿を吸収できる。消臭効果も高く、15年間の長期保存が可能。

¥1,780円

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ヘルメットほど大げさではない頭部の備えとして紹介。普段使っている帽子の下に装着できるため、目立たずに頭を守れる点が良いと評価。軽量で通気性にも優れ、長時間の着用でも負担になりにくい点を推奨している。

$11,975

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長期保存水。15年という驚異的な保存期間を誇る。一般的な保存水よりも匂いや移りがしにくく、美味しく飲める。飲み水は1人あたり10日分は欲しいので30Lが最低ライン。

¥4,120円

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停電時の寒さ対策として推奨する充電式のカイロ。使い捨てと違い、スイッチのON/OFFで温度と充電を管理できる自由度の高さを評価。アウターのポケットに入れれば「パーソナルこたつ」になるといった具体的な活用法も紹介。モバイルバッテリー機能も備える。

¥3,742円

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Starlink Mini本体と固定できる防水のケーブルケースと防水カバーを活用すれば、さらに実用性が高まる。

¥14,850円

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「おしゃれ着にもなる防災用品」としてブランドごと推奨しているTAIONのダウンコート。高品質な天然ダウンによる「コンパクトなのに暖かい」性能や、撥水加工、主張しすぎない絶妙なデザイン、そして品質に対する価格の安さを高く評価している。

¥9,900円

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「おしゃれ着にもなる防災用品」としてブランドごと推奨しているTAIONのダウンベスト。高品質な天然ダウンによる「コンパクトなのに暖かい」性能や、撥水加工、主張しすぎない絶妙なデザイン、そして品質に対する価格の安さを高く評価している。

¥9,900円

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ユニクロのウルトラライトダウンの代替として、ブランドごと高く評価しているTAIONのダウンベスト。「上質な天然ダウンでコンパクトなのに暖かい」「撥水加工」「絶妙なデザイン」「安価」という点をブランド共通の魅力として挙げ、「おしゃれ着にもなる防災用品」として推奨している。

¥4,950円

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TAIONの製品群の中でも「すごいんです」と特に高く評価しているロングダウンマフラー。外側は雨風を防ぐ撥水生地、内側は暖かく肌触りの良いフリースという二重構造が魅力。ロングタイプで首元をしっかりガードできる点も防災グッズとして優れていると紹介。

¥11,880円

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「おしゃれ着にもなる防災用品」としてブランドごと推奨しているTAIONのダウンジャケット。高品質な天然ダウンによる「コンパクトなのに暖かい」性能や、撥水加工、主張しすぎない絶妙なデザイン、そして品質に対する価格の安さを高く評価している。

$1,374

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オーム電機のAM/FMポケットラジオRAD-P133N-W。小型軽量で持ち運びに便利。手回し発電機能付きで、災害時にも情報収集が可能。ライト機能やSOSサウンド機能も搭載。

¥4,080円

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情報断絶が起こりうる大地震発生時に非常に重要な防災ラジオ。このGS-298は小型で持ち運びやすさを重視した設計。バッテリー容量2000mAhで、USB、ソーラー、手回し充電に加え、18650電池にも対応した4WAY充電が可能。ラジオはFM、AM、SW、ワイドFMに対応。IPX4の飛沫防水レベルで屋外での使用も安心。ライト機能やSOSサイレンも搭載し、防災リュックに入れておくべき信頼性の高い一台。

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F3600 Proは容量3840Wh、定格出力3600Wの超大容量モデル。拡張バッテリーで最大11520Whまで拡張可能で、オフグリッド生活も可能なレベル。大型エアコン以外の家電を複数同時駆動でき、多くの出力ポートを装備。重いがキャスターとハンドルで移動可能。

¥45,288円

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小型軽量で持ち運びやすいポータブル電源。同クラスの他社製品より軽量。充電速度が速く、1時間で満充電可能。リン酸鉄リチウム電池採用で長寿命。価格も手頃で、7年保証付き。

$4,180

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踏み抜き防止機能付きの防災スリッパ。普段から履けるデザインで、暗闇でも光る蓄光テープ付き。カカトベルト付きで緊急時には靴として使える。デザインが可愛く、生活に馴染む。

¥1,240円

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災害時の瓦礫撤去やガラスの破片から手を守るために必須のアイテム。軍手では防ぎきれない危険なものから手を守ることができる。実際に包丁で切っても切れないほどの強度があり、信頼性が高い。

¥129,800円

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災害時の停電に備えるためのポータブル電源。炊飯器や電子レンジが使えるため、温かい食事や栄養の確保が容易になる。スマホの充電切れの心配も軽減できるため、備えておくことを強く推奨。

$125,800

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FOSSiBOT F2400は、2048Whの大容量ポータブル電源。出力2400Wで、ほとんどの家庭用家電を稼働させられる。急速充電、アプリ対応、パススルー機能など基本性能も充実。品質と安全性が高く、コストパフォーマンスも良い。

