がまぐち夫婦の節約チャンネルの愛用品・おすすめランキング

¥1,430

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1日1食のプチ断食を実践するために参考にした本。空腹の時間を作ることでオートファジーが働き、細胞が生まれ変わる効果が期待できる。健康や美容、アンチエイジングに関心がある人におすすめ。

¥990

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一汁一菜を基本とすることで、食費を抑えつつも栄養バランスを確保できる点が魅力的です。自炊のハードルが下がり、無理なく節約を続けられるようになります。

¥1,650

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お金の勉強を始めるならまず読むべき一冊。貯める力、稼ぐ力、増やす力、守る力、使う力という、お金に関する5つの力が網羅的に解説されており、行動すれば人生が変わるほどの内容。

¥2,200

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インデックス投資のバイブルとされ、投資で成功するためには市場に勝ち続けようとする「敗者のゲーム」から降りることが重要だと説く。投資の王道であり、長期的な資産形成の考え方の基礎となる。

¥946

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民間の医療保険や生命保険が本当に必要か、データに基づいて解説している本。高額療養費制度など、日本の公的保険が充実していることを理解でき、不要な保険料の支払いをなくすきっかけになる。

¥1,760

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人生で何を大切にすべきか、幸せとは何かを考えさせられる物語。お金や物だけでなく、人との繋がりや経験が人生を豊かにするという価値観に触れることができ、自分の生き方を見つめ直すきっかけになる。

¥5,130

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手元のボタンで簡単にお湯を止められるため、こまめに節水することができます。水圧も十分で、使い心地を損なわずに水道代を節約できる優れたアイテムです。

¥840

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初期費用はかかりますが、消費電力が低く長寿命なため、長期的に見れば電気代の節約に繋がります。家中の電球をLEDに変えることで、かなりの効果が期待できます。

¥1,999

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トイレや廊下など、人の動きを感知して自動で点灯・消灯する便利な電球です。消し忘れを防げるため、無駄な電気代を確実に削減できます。