¥9,780円

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Greeshowの電動携帯浄水器GS-2801は、ソーラー充電と手回し充電にも対応。5段階のフィルターで高い浄水性能を持つ。停電時でも使用でき、非常時に役立つ。コストを抑えたい人におすすめ。

¥59,000円

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次世代の消火器具「FIRE SHOKA STICK」は、従来の粉末消火器と異なり、不活性ガスで火を消すため部屋を汚しません。精密機器の故障や金属の錆びつきを防ぎ、地震後の初期火災に有効です。ふるさと納税の返礼品としても入手可能です。

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JISULIFEのハンディファンは、超コンパクトなモバイルファン。収納時は手のひらサイズのカプセル型で、開くと扇風機になる。LEDライト機能とモバイルバッテリー機能も搭載。防災バッグや普段使いに最適。

¥13,238円

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スイコーのスーパーローリータンク100L。大容量で、水の備蓄に最適。災害時の生活用水や飲料水確保に活躍。オレンジ色で視認性が高い。

¥235円

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トラスコ中山のポリエチレンペール缶用ポンプ。手動式で、ペール缶から水を汲み上げるのに便利。電気不要で災害時にも使用可能。

¥2,970円

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空気で膨らむソーラー充電式のランタン。停電時に自動で点灯するタイプなど、様々な種類がある中でのおすすめの一つ。

¥6,980円

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Amazonブランドのコスパの良い5年保存水。厚手のボトルと段ボールで長期保存が可能。味も普通の美味しい水。

¥1,221円

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アイリスオーヤマの天然水500ml×24本。富士山の天然水でバナジウム含有。ミネラルウォーターとして日常使いや防災備蓄に。500mlボトルは携帯性に優れ、衛生的に飲める。

¥8,523円

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防災備蓄用長期保存水（15年）。カムイワッカ麗水。500ml×24本セットで、15年という驚異的な保存期間を誇る。匂いや移りがしにくく、確実に美味しいお水が飲みたい人におすすめ。500mlボトルは携帯性に優れ、衛生的に飲める。

¥14,590円

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水循環式クールマット。冷却ファンで冷やした水を循環させ、体を直接冷やす。扇風機と併用すれば冷風機としても使える。消費電力は2Wと省エネ。

¥4,280円

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AQUA SYSTEM交換用ストーン（シルバーストーン・ミネラルストーン）。最近の繁殖を抑制し、カルシウムやカリウム、リンなど人間の健康維持に必要なミネラルを付加。浄水後の水の品質を維持し、ミネラルを補給。

¥4,980円

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AQUA SYSTEM交換用フィルターカートリッジ。活性炭ろ過フィルターで塩素やトリハロメタン、農薬などをカット。900L使用可能で、浄水能力を維持するために定期的な交換が必要。

¥3,980円

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AQUA SYSTEM交換用フィルターカートリッジ。マイクロセラミックフィルターで0.2ミクロンまでの不純物をカット。浄水能力を維持するために定期的な交換が必要。

¥5,980円

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断水時に必須となる非常用トイレ。1人100回分を目安に備蓄しておくことが推奨される。

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F3600 Pro ポータブル電源専用の収納バッグ。ケーブルやアクセサリーを収納でき、防水素材と止水ファスナーで保護される。ユーザー目線で作られており、管理しにくいケーブル類をなくす心配がない。

¥788円

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コスパが良く、まとまっていて保管しやすいAmazonベーシックの乾電池。災害時には入手困難になるため、事前の備蓄が非常に重要。

¥79,000円

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1つで電池何百本分もの電力を蓄えられるポータブル電源。USBやコンセントに繋いで使用でき、災害時の電力確保に非常に役立つ。

¥1,518円

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コスパが良く、まとまっていて保管しやすいAmazonベーシックの乾電池。災害時には入手困難になるため、事前の備蓄が非常に重要。

¥1,245円

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プラテックの水タンク20L（コック付き）。キャンプ、釣り、アウトドア、防災など多用途に使える。コック付きで水の出し入れがしやすく、空気口も付いている。

¥24,500円

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Navy FieldsのAQUASYSTEM。電源不要でPFASなどの有害物質を除去し、ミネラルウォーターを生成。災害対策や普段使いに最適。

¥49,000円

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Navy FieldsのAQUASYSTEM2台セット。電源不要でPFASなどの有害物質を除去し、ミネラルウォーターを生成。災害対策や普段使いに最適。2台セットでお得。

¥35,600円

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Navy FieldsのAQUASYSTEMは、電源不要の置き型浄水器。PFASなどの有害物質を除去し、ミネラルウォーターを生成。東日本大震災を経験したスタッフが開発しており、災害時でも安心して綺麗な水が手に入る。普段使いにも最適。

¥667円

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山善の折り畳みウォータータンク10リットル。水くみ、キャンプ、アウトドア、給水タンク、防災グッズなど多用途に使える。コンパクトに折りたため、収納場所に困らない